9 v6 d9 _' W, l7 v: ?) q用料:1 p0 e/ E, I* H3 o- K
童子鸡1只,姜1块,党参3根,红枣5颗,枸杞30粒,薏米50克,糯米50克,黑米50克
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# Z. `5 y4 Q* r做法:* S3 A8 E' [, d. O! t) M
1、去除童子鸡的内脏,鸡头和鸡尾部,清洗干净后放入一个大的容器中,倒入清水没过鸡的表面,浸泡1小时(以便去除血水)
& J, Z* {- Y$ R: d0 E$ A3 x2、将薏米,糯米和黑米混合在一起,洗净后浸泡1小时。党参,红枣和枸杞洗净。姜切片。
& M' l; a7 G; b5 c2 v# i" H3、将浸泡童子鸡的水倒掉,将鸡身内外洗净。将浸泡杂粮的水倒掉,把杂粮沥干水分,从鸡尾部塞入至8分满,其中塞入1根党参,几颗红枣和一些枸杞,装满后用牙签封口。. m4 U, S) U# A; h* r
4、将鸡放入汤锅中,倒入清水,没过鸡肉表面,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。
8 @" L0 B1 t" j- z/ P8 s5、放入姜片和剩余的红枣,枸杞和党参,盖上锅盖,改成小火炖煮1个半小时即可(您也可以根据自己的喜好加入一些白菜或青笋之类的蔬菜)。
5 y& A% _1 J: J# Y1 D6、食用前,放入盐调味。
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