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1、为爱而生
" O; o( }/ \# H* ~# Z/ ]7 J只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹。 7 V' p5 ^. G9 {; b9 G* O
能够看见别人的好,就会提升自己的好;
, x6 i2 s6 P, X能够说出别人的好,就会强化对方与自己要更好。 1 R0 Z" g/ x$ J& e
爱是一切的原动力。 . n* i, v+ o u4 f" ]5 `4 }5 z
(注:爱并非单指爱情) ; o" v P* T8 M3 {. ]6 Y
& w1 n/ {2 a: ?/ w6 e2 Y7 g. ]2、简单生活 - n8 A% c! c/ g3 j
你真正需要的不是那么多, # W8 R) B. m3 |
多出来的任何一样东西对别人都有用,
^6 b: }: T' G+ Y' W) K将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用,
$ U" z, T: K- _+ W: f简单生活惯之后,生命自然不再累赘。(注:平淡才是真)
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/ Q% d l5 y" w, R3、别为小事抓狂 , T# R( S3 v |1 X- R& @0 T; h
你为什么生气?塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣……
- A0 L, h8 W, H% g( U生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况, . s5 p* b- d$ | Q+ H0 m) y7 J# f
例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争…… 7 a" W9 l, A a4 a% @; F2 R
相较之下?,就可以知道这些事是多不值得生气。
% E1 v' Y* z, f! n$ R将怒气转向值得生气的事上, " f" W! h- I& C5 ^6 v8 G! h
并且想想自己可以为这些情况做什么。 , q) P4 w1 ^; g( A! C4 D
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4、别对你的人生说没空
! x v3 P7 u6 T) s6 o( e日常生活需要良性循环,
8 x/ J' m* O8 m7 {9 D人生只有一次,休息是为了走更远的路。 , a* X2 z' L7 y6 q
每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。 9 N' t) j1 w$ z
(注:充分享受人生)
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5、活出健康的人生
' |8 D% h" B% M$ c1 D, y分析自己的饮食习惯, ; _7 @) ]1 T" R
找出需要改进的地方,让营养更均衡。
5 r3 j1 }# u1 S8 N$ x每周至少三次运动,持之以恒,
$ y2 F; i- q& [8 m3 W! T( X至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极), 8 B+ f0 o3 ^3 j3 g# O5 i1 i8 Q: A0 m
身心健康,精力充沛。 ; T$ x! m3 |. w0 i3 ^
' O7 [3 x8 D" {3 A0 }! g, \' {6、分享
6 x" b$ G( g6 P1 u3 d V; S不论是分享阅读心得或是生活偶得, ! d) x. d5 L, ]6 D: D; [! C% ?
让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。
9 p# {, U6 ~: b8 w" f! N经由感受每个人不同的经验, + l+ E% m0 ?4 _; h( W; s% `
赋予生命全新的刺激与成长,世界将转得更好。
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7、勇闯生命难关
8 [0 I. H, _6 p8 N有人为工作而生活,有人因梦想而生活, ? q4 J! o' W; i
有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活, - W; R u* i- P1 E1 }0 T) L3 X" F
生是上天赋予的权利,活则要靠自我的智慧与勇气。 2 }, ]' V% d- J, ]3 h0 h, D
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8、再试一下 7 C+ J* ?3 G7 |7 i
人生最大的压力来源是怕压力,
. C7 d6 R# H1 L `* i7 {1 x当你相信自己能、而能面对事情时, 8 S! K/ f4 S) u1 D- D4 _; \3 l) k! T
这已是一个好的开端,一切的多虑都将消失,
" Z( O: E+ X" L* t; P4 k你终会发现:事情并不棘手难办,
: t! p7 Z1 x0 R2 w2 A8 |" w8 h! m别人能、当然,你也能。(注:要相信自己)
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9、生命的财富 , D L9 i! v* @9 c- A7 P
时间就是财富,
0 M9 ~/ T" A7 U: o& ^但是时间的意义在于(运用),而非(节省)。
) G! g; ^: l- C! @- ?好好运用上天给予每个人的同等财富。 ![]()
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