|
貔貅，中国上古神兽之一
& y% ~" S3 V X与龙、凤、龟、麒麟并称为五大瑞兽 * |7 P* Z+ m7 M: T2 R+ Z
相传貔貅能招财进宝，吸纳四方之财
4 ?+ O2 x4 y6 U! Q+ }: J1 C l1 b从古至今
3 I2 d& R9 p- U# B9 I/ l2 j上至帝王、下至百姓都视貔貅为祥瑞 % E7 M7 A: m) A! T7 W, G
而貔貅之所以有如此神力 * c0 _3 ^* t5 S' J; b/ M
在于其有口无肛的独特身体构造 1 W9 v3 f: J1 f
能吞天下财而不漏，神通特异、只进不出
8 n d) E& b$ V, H1 \6 w1 B有口无肛，只进不出... $ U4 U6 P$ m" F2 C6 \
只进不出...
+ D4 @" V3 J( l+ m0 v" J4 h进不出....
* n1 h+ w0 e _( u不出....
: \5 F5 l8 i# r& d% f$ _
+ c' `) }+ ]+ \ @ d9 T正因为貔貅有如此特性
+ r E4 }0 B F# p t! E% n很多饱受便秘困扰的患者便将其奉为神兽 % k5 Y% Q+ q9 {; _8 X" }4 p( K
顶礼膜拜 ! l/ z0 T# {& K) a9 f1 p$ M, h- d
6 M2 [5 T: N7 w& f5 k6 o" E7 ~% Q8 h* w w
更有甚者
& e! g% Q' K. I8 `% f8 x) p将自己家中的厕所改称为
" R2 x3 t: S+ e+ _【貔貅宫】
; B' u/ E9 i( p3 q, ]( G% V9 z5 O来表达对这位上古瑞兽只进不出的感同身受 , |' t. P5 s7 ]/ Y/ T4 L0 a
! m4 b9 s3 M# [. m* s9 w
（我读书少，你别瞎扯淡啊） . b: B1 x1 X& x
咳咳，好了，扯淡结束 6 M8 T' X; h; k, Z1 y! w
进入正题 9 k" _% k+ u/ j6 z; Q) I1 f- z/ f
# d9 H$ q/ F' H! L那就是无时无刻都有种不“翔”的预感 % G! J1 d( S1 _4 Z& c- l
相传英国国王乔治二世 7 S. |7 u" M% ]. X) M
就是因为大便时用力太猛
$ P/ N* O/ O, i引起血管破裂
" w* ~ C- b% j( z- U+ h失血休克而亡 * L: L9 w. @* U4 W
" ]9 P7 M3 Z6 o0 S
（太惨了）
: @. W2 V) _5 D) ^凉凉夜色为我悲伤成河，化作马桶等候着我
+ i5 g. X, r2 h9 @研究表明 " o( a& q, l( _/ o
中国如今的慢性便秘患者占3%-17.6% & b$ [9 o7 V; x
从坐在马桶上开始
2 A& X/ i+ w R" U/ I9 a' K/ J就是煎熬 : P5 S) D% V& V# t, x0 J2 O( i8 U
最惨的是，还熬不出个什么来 * \4 K, I7 m9 g) j/ l3 y
3 p z1 V: E) x R' \& R6 R# o因为小编写不出稿子
6 Z' H8 w4 X' m8 U就像你拉不出屎
5 R: C, j1 R: i6 Z/ k' q一个字 : I3 ~2 M- N3 ~6 Z+ [# V$ t; [8 y' A
3 p" d( o( D0 p$ f5 }0 U
那么
9 V- {/ @; Y5 i* t) T
* l8 O8 L# l0 o这个专题 , E0 j K& K4 Z: y3 p
小编就为了你，与便秘一“屎”战 0 P$ S: f5 _- N- y: h/ l, M
排便困难是啥样？ 9 Z. G) D) Y, s1 n4 i( Y$ U3 n) R
千呼万唤“屎”出来，还有半根在里面
/ ]5 _ B3 F; j9 B* ^# o h9 u费时费力就是拉不出 6 N i- ~1 H3 M( ?3 @
好好的腰 0 n1 J$ R* w" ~* s* Q& Q5 a
硬是被便秘拖累成这样
" @1 r4 E' ?$ S1 Y- f: ^/ k X) E# q; Y6 r$ F% `3 Z6 |
唉！！！
# O- S+ D+ J6 e1 U0 z* T+ @! p6 }已经一个星期没拉屎了，真心凉凉
* Q( f1 h1 E/ ^0 Z" M& n6 |9 {: ?
. s4 E& l& M F1 s' E此时
" _3 I% A; S+ ?5 L: ?' G大肠最有发言权 " k! M* V+ G5 Q e/ m+ R" H2 |
因为大肠一生都和便便打交道
( x1 ?% N5 w5 z+ y
, y8 Z! i) k7 r' |- L( q( t自从接手了小肠运来的稀糊糊的食物残渣 6 ^( `& O3 _ a$ _- v" [/ |
大肠就开始
$ ~2 m! Z( y* `一边吸收其中的水分，塑形成便便
/ B2 |/ q6 G: X一边把便便送往菊花 " w+ K! V8 j- Z& c; n! V |, J5 G
/ f H2 {1 J0 W N6 y
最后临门一脚
, |8 g( Y$ ]( p1 g) Q一坨便便就这样产生了
. {/ A# K6 d* j6 T) r/ m- t5 B/ q8 |- h5 B
但是 ) p9 l7 p: A" @$ n- M2 z* O1 l! h
如果
- z6 p- I* n* I6 M8 n+ E: x3 x停留时间短，就会太稀，人们就会拉稀
+ e+ Y& S) Z/ z+ y停留时间长，就会太干，增加运输难度
5 g' b7 m' P' |( R% A+ q" I' W/ T0 ~7 [, U. q; u
运输不畅
8 e8 C! Y2 F0 Q; l: s3 f就会使便便在大肠停留更久，变得更干更硬
9 |3 X8 M, P4 x这样恶性循环，最终导致便秘
: L7 F$ B0 {7 F3 k如果你不确定自己是否便秘 ( \/ y( o! u4 b
那这里有份布里斯托大便分类法 ' h3 n( B) }" D1 [6 d
* i, }$ R/ |# C
第一型和第二型表示有便秘 ) i+ s' h/ |5 }- _' L5 x$ M8 P2 W
第三型和第四型是理想的便形
/ D1 g! ~. l' N. P4 E第四型是最容易排便的形状 : O" L$ T! z5 B3 E! {3 ]
第五至第七型则代表可能有腹泻 ○ ○
. n- x9 O/ k ?" m" Z可便便为什么会在大肠里停留时间过长呢 / F# a7 H% T% ^# X) \& {2 q9 V
因为他们也有起送标准的 % f2 E4 w) W& \5 w3 @
达不到就只能凑单或下次攒够量再送了
+ K1 n/ }1 ^. w* Y( q' P: ~( K3 b# V; a) X4 }/ |0 }' o$ M
造成这种情况原因
9 W) l W# s. j' H一般是
0 r @& d, X# D! D# \9 B' r$ [# Z! Z不好好吃饭
, S7 e" t3 k( V! }不好好运动
/ {: q. A2 i& F% S& j' ^不好好拉屎等
/ b. ~) M; q3 P4 B+ \不良生活习惯作出来的 6 M/ L. g0 w9 A4 ~# F& {
* J" V3 ?. d. Y( i; d7 y除此之外
" h% q& U- j2 I1 B3 q$ y0 V# F小编粗略一算 ! }. }4 c7 j0 c2 T1 h. O8 i4 j
也有几十种原因能引起便秘 / B# m: @: a9 F" v
像肿瘤、肠梗阻、糖尿病、怀孕，长期工作压力大，情绪紧张的人等
5 b$ c; F1 [: D- E6 Q/ y. ^0 D" }
% n, d, r( v ~3 {- \* D3 v0 g这些都刨除的话 L/ T! ^+ Y3 a! n3 } ?. o# `
就是 3 Q4 }3 B5 b' x6 z5 u M
大肠本身的运输出了问题
' K- ^& W) w' K一般来讲
1 X& J; r0 w4 x/ F正常的大肠上分布着很多平滑肌 $ a% N2 U+ v7 [+ F3 S
这是人体的一种肌肉组织
% O4 h, s% f0 k+ F+ @6 b, X: v运送便便全靠大肠一身平滑肌的缩放产生动力
* v7 {7 L* m2 c* _* ?' e8 d4 h9 {: f+ A
但如果他们这种动力失去活力了 2 f- n4 R) @9 C K
运送能力自然也就下降了
: ?% X! x7 ~8 H; P0 V& ]久而久之
6 v9 L8 h' f, n7 Z' J会导致大肠消极怠工，逐渐失去活力 ; `0 G4 Q; n/ W! i: q0 f
因此延长了便便的滞留时间 ( _5 I" E3 \& q1 X( r
便便的水分被大肠过分吸收
# @4 ^% o2 V$ x最终导致便秘 d1 @ W, V ~) z& h
2 o' k! z0 s: @7 g" H5 {4 V医学有句话 1 B9 P2 M! G4 N/ `# R3 `4 l
. i) B# l/ Q4 H i+ a5 p! E3 {
可见通便对于我们人体的重要性 " H! o" k" M$ T
- a1 i1 y! Z( K9 K
便秘的危害走起！ 1 m6 n( R7 Y: _3 y, c+ I4 @4 V
大便不通，心情不好，总之就是烦！烦！烦！
$ x9 x& j0 Y3 w; Y3 Y2 Y5 |0 O除了心烦
2 X, h' \ G+ c% y( I% e这一“屎”还能激起千层浪，炸出一身病
) W5 t [) c+ n" D8 T0 P一二三、用力！
) r; r0 ?9 g7 V" a& J屎没有出来，痔疮出来了！ " k* Y! \- j5 G+ T: w
便秘会摧残你的菊花，搞出痔疮、肛裂这些病 " a$ W3 z. R, x9 v, f2 b
: E3 k* o0 u+ p' A. B1 k便便在肠子里待久了
) k5 P5 T3 l9 ] s& R硬得像块石头 4 _: q' `9 o* z! d) f
对肠壁又是刮又是蹭的
1 p+ [) }5 m2 _3 R) e9 O% j# L* r肠子被搞得满身是伤 & y3 j, B! x A- g) M+ [0 C
成了细菌的繁殖圣地 " x3 i# L: z) G0 T
一不小心就搞出炎症 , {4 g5 J: o- v- \* o
继续搞下去，肠溃疡，肠穿孔可就来了 ! k# t+ f. Y \( j2 ~
6 Z4 d5 o) M) L+ Z
还会增加心脑血管负荷、诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血等 ) U4 W' ?( p2 I- H
可见长期便秘的后果很严重 ' X4 a& c7 G! d$ i
有一则报道 6 T' w# q- s/ B2 t! U3 K, d3 N
美国一男子三年解不出来大便 ; g( b; z8 d: X4 e6 x: e
结果被大便活活憋死 + M2 w5 `) N P0 A; t7 A! U9 v# t
他死后
% B9 }5 O6 Y" P% y( O$ z. c, {医生把肠子取了出来
8 s7 Y: H) E# X- ?* P; P结果令人震惊，长达20厘米，重达30斤 5 M, Z; D/ n' m( n, O# v. f
比人的大腿还要粗 : R/ e+ z: M" y& \
8 {) z# O1 r) C& |& s) R
真是不可思议！ . [8 n. ?" i7 Q* L: p
不过，值得庆幸的是 " _7 ~6 h# X3 `/ Q `+ u
便秘不是一种病
2 K9 x5 ?1 m0 Q" O3 c和发烧一样，是一种症状
' m9 l3 K0 |; k+ i生活中 z( f- S+ ^( {% N1 w6 E) [
多加注意是可以有效缓解这种现象的发生 ; _6 r) U- e& m2 l
而且，也可通过药物进行治疗
# k* @9 i& e( ` p. g* Q+ h/ r# `) D药物一般分为两类
4 q8 ]; C! i3 C" d+ ?泻药类
% i1 l3 @% z" I u: x目标明确—就是打击正堵在肠子里的这坨便便 2 w% ]/ Y. X0 x) @- Q4 R
! z- U$ |# ] [7 q5 K* k: Z除了在便便上下功夫
3 u$ w! m; b% }5 i# A4 D刺激肠道扭动也是一种解决便秘的方法 # `# R% R5 Y- u& ` R# w
促肠动力类
# c K5 d8 ~) Z9 i让懒洋洋的大肠充满干劲、习惯扭动
% s; Q+ H7 f' k6 u& Z4 O; W7 s* [, A让便便顺利完成塑形 9 s/ j) O9 m0 D9 g9 V/ g
运输和排出
+ ?6 U/ D# B& Q" T0 `9 A算是一种深层解决便秘的方案 ( h7 E# C* M9 o' k: _, m
增加肠动力，深层次解决便秘 8 W0 a, h, P" Q3 P- S$ b* @ X
s/ e( Z( U, f1 J（健康小提醒：定期要去正规体检中心检查，不能自己瞎吃药哦！！！）
, o! j, u8 X& x3 |) }! o不过吧，吃药还是下下策 3 k# g. [. C; x/ X; `1 h5 u
最有效的办法还是养成一个良好的排便规律
' }( o$ ]: ]$ ]1 _9 l) w以及补充施贝安誉畅蔬益生元低聚果糖来缓解和改善便秘症状。 ( M$ W/ G! ]1 q3 o- t" W: _
+ ?9 d B9 C7 y2 g, G! x
|
|小黑屋| 传播网-传播网门户网站 ( 蜀ICP备19023435号 ) 
发表于 2022-5-27 16:29:15
新浪微博
QQ空间