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早餐推荐 土豆丝鸡蛋饼

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发表于 2014-11-19 14:59:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 四川成都
鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑,细嫩,营养丰富,是早餐的最佳食品,不上火。+ x7 S7 k. h% h) r

6 [8 u5 o5 n8 C6 o7 }土豆丝鸡蛋饼
5 a% \, [0 I4 F% s1 u7 g8 S. h& ?主料:面粉120g,土豆1个,鸡蛋2个 + Y3 e3 A7 A4 z: `
辅料:油适量,清水适量,肉味香粉适量 ' s( B' X9 S* Q" s
步骤; C+ o9 `0 M* r2 V; o) y
1.鸡蛋打散8 n  r, n. c2 Q! s
2.倒入面粉搅拌均匀
1 ^0 {' f+ s* r" e3.土豆利用工具擦成细丝* O% \- I( w. j  @
4.将土豆丝倒入面粉碗中,加入适量的油# @1 w2 ~3 }' q! Q: \
5.倒入适量的肉味香粉+ s4 y  Y" R- N, p8 ?
6.将土豆丝与面粉搅拌均匀
6 I- i' X5 U0 {( B  `5 V. c5 n" q. O' R7.平底锅烧热,舀入适量的面糊,用勺背摊平,小火慢煎8 O* e0 }% ^8 d% Z4 s
8.煎至底部微焦后,翻面继续煎,至两面都焦黄就可以出锅了
1 f2 N! S+ t4 z" v9 a; m$ A/ C小贴士
0 p! G& B& I) P9 }2 L1.鸡蛋先打散再加入面粉,这样面粉不容易形成小颗粒
& I+ W% }  ]$ P# D2.舀入面粉后,煎至蛋饼能滑动就表示底部煎好了
: ?% b' ~7 \5 q5 Y/ G* `6 p! I
- e' F) y- R: J$ w, G4 w# m- t) W1 T, b* I5 b/ }3 ~8 w9 \7 \" a
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