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腰椎间盘突出引起的腰痛,腿痛该如何彻底摆脱它

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发表于 2017-3-29 18:38:22 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 安徽铜陵

腰椎间盘突出症是一种常见且多发的脊柱退变性疾病,也是脊柱外科门诊最多见的一种疾病。轻者会出现腰痛、腰酸等腰部不适,或伴有下肢放射性酸胀疼痛,甚至麻木,重症患者会出现行走困难,大小便功能障碍等严重问题。腰椎间盘突出症的病人应该如何选择适合自己的有效治疗方法?下面随我们骨科专家陈伟明(微信:wjz666an)一起来看看。


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治疗康复疗法一:埋线疗法

埋线作为针灸的一种,有很惊人的疗效。治法:以舒筋活血,复位止痛为主。主穴:肾俞,命门,大肠俞等穴位。配穴:悬钟,阳陵泉等穴位。


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随症加减,淤血症加膈俞,寒湿证加风市,湿热证加曲池,肝肾亏虚加肝俞,太溪。

治疗康复疗法二:加强腰背肌锻炼法

可以在俯卧在床上做“燕子飞”(角弓反张)动作,或挺腹动作。为什么要做这些动作?人体腰椎间盘在30岁后开始退变、脱水,相应的其周围的纤维环、后方的关节突关节所受应力增加,也发生退变。退变的结果是腰椎在活动时稳定性下降,神经受刺激导致腰痛。同样道理,只有锻炼出强壮的腰部肌肉,才能稳定住已经退变的腰椎结构,避免进一步的腰椎不稳,椎间盘突出,压迫神经根。

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  治疗康复疗法三:传统手法

  包括推拿,按摩,扳膝扭转,拉压,揉擦及叩击等,疗效取决于突出程度及医师的手法技巧。机理在于:改善微循环、缓解局部痉挛,促进炎症吸收,改变突出物位置,可减少炎性物质的释放,提高神经疼痛阈值,发挥抗炎及镇痛作用。

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治疗方法四:制动疗法

主要是卧床,特别是急性发作期,卧床时可使椎间盘、硬膜囊、神经根的压力急剧下降,最大限度地避免了神经根受到进一步的激惹。这里的卧床指的是绝对卧硬板床,除了去厕所和吃饭外全在床上。

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   通过上述专家的详细分析,相信大家对于腰椎间盘突出有了更加深刻的认识,不过如果有不幸患上腰椎间盘突出的患者也不要害怕,目前大多还是选择中药贴等保守治疗的方式,因为这种方式直接在家就可以贴敷比较简便,不需要去针灸,理疗等等,是目前很多患者的选择,但是我们在选择的时候一定要选择适合自己的药贴,并且坚持贴敷,这样才能起到一个比较好的效果!如王九正贴,更多咨询关注微信:wjz666an。


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