不知道从什么时候开始,一到换季,宝宝经常是擦不完的鼻涕,一个不留神就可能抹的哪里都是。
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u( Z& s2 O4 L3 l看了医生才知道,这种因为接触花粉、尘螨、动物皮屑(过敏原)而产生的打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、鼻塞等等一系列症状,可能都是过敏性鼻炎在搞鬼,而且它反反复复真的很难好。
. i4 n2 l1 R; i' b t. j) s7 J长期忍受过敏性鼻炎危害大
0 L: K& }/ q2 R7 @1 S2 a还有可能发展成腺样体肥大
8 D6 c1 W% u; N. k. @0 T! }过敏性鼻炎最让家长头疼的问题可能就是影响孩子睡觉。因为鼻塞引起的呼吸不顺畅,可能让宝宝睡觉不安生、打呼噜,更有半夜憋醒哭闹的情况出现。
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晚上睡不好,白天就难受、没精神,小小年纪硬是挂上了黑眼圈。
0 v7 q( n: G/ o但其实除了眼下的问题,过敏性鼻炎还可能对未来生活造成更大的影响。它可能伴发其他慢性疾病,比如慢性鼻窦炎、分泌性中耳炎、甚至是哮喘(在我国,有 35% 的过敏性鼻炎小朋友伴有支气管哮喘)。 4 @" j0 C3 k' C, Z2 h& s! p
当然,还有现在比较受关注的腺样体肥大。 6 a9 [( ?4 D6 b2 p$ ]0 Q+ R1 J
长期且反复的过敏性鼻炎,容易让宝宝的腺样体变肥大,肥大的腺样体平时没啥事,但孩子躺下睡觉时就可能堵塞呼吸道。从表现上来看就是宝宝睡觉的时候打呼噜、张口呼吸。
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这种对呼吸道的阻塞,严重时会使得大脑缺氧,影响宝宝的生长发育,还可能出现记忆力下降的情况。
# c+ F8 z! N; h1 |长时间的腺样体肥大也可能引发「腺样体面容」,改变孩子的容貌。不过这二者的关系目前还没有非常明确的结论,现在检索到的信息只是「可能」引发。 H5 j6 Z( _' p. i: I: t+ ?$ ]
: F* _; N0 B+ p其实不让过敏性鼻炎反复的关键就在于做好这两件事——选对「武器」(用适合的药),然后持续使用,不要见「好」就收。
4 N( V. t. }- z应对过敏性鼻炎
' H2 I G5 r* J记牢这些「武器」 % f9 }8 |) F" c4 i$ A' V6 i
世界卫生组织强调了每一种益生菌具有菌株特异性,并非所有的益生菌菌株都有改善过敏的作用。
, ^& U1 a/ I2 R同时,国家卫建委发布的《益生菌保健食品评审规定》中指出:保质期内活菌数量不能少于1000000cfu/g。 8 s! J8 s. I' _' C- A# p% a# Q
因为益生菌的活菌数要达到一定范围,才能确保其顺利抵达肠道,并完成定殖。
& }6 a9 |3 |- X7 U- Q* t3 q所以家长在选择益生菌时,要注意菌株作用和菌株含量。 / @7 ~" ^ D3 ^3 e" Y: Q0 ?5 z
) R" y% P# ~3 t' @对于过敏性鼻炎来说,瑞士乳杆菌、副干酪乳杆菌、婴儿双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、短双歧杆菌等益生菌,在改善过敏体质方面有显著效果。
$ Y' V s e' f6 {有家长会觉得,益生菌选择太多不知道怎么选,可不可以给我推荐一款?当然可以。 ! y- ?; ~& q& f& g
如果您和孩子长期遭受到过敏性鼻炎的折磨,可以选择【纽乐曼短双歧杆菌M-16V】。
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纽乐曼短双歧杆菌M-16V,新西兰原装进口,精选五星菌株短双歧杆菌M-16V,搭配葵花籽油、亚麻籽油和菌株,不含奶粉、大豆、麸质、乳糖、麦芽糊精等成分,无致敏原、100%无色素、无防腐剂、无香精香料,每5滴0.25ml含益生M-16V+罗伊氏>15亿,具有强大的抗过敏能力,是宝宝改善过敏性疾病的不二之选! ) a9 Y; n( ~# c' F: Q7 }
现在我们找到了适合的「武器」,宝宝的不适症状也应该得到了控制,但却发现过敏性鼻炎还是会反复,这又是为什么呢? 2 Y3 Q, x* j9 d: n* j
治疗不能见「好」就收 & n+ ~4 K2 d# z9 f
过敏性鼻炎的预防同样重要 9 X! Z6 z% r! R& j
造成病情反复的另一个治疗原因就是:见「好」就收,擅自停药。 . x: E. \) {# F) e- L0 T
症状减轻甚至是症状的消失≠过敏性鼻炎好了,因为埋藏在深层的我们是看不到的。所以用药一定要遵医嘱,足疗程治疗。
' Y) f. G5 w7 A/ ?4 F) K下表我们总结了不同严重程度的症状表现,方便大家做日常观察。但因为症状表现不够具象,我们咨询了一些临床医生,总结下来其实分类就一句话:主观判断对生活有没有影响。
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0 Q Z" B t8 S除了用益生菌、足疗程,还有一件事是重要但非常容易被忽视的——预防。
! O8 M% {4 u$ O! A. q2 d" Q关于预防,我们需要做好两步。
% L8 y& _5 O% H第一步:回避。尽可能避免所有明确的过敏原和刺激物。
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第二步:预防性用药。如果宝宝总是在固定季节出现鼻部症状(打喷嚏、流鼻涕、鼻塞),那就可以在季节开始之前,提前 2~4 周开始使用相关益生菌,进行预防性缓解和改善。 # D7 C; ~# E0 C& `
还是那句话,如果家长们能很好地贯彻以上两大治疗原则,宝宝真的能少受很多罪。
% Z* R$ H% E6 c8 Y虽然过敏性鼻炎目前尚不能彻底治愈,但只要我们做好预防措施,及时就医,用对药、足疗程治疗,那么各种过敏症状就基本都可以得到长期的控制和改善,而且还可以有效地预防复发。
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