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在超市 4 [7 g. \/ E# R& i1 y9 Q& G, Z
印象最深刻的还是超市里卖的牛奶
6 r& W: g! e4 |7 _往往都是络绎不绝的人群
( |0 J6 a% S+ H" |宝妈、儿童、老人 / [3 z7 h: e: y/ ]- l
从此之后, : j: G% ^0 W+ M3 _; _, {
每次去超市报道
4 {3 z V5 ^$ J, K必买几瓶鲜奶回家
! W1 T, g$ P, F$ b! P5 X+ ?' V ?4 O J" ^/ e: H4 c1 V
但时间长了
! V9 F0 D6 V7 o3 |8 |身边好多朋友都不再买牛奶回家 , D9 n9 }) p, C5 k4 I+ L; P- E* ^
原因有些尴尬
% E! n. s5 K/ l许多朋友喝完牛奶后 $ W0 U% m( f& }/ D
容易出现胀气噗噗，恶心胃疼 $ ?( h. e4 X( U
腹泻拉肚子等社死性现场 3 c; |7 V% P$ U6 h( D' d+ F- \: M
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这其实都是乳糖不耐受的锅 . M( j x3 X7 P* c4 k
乳糖不耐受， 4 F+ T5 v; C p: f2 n; S
到底是什么“疑难杂症” 8 P# q1 T: b# ^& N# h& K6 S
以后还能实现牛奶自由吗?
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8 l k0 H$ L0 P如何判断自己是否乳糖不耐？ i/ E5 L; `! [
想知道自己是否患有乳糖不耐受吗？
% x, n7 ~# R& V2 K( O% u饮奶后的20分钟，或1小时内，你是否出现过以下任意1种症状？
! r3 n" L$ ^/ C! Q: L* W1.胀气
& x! Y7 x( O; j# m0 Y7 U2.胃痉挛
7 F+ W* ]& J' a" b- }5 h3.腹泻
6 R1 H: b1 B8 \* w4.恶心 . @# J- B, J1 j$ e# h1 ~
5.腹胀
+ Q8 y7 z: |7 V9 i3 y) ]如果有，那么你很可能患有乳糖不耐受。
9 L: E" o% y- A( E6 v( \1 R9 G乳糖不耐受在亚洲人群中相当普遍，数据表明，东亚人群出现乳糖不耐受的情况更普遍，约是北欧人的40 倍， 在中国约有90%的人都有乳糖不耐受的情况。
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什么是乳糖不耐受？
- R( o; l% X ` b) M乳糖不耐受是怎么一回事？ / ~3 Y! K; {4 `8 t, f
乳糖，是广泛存在于牛奶和乳制品中的一种天然糖。
^6 o% q$ P8 M+ _4 ]肠道中的消化酶可以有效消化分解乳糖，乳糖不耐受，正是因为肠道中缺乏乳糖酶，或乳糖酶数量较少，因此无法消化乳糖，而出现的症状。
& A6 {2 _1 C+ d简单来说，乳糖不耐受是肠道中缺乏乳糖酶的缘故。 + [' X, P2 I8 n) o4 y" u; Q0 `: V
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, V6 Y L: d/ C/ j3 m( y乳糖不耐，还能愉快喝奶吗？ * Z7 q8 S3 G) C, g. \
爱喝奶星人还有救吗？
; d4 n E/ q; d8 R6 M5 o牛奶的好处不必多说，但由于乳糖不耐带来的种种社死性尴尬，让人们对牛奶望而却步。 $ y7 T x- w: h2 i$ r- }
不仅仅是牛奶，部分乳糖不耐受人群，甚至对芝士，冰淇淋等乳制品，肚肚也有严重的不适反应。
$ F* p+ D1 o5 j3 {& f6 u好家伙，难道从此以后就要和乳制品彻底分手了吗？ 8 I) I" I' y/ k' u$ I/ a
Nonono, 方法总比困难多，前面说到，肠道中缺乏乳糖酶，是引起乳糖不耐受的元凶。
& y) l7 f7 K2 D( S/ [/ L那么，如果我们在喝牛奶，和饮用奶制品前，就补充了乳糖酶，问题不就解决了吗？！
" L; A/ y) a! @; x. t, k) }机智如你！
/ J' \/ U# a, l' j2 ]纽乐曼乳糖酶
6 z) ^, H) B2 u5 N! m. n$ A' j正是为此而生 2 D2 V$ z" A+ r! O
育儿专家大力推荐的添加纽乐曼乳糖酶。每毫升含乳糖酶18000酶活力单位，可以快速分解乳糖为葡萄糖和半乳糖，迅速缓解乳糖不耐症，相比市场常见酶活含量4000~6000同类产品，效果更快更明显。 ( Y5 v2 w v) I, e0 j5 D4 ]
纽乐曼乳糖酶成分精简、专一性强、不含致敏成分，减少腹泻发生率及减轻其症状。新西兰原装进口，无添加任何香精、色素、防腐剂，减轻宝宝肠胃负担，安全更有效。
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纽乐曼乳糖酶为滴剂型可直接吞服，也可以在喂奶前5-10分钟服用，温度小于37度，口感、效果会更加良好。
) H$ U& T4 {4 K: a" ?- @1 J帮助您有效地消化乳糖，带给您尽情享用奶制品的无忧体验！
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发表于 2022-5-25 15:53:20
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