孩子不会表达，怎么判断营养缺乏？快记住这些信号！

施贝安2020

孩子的嘴角总是干裂、一到晚上开着灯也说看不清东西、牙龈经常出血，这些都可能是某些营养缺乏的信号，爸妈不可不留心！
7 f6 X- e2 F- W* t) A& Z2 Z* e  C) {

* Z/ h& T0 Z& N7 R& C- [3 l
身体缺不缺营养，这是很多人关心却不容易判断的问题，其实，身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号，提醒我们迅速找出应对之策。特别是对于孩子来说，往往不能正确表达身体的真实感受，这时更需家长的细心观察。

7 K4 j5 j5 z3 e( S+ |3 o头发
& O) x8 J! I3 W2 ?$ ?- d
6 P3 P* W. N9 d: k5 c' G孩子的头发干燥、变细、易断、脱发，往往是营养缺乏的表现。可能的营养缺乏：蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌。
' g. l7 _# q, H8 D: e3 j- c
4 t0 p( O7 I* i眼睛
" A8 M* E# o+ W; U$ V
7 p7 r8 d  Y1 o/ Z/ Z+ {4 z孩子一到晚上就说开灯也看不清东西，说明存在夜晚视力降低的情况，可能是维生素A缺乏的早期表现。如果不及时纠正，可能进一步发展为夜盲症，并出现角膜干燥、溃疡等。
  c" u) |( w; j7 ^, R$ r& r+ @; j4 C

- T$ L; e5 H( u
: F- ?5 v% W! H" g; E舌头
6 \$ ~5 u  K/ G/ W' T  e3 b
6 E7 m" p7 g; d; @孩子经常出现舌炎、舌裂、舌水肿等，可能是B族维生素缺乏。
# E% n* c2 {& `9 \1 I7 a* U) [

. ?1 J! H, _$ P. w2 Y- [; a3 N$ y
牙龈

孩子的牙龈出血可能缺乏维生素C。
! }" e0 @: k- r/ M: W0 k7 h3 e) A
味觉

孩子总说吃东西没味道，存在味觉减退，可能是缺锌的表现。
2 T* Z5 m! g% ^4 n  ?+ q
8 K+ ?* ]5 U# K2 j嘴角

孩子的嘴角干裂，可能缺乏的营养素包括核黄素和烟酸。
0 D9 f4 u& X: i

如果发现宝宝出现以上症状，那就有可能是营养素缺乏，为了孩子健康成长，育儿专家建议补充施贝安多维多矿综合营养包，0色素、0钠、0蔗糖、0防腐剂、0添加，全方面补充营养，守护孩子健康成长！

7 ^! {9 y: V! }' @4 w* [+ i

: x+ V, h/ r* K
施贝安多维多矿综合营养包，婴幼儿专用，安全有保障，针对营养素缺乏的特定人群进行的营养干预，含量高，效果好，均衡营养好吸收，特别添加燕窝酸、低聚果糖以及药食同源雪莲果、茯苓、山药、山楂、葛根、百合、莲子等精华，促进矿物质和维生素的吸收、促进肠道益生菌平衡，有效健脾养胃，补气养血，滋阴润肺。

0 o% @8 k0 j) q% }5 Y. `7 f! |综上所述，当有以上一些情况发生时，家长们必须要注意，要及时调整宝宝的饮食，这样才能保证宝宝有充足的营养，并且要保持营养的平衡，这样才有益于宝宝的健康成长。