|
日常生活中，喂养不当对宝宝脾胃的危害非常大，尤其是儿童群体中出现脾胃虚弱的情况也很普遍，所以想要宝宝身体壮，调理脾胃是关键。 1 W/ b U# f" x7 _- B9 Z
- m' A( d2 J( t+ Y& Z
那么如何判断宝宝的脾胃虚弱类型？脾胃虚弱对宝宝有哪些危害、如何调理呢？下面我们一起来看看吧！
& E" C% v9 [3 R h$ Y! f1 X0 j3 V01、你的宝宝是哪种脾胃虚弱？ ) j" @; S0 a" O. L& o; W
脾胃是后天之本，《黄帝内经》中说：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”，仓廪就是储存粮食的地方。脾胃在食物的消化吸收中起重要的作用，脾胃虚弱的宝宝表征明显，主要分为以下三种：
8 t2 c% T* |6 d5 x- u3 {3 v% l. x x( I脾胃阴虚型 * U+ Z* v! H/ H/ I2 w
脾胃阴虚表现为干燥、燥热，宝宝会出现口干舌燥、大便干结、眼袋偏紫红、舌头红、舌苔少或者有裂纹，除此之外，宝宝还有手脚心热、心烦、眼睛干、怕热等症状，脾胃阴虚也就是家长们常说的“上火”。
% {; K( Q1 a4 j, a0 e# E脾胃阳虚型
( T. _: u& A q脾胃阳虚表现为宝宝口淡、口水多、眼袋偏青色、舌头胖大、舌苔腻、手脚冰凉、容易怕冷、多汗气喘，以及身体容易浮肿。
) Q8 Y ?: F; k' r$ ~1 d脾胃气虚型
5 y3 s0 @7 N4 R脾胃气虚的宝宝口淡、口甜、眼袋大、大便干或溏稀、舌头大、舌苔白、面色萎黄、身体消瘦，气虚严重的孩子整个人无精打采，容易疲惫，平时不愿意动弹。
/ D$ F. J+ q# ]% q' ^, k0 H. @- ~1 N J: j
02、宝宝脾胃虚弱的危害 ) G9 A+ s, \2 i. V6 r+ v
处于生长发育高峰期的宝宝，对各种营养物质需求旺盛，然而有些宝宝却不爱吃饭，或者吃得多但不长肉，出现这些情况一般都与脾胃虚弱有关。
6 g/ E3 O& \9 [体型瘦弱，个头矮小 3 T% G5 B# c5 ]: U$ K) g
中医认为，食物和饮水都要靠脾胃消化吸收，才能转化为营养物质，促进宝宝生长发育。脾胃虚弱则运化功能失调，表现为食欲不振，进食量少，吸收不良，大便偏干或偏稀，久之就会导致宝宝面色不佳、形体瘦弱、不爱长个儿。
+ X8 B: n {# M睡眠不佳，容易哭闹 : ~3 t, Q: P, x3 |1 Q. f) I* d! g
脾胃虚弱还会影响宝宝的睡眠，古人云“胃不和则卧不安”，消化不良常常导致宝宝睡眠不安稳、翻滚哭闹，但是促进宝宝长个头的生长激素80%都是在睡眠中分泌的，因此睡觉不佳的宝宝不仅消耗父母的精力，其生长发育的速度也会减缓。
" s+ {! w4 B0 V! [1 q: N: s8 Y' Z9 O& _! J7 u
03、如何为宝宝调理脾胃？ 6 _% @; G8 f# @* V9 G9 p) v
方法一：控制饮食 9 ?1 @ ^+ I( A( m6 M2 ^5 G2 t8 J
保证消化好，是脾胃虚弱孩子的饮食要义。消化好，得到充分休息的脾胃，才有时间和能量修复自己。家长要尽量让宝宝少食多餐，预防积食，不要过度喂养；其次要饮食清淡，避免油炸、过凉及辛辣刺激的食物。 ; m) _& _/ J+ r! H' S0 m: C
方法二：为逍蔬调理 3 o0 l( T) f6 g
为了改善和调理宝宝脾胃问题，施贝安为逍蔬营养包搭配茯苓鸡内金来调理脾胃，积食、消化不良、食积咳嗽、食积发热、夜闹，趴着睡，流口水等问题。 & l9 c# p0 }+ i2 |4 ]" \, _, H
施贝安为逍蔬营养包，特别添加茯苓、山楂、山药、葛根萃取精华，茯苓健脾渗湿，先把湿气排出去，山楂消食健胃，把吃进来的食物运化，山药滋养健脾，让脾胃强壮，葛根居中调和加强脾胃。
. Y/ c$ {0 |* Y. c6 ]" r6 W) |9 w, d5 G! M
四味药食君臣佐使，相互配伍，达到调理宝宝脾胃的功效。再加上多种维生素和矿物质补益，先调后补，让宝宝脾胃好，营养足，身体棒，茁壮成长。 - c$ b5 B; s1 l0 x( P# A
脾胃虚弱在孩子中很常见，对于宝宝的饮食营养，家长注意避免过度喂养，要让宝宝养成少食多餐的习惯，另外可以多给孩子柔柔肚子，促进宝宝消化，避免积食。
4 M2 g P8 _% ~8 X | 
|小黑屋| 传播网-传播网门户网站 ( 蜀ICP备19023435号 ) 
发表于 2022-8-17 14:46:55
新浪微博
QQ空间