|
在超市 + K, E, K) P" i( d
印象最深刻的还是超市里卖的牛奶
\: U( v7 t! S# s- k- ?- g往往都是络绎不绝的人群
* ]2 g ]/ E j* b2 w' M V7 Q宝妈、儿童、老人
) v1 o+ X: L$ c7 C1 U/ F' E2 h, w9 @从此之后, 1 g p$ |1 a% m# y. l5 T4 G4 c
每次去超市报道
) P: {$ d( ^, [; q必买几瓶鲜奶回家
# J3 N" i4 t+ J) T o& |# z1 D1 g
但时间长了
& d" D" Y( Q3 K0 s身边好多朋友都不再买牛奶回家
# X9 @& m# H8 X( z% H0 F! k0 E原因有些尴尬 " S% o0 M g5 \3 @% V
许多朋友喝完牛奶后
( F* N) b( k _( Q! S9 E7 z( E容易出现胀气噗噗,恶心胃疼 3 z x/ G9 C- i# D
腹泻拉肚子等社死性现场
$ g1 Z) r- k6 i+ i" D5 z5 w' m# n2 D! g( L2 h
! n, g1 R" g6 t
! F2 J' U* V) X( Z% e
这其实都是乳糖不耐受的锅 8 H3 Z% B% l7 v: O- X2 A, J6 d0 U7 y" w
乳糖不耐受,
; u- `/ L! }0 U" d5 D6 E" K' E到底是什么“疑难杂症” - I0 u5 k, j, {8 P3 i$ t) u4 F( `$ a1 i
以后还能实现牛奶自由吗? 9 C. e \) B8 \8 _# Q
0 t! v- S9 A! ]3 E+ E
# }6 }" Q; W! }5 ]( ^; P
# S8 t2 b" U& M2 ]2 k; ]
1► ! y2 [2 _- @6 h
如何判断自己是否乳糖不耐? . B C! b0 @9 t& ?& P
想知道自己是否患有乳糖不耐受吗?
# z/ _# f/ k. Y8 Q6 l饮奶后的20分钟,或1小时内,你是否出现过以下任意1种症状? 5 A/ t0 ]4 H% N. c
1.胀气
X; f0 Q. \ _8 c; V+ c2 O2.胃痉挛
6 O" z) O9 l5 W) E3.腹泻
+ S0 y* z$ F: r* }! D+ I8 }4.恶心
B4 O. g( u# H5 P: g- h5.腹胀 ) I7 `' F$ k8 E" n7 |5 a3 E
如果有,那么你很可能患有乳糖不耐受。
6 a- K1 X% C4 P* S3 ^; j2 K+ l乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍,数据表明,东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍,约是北欧人的40 倍, 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。 ( @: |$ h! c( g/ N6 M+ | V& o
2►
|& q: H% M# k. B* g什么是乳糖不耐受? : h/ I: i. {, {) \
乳糖不耐受是怎么一回事?
! T1 b- X7 }% J8 s4 N乳糖,是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。
. R' y% b7 ^* u2 C肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖,乳糖不耐受,正是因为肠道中缺乏乳糖酶,或乳糖酶数量较少,因此无法消化乳糖,而出现的症状。
* K& O4 E5 C) F- q4 @* L/ m: K2 ]简单来说,乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。 U, b2 [: [/ p
3►
5 Q5 g' H, h1 [! {% j |+ @" K* I乳糖不耐,还能愉快喝奶吗? 5 U( q) T2 M7 Y# M' T2 C1 _
爱喝奶星人还有救吗?
% G4 B. O8 X4 y5 v* w! o* K5 A- I牛奶的好处不必多说,但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬,让人们对牛奶望而却步。 * Z& r2 {; F6 X# \
不仅仅是牛奶,部分乳糖不耐受人群,甚至对芝士,冰淇淋等乳制品,肚肚也有严重的不适反应。
! l+ ?1 Q- C/ \8 } j好家伙,难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗? ; Y7 n' S* _% X, c) u! H
Nonono, 方法总比困难多,前面说到,肠道中缺乏乳糖酶,是引起乳糖不耐受的元凶。
4 {; v- y0 Z% W' r% ~' T那么,如果我们在喝牛奶,和饮用奶制品前,就补充了乳糖酶,问题不就解决了吗?!
2 L: w/ [# f" S机智如你! 0 ^+ r" D6 {/ ^) ~6 X
纽乐曼乳糖酶
$ Y( N. C6 z& p' x% Y! t/ b正是为此而生
0 w# B R: k" `" ?$ R+ V! F4 R9 K育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位,可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖,迅速缓解乳糖不耐症,相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品,效果更快更明显。 $ U6 ^# S; P' X; R- C+ ?
纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分,减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口,无添加任何香精、色素、防腐剂,减轻宝宝肠胃负担,安全更有效。
4 y$ b# ^) {. k5 @; y- ?$ [( E2 t b3 u; E2 v) `4 O
纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服,也可以在喂奶前5-10分钟服用,温度小于37度,口感、效果会更加良好。
9 z* v3 F( K" n6 v/ x8 Q$ H帮助您有效地消化乳糖,带给您尽情享用奶制品的无忧体验!
- p" L3 X3 S/ `# a3 c1 q |