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用料:
9 ]4 X4 M7 l0 V: B c童子鸡1只,姜1块,党参3根,红枣5颗,枸杞30粒,薏米50克,糯米50克,黑米50克3 X! W9 O% ]' C5 b! j. ~* ]
# |5 t9 `* j9 U* [1 X做法:
w# p* c, S: a; t( i. h5 c& @1 n6 c1、去除童子鸡的内脏,鸡头和鸡尾部,清洗干净后放入一个大的容器中,倒入清水没过鸡的表面,浸泡1小时(以便去除血水)
4 t. H0 W5 b6 J5 Y* f) v( ]8 p2、将薏米,糯米和黑米混合在一起,洗净后浸泡1小时。党参,红枣和枸杞洗净。姜切片。/ o4 o/ {, a1 k1 M+ s) c. M
3、将浸泡童子鸡的水倒掉,将鸡身内外洗净。将浸泡杂粮的水倒掉,把杂粮沥干水分,从鸡尾部塞入至8分满,其中塞入1根党参,几颗红枣和一些枸杞,装满后用牙签封口。" ?: P6 `" n) O$ T! Q+ K
4、将鸡放入汤锅中,倒入清水,没过鸡肉表面,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。8 Y8 B$ a8 Y, l
5、放入姜片和剩余的红枣,枸杞和党参,盖上锅盖,改成小火炖煮1个半小时即可(您也可以根据自己的喜好加入一些白菜或青笋之类的蔬菜)。6 F- Z- B# ~2 h6 x! h" F7 J
6、食用前,放入盐调味。+ z! N0 x% e9 ]0 L# Y
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