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西藏无人区，平均海拔高度5000米以上，被称作“生命禁区”。一些在低海拔地区习以为常的举动，在这里却可能招致生命危险。
* h6 v7 o& C/ }" l& V' _当地经验最丰富的向导，会不厌其烦告诫外来者，千万不要在无人区小便。
这绝不是危言耸听，而是“血淋淋”的教训，是无人区最深刻的生存法则……1 |) K+ K6 J, Z2 }: [# a3 ?
2 n" w2 {# m; B8 n' ~为何西藏无人区不能小便？一文告诉你答案。致命的高原反应
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西藏无人区，平均海拔超过5000米。之所以被称为“无人区”，不是因为“山高路远”人迹罕至，而是因为其自然条件极其恶劣，不适合人类居住！
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; i" r$ O+ d* z. |* x0 {# @想要在此生存，首先要克服高原反应。, K2 ?" d/ Y2 @0 K( a
/ _" l6 ]( @4 }/ a3 Z; p: H/ s高原反应，是因为高海拔地区空气稀薄，氧气含量低，导致人体氧气交换、血氧浓度、血红蛋白等受到影响，使得人体供氧不足，进而导致的一系列生理反应。
通常，当人体处于3000米以上海拔环境时，就会出现明显的高原反应，比如恶心呕吐、头痛、头晕、眼花、耳鸣、浮肿等。
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5 c% s' C( d9 S P( v% E; J近年来，随着西藏旅游的火爆，在很多人看来，高原反应因人而异，没那么大不了，现代装备足够保障身体健康安全。# U B) M* h$ J/ d% V0 s1 O
- F; B+ E5 r- p4 F/ U% p5 M' ]+ x- r! y但这只知其一，不知其二。
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央视电视剧《东方》中有一个情节，我军进入西藏无人区后，几名战士站着解小手，却接连倒地，再没站起来……- t7 V A: p7 N, V K$ f
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这不是凭空杜撰，而是根据真实教训的改编。
首先，人体在小便过程中，会排出大量水分，同时血管收缩，血液变得更加粘稠，为了保证供氧，短时间内心脏负担增大。8 s6 k( d7 R. K# [, C1 [; F: l
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膀胱在突然放空后，腹腔压力会在短时间下降，使得身体上方的大脑、心脏、肺部等处的血液向下汇集，血压急剧降低，氧气从血液中析出。
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这极容易诱发高原反应，引起头晕，甚至直接昏厥，
其次，在高原小便，可能引起感冒，进而导致肺水肿等严重症状。7 M. y9 e" O4 h% o! O
3 T R; L9 t% c8 a. s5 b这是因为，高原空气稀薄，大气逆辐射能力较差，空气保温能力不强；再加上云量较少，使得阳光能够直射地面，造成高原昼夜温差极大。1 o( H5 Q. c! h7 z
6 z. k( b% G/ k) p: x$ W' ^, _而人体在小便过程中，会丧失身体一部分热量。
这就使得在高原无人区，尤其是在晚上小便时候，更容易感冒。
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& r2 }5 _4 c" z2 F9 f感冒又会进一步加重高原反应症状，使得身体缺氧更加明显，甚至诱发肺水肿、脑缺氧等严重后果。
如果在无人区生病，短时间内难以就医，后果不堪设想。) B/ ?. b4 g+ }4 M. S
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除此之外，在高原无人区小便，还可能造成其他严重后果。
招惹“不速之客”0 K x6 Z; R+ c
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青藏高原无人区，虽然人迹罕至，但却是野生动物的乐园。0 X6 ~ Z& c5 f6 T- V
, u+ ~2 D9 o* X; X# d' I5 j这里栖息着众多凶猛野兽，比如藏棕熊、野狼群、野牦牛、雪豹等。
由于食物缺乏以及很少有人类打扰，这里的野生动物保留了凶悍的野性，对于外来者非常敏感。
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- E3 |( r5 x( X5 T9 _" H" d$ u( w动物是按照气味划分领地和搜寻猎物的，而人类的排泄物的残留味道，会被这些野生动物当做一种挑衅，刺激其产生攻击欲望。
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4 u! Z6 M' N/ s9 D3 C& M: c, O尤其是神出鬼没的狼群以及看似“暴躁”野牦牛，都会将领地内人类当做“入侵者”。
狼大多成群结队，嗅觉极其灵敏，能够分辨两公里之外人类的小便气味，在短时间内就能接近人类。
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并且，这些狡猾凶猛的野兽，倾向于在晚上发起突然袭击，或者长时间尾随目标，令人防不胜防。
而野牦牛更加危险，领地意识极强，被认为是青藏高原最危险的野生动物，体重500到600公斤，通常20到30头群居。
群居的野牦牛一般不会主动攻击人类，但落单或者独自生存的野牦牛，则极具攻击性，甚至会毫无征兆攻击路过的车辆。) q3 P, A, o5 }# b
6 ?4 T7 G6 p% u6 f% N在无人区被这些“不速之客”盯上是非常危险的，最好的办法就是尽量不要主动招惹它们。
但人有三急，在高原无人区该怎么解决呢？无人区如何“方便”
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/ ~* a6 g+ Y% ~1 U( V在高原无人区小便，要避免血压的急剧变化。
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6 i6 A! t- r3 ]5 q7 ?不论男女，在高原无人区小便时候，都尽量应该采用蹲姿，减小气压复合，避免大脑、心肺供氧不足
同时，小便时要控制节奏，不要一下子就排空膀胱。: y, G! t& T E8 \5 Z4 j" v
4 x& o1 Y3 R) r9 m# x8 P# Y3 K在蹲下和站起的过程中，也尽量缓慢，尤其是在剧烈运动后，不要做大幅度动作。
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无人区缺乏明显的路标等，很容易迷失方向。
而看似没什么的“区别”的地形，却可能天差地别，表面杂草丛生沙石遍地，一脚踩上去却可能是沼泽陷阱……5 V/ ?$ G2 T, Y4 V: J
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所以，在无人区去方便前，一定要和同伴打好招呼，尽量有人跟随，避免发生意外，“方便”的地点也不应太远，要在同伴视线之内。
那么是不是在西藏无人区就要尽量避免小便？
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/ P! m$ Y" ]" _" ~7 C答案是否定的。
越是憋尿，对身体的负担反而更大，得不偿失。# r2 M, j/ e2 i
) G- O# V& D" _; S2 s" L, e也不意味着在无人区就得严格控制饮水，减少排尿次数。1 `1 k. g& w, m
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恰恰相反，在高原无人区需要及时补充身体水分。
西藏无人区有着瑰丽壮观的景色，是无数人心灵的“朝圣”之地。
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但同时伴随着巨大的风险，稍有不注意，就可能发生意外，造成严重后果，悲剧时有发生。
所以，前往西藏无人区不只考验勇气与意志，也需要有足够的知识和准备。1 U }1 F) f* ]& X z) L9 Q
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给你一次机会，你敢穿越西藏无人区吗？欢迎留言讨论。2 w# }8 t5 E5 E, ^+ E( K/ }! A
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发表于 2024-5-29 16:44:47
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