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家人公益首场太极拳知识普及及练习活动在开元之心颐养园进行 ; {1 t0 Y2 P, Z. J7 Y$ b
4月20日家人公益首场太极拳知识普及及练习活动在开元之心颐养园进行，我们有幸请来了朱建良老师，他是一位高级政工师、国家二级人力资源管理师，目前退休后热心于社会公益活动。在平常生活中，朱建良老师以太极养身为主题!下午经典课程安排如下： 5 I* V+ i6 M3 O
一、讲解和互动太极基本知识以及太极养生的亲自体会案例分享. S( b3 I) V/ H3 z+ m# t3 O
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二、太极拳和太极剑的演示;& ] z, J0 T0 K: I: Z$ R
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$ h; X6 a; j9 i3 g! H+ F 三、教适合老年人太极球操的动作。% T* H* X+ h* Z' h3 A
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最后，朱建良老师写了两份太极字画，赠送给老年人们。0 q5 |1 t- j+ K
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( X* N* \# L% I4 H/ g! n* C1 h% M 全民健身，欢乐太极进开元之心颐养园，深得太极爱好者的老年朋友的喜爱和支持。 此次活动主要是为了推广全民太极健身运动，发挥太极健身、养生的作用!（郎如娟 郭小峰）1 D: I5 {* z: L' o& @& l
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发表于 2018-4-25 14:00:25
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