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西藏无人区，平均海拔高度5000米以上，被称作“生命禁区”。一些在低海拔地区习以为常的举动，在这里却可能招致生命危险。, g% O5 y+ M. O6 {, k* z- I+ m+ M
当地经验最丰富的向导，会不厌其烦告诫外来者，千万不要在无人区小便。
这绝不是危言耸听，而是“血淋淋”的教训，是无人区最深刻的生存法则……" }% |7 @; G1 v5 B2 [! }- R* R
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为何西藏无人区不能小便？一文告诉你答案。致命的高原反应
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8 a3 G, g+ `$ ?1 I* B7 I西藏无人区，平均海拔超过5000米。之所以被称为“无人区”，不是因为“山高路远”人迹罕至，而是因为其自然条件极其恶劣，不适合人类居住！" ]: b7 d; ]; ^) o: s
- j7 L! i3 s1 Z+ \+ U想要在此生存，首先要克服高原反应。! `( t# s8 J! H: ]5 f
$ R* S5 g; _9 k5 V2 H8 l g高原反应，是因为高海拔地区空气稀薄，氧气含量低，导致人体氧气交换、血氧浓度、血红蛋白等受到影响，使得人体供氧不足，进而导致的一系列生理反应。
通常，当人体处于3000米以上海拔环境时，就会出现明显的高原反应，比如恶心呕吐、头痛、头晕、眼花、耳鸣、浮肿等。
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3 G* N M* q9 {3 f& r; Y. r' s近年来，随着西藏旅游的火爆，在很多人看来，高原反应因人而异，没那么大不了，现代装备足够保障身体健康安全。
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9 A. |8 O a, E9 x- \9 z但这只知其一，不知其二。
剧照
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央视电视剧《东方》中有一个情节，我军进入西藏无人区后，几名战士站着解小手，却接连倒地，再没站起来……* f& ]5 i2 |9 x/ Q8 w5 u
8 L4 t' Q1 [$ G9 H7 F这不是凭空杜撰，而是根据真实教训的改编。
首先，人体在小便过程中，会排出大量水分，同时血管收缩，血液变得更加粘稠，为了保证供氧，短时间内心脏负担增大。! E: q, C; J/ S3 h
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膀胱在突然放空后，腹腔压力会在短时间下降，使得身体上方的大脑、心脏、肺部等处的血液向下汇集，血压急剧降低，氧气从血液中析出。
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2 w( @' n: P' R# d这极容易诱发高原反应，引起头晕，甚至直接昏厥，
其次，在高原小便，可能引起感冒，进而导致肺水肿等严重症状。5 q8 h! E) {8 i" Q4 f d4 Y
* T/ k, R7 ^- S" i. \这是因为，高原空气稀薄，大气逆辐射能力较差，空气保温能力不强；再加上云量较少，使得阳光能够直射地面，造成高原昼夜温差极大。
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9 ?% K9 M z$ x3 ?而人体在小便过程中，会丧失身体一部分热量。
这就使得在高原无人区，尤其是在晚上小便时候，更容易感冒。
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0 ~; d8 O7 t* h* M; p感冒又会进一步加重高原反应症状，使得身体缺氧更加明显，甚至诱发肺水肿、脑缺氧等严重后果。
如果在无人区生病，短时间内难以就医，后果不堪设想。
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除此之外，在高原无人区小便，还可能造成其他严重后果。
招惹“不速之客”# l; f# E% p( H3 T
* G& ?4 E, q Z4 h& N青藏高原无人区，虽然人迹罕至，但却是野生动物的乐园。0 ]; `3 {; L* q2 w2 \! m
7 Z* E5 O) p" X' Y, M这里栖息着众多凶猛野兽，比如藏棕熊、野狼群、野牦牛、雪豹等。
由于食物缺乏以及很少有人类打扰，这里的野生动物保留了凶悍的野性，对于外来者非常敏感。0 c' ]; }8 m# h/ s3 }
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动物是按照气味划分领地和搜寻猎物的，而人类的排泄物的残留味道，会被这些野生动物当做一种挑衅，刺激其产生攻击欲望。
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尤其是神出鬼没的狼群以及看似“暴躁”野牦牛，都会将领地内人类当做“入侵者”。
狼大多成群结队，嗅觉极其灵敏，能够分辨两公里之外人类的小便气味，在短时间内就能接近人类。
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: M! E) E# [9 ?, }并且，这些狡猾凶猛的野兽，倾向于在晚上发起突然袭击，或者长时间尾随目标，令人防不胜防。
而野牦牛更加危险，领地意识极强，被认为是青藏高原最危险的野生动物，体重500到600公斤，通常20到30头群居。
群居的野牦牛一般不会主动攻击人类，但落单或者独自生存的野牦牛，则极具攻击性，甚至会毫无征兆攻击路过的车辆。
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" a1 ^* ?$ `7 f5 p/ g7 K g/ W在无人区被这些“不速之客”盯上是非常危险的，最好的办法就是尽量不要主动招惹它们。
但人有三急，在高原无人区该怎么解决呢？无人区如何“方便”
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在高原无人区小便，要避免血压的急剧变化。
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: ^" y, g. V9 A% o8 y不论男女，在高原无人区小便时候，都尽量应该采用蹲姿，减小气压复合，避免大脑、心肺供氧不足
同时，小便时要控制节奏，不要一下子就排空膀胱。
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在蹲下和站起的过程中，也尽量缓慢，尤其是在剧烈运动后，不要做大幅度动作。: x- a* s& g/ D- e( K9 d
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无人区缺乏明显的路标等，很容易迷失方向。
而看似没什么的“区别”的地形，却可能天差地别，表面杂草丛生沙石遍地，一脚踩上去却可能是沼泽陷阱……0 n7 D; [ E7 {, i) U; J
M0 V; O9 o {6 t/ z( a所以，在无人区去方便前，一定要和同伴打好招呼，尽量有人跟随，避免发生意外，“方便”的地点也不应太远，要在同伴视线之内。
那么是不是在西藏无人区就要尽量避免小便？
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/ E3 f+ X/ `1 `% J& [ U7 b0 g4 x; R, I答案是否定的。
越是憋尿，对身体的负担反而更大，得不偿失。; ]; ^+ B' w, l; x7 g0 e& ^
) t8 v/ x. ]- V% s也不意味着在无人区就得严格控制饮水，减少排尿次数。0 P3 a# G$ ~! h e4 j
* N9 C* G8 c, r$ x+ F6 d恰恰相反，在高原无人区需要及时补充身体水分。
西藏无人区有着瑰丽壮观的景色，是无数人心灵的“朝圣”之地。
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但同时伴随着巨大的风险，稍有不注意，就可能发生意外，造成严重后果，悲剧时有发生。
所以，前往西藏无人区不只考验勇气与意志，也需要有足够的知识和准备。! ]: a" y0 J$ e7 Z; i) c
' F6 y$ \( t" B V& e给你一次机会，你敢穿越西藏无人区吗？欢迎留言讨论。
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发表于 2024-5-29 16:44:47
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