|
家人公益首场太极拳知识普及及练习活动在开元之心颐养园进行
5 |! M& g4 y- ^" B6 t z* i) F& o4 b 4月20日家人公益首场太极拳知识普及及练习活动在开元之心颐养园进行，我们有幸请来了朱建良老师，他是一位高级政工师、国家二级人力资源管理师，目前退休后热心于社会公益活动。在平常生活中，朱建良老师以太极养身为主题!下午经典课程安排如下： ' [. A! ?1 X6 j6 G, [6 K
一、讲解和互动太极基本知识以及太极养生的亲自体会案例分享' x) w) K. Z7 N, x: H7 Y/ l
- w; N+ @ \/ f3 P0 G2 z( T# T% @8 Y# c
二、太极拳和太极剑的演示;/ }. b8 U& N. a! {/ e
3 N5 |% w. N' q7 l+ E7 F- m7 v5 l3 M7 y- N; ]
# ^/ ]" k" J% [" \! o3 M
3 ]9 } Z5 i9 T% N1 i
三、教适合老年人太极球操的动作。
' I$ C& Z- o" Z. |$ ` & a. W$ S/ M/ J5 H9 M; f
) `' t( a( E6 `: W$ [) q) V
6 A3 w$ V( @: Y3 y' y
/ f) X9 i0 K6 o; ~ 最后，朱建良老师写了两份太极字画，赠送给老年人们。3 q+ Z; u& G' Y! T0 A
. _4 f0 Z9 _ I
e0 s s4 [% ]3 `
6 q8 {) s2 E4 ^6 V/ k
7 r, l- k9 d) l4 M$ m9 _ 全民健身，欢乐太极进开元之心颐养园，深得太极爱好者的老年朋友的喜爱和支持。 此次活动主要是为了推广全民太极健身运动，发挥太极健身、养生的作用!（郎如娟 郭小峰）) h' i2 F' U3 v, R/ }
4 |, h! [8 T. \7 W | 
|小黑屋| 传播网-传播网门户网站 ( 蜀ICP备19023435号 ) 
发表于 2018-4-25 14:00:25
新浪微博
QQ空间