十个宝宝九个黄？注意啦！孕期这些习惯可能会造成宝宝黄疸过高！

施贝安2020

有句俗话说：十个宝宝九个黄。90%的宝宝刚出生都会有黄疸问题，甚至很多是病理性黄疸，还没有看几眼，宝宝就被送进新生儿科照蓝光。但是有少部分的宝宝刚出生是没有黄疸的，或者说黄疸值很低，这是为什么呢，这可能与宝妈孕期的一些习惯有关系。

! t. x! a! @( D) m; `& M

01

新生儿出现黄疸的原因有哪些？

1、生理原因

胎儿时期母体为了满足自身对氧气的需求，会产生大量不成熟的红细胞。小宝宝出生之后红细胞会慢慢的破裂，然后会有大量的胆红素释放到血液里面，使血液中胆红素的含量升高。再加上新生宝宝的肝脏还没有完全成熟，而且代谢能力弱，从而导致新生儿生理性的黄疸，此类问题不必担心，让孩子多吃母乳多排尿即可。

  I% v7 L0 c) ]! x8 H$ J1 f

2、溶血性的黄疸

母亲和孩子的血型不同也会引起黄疸，最常见的是ABO溶血。亲子两代血型和患有溶血性黄疸几率有很大的关系。孩子出生后一天内会出现黄疸，随着时间的推移，此症状会变得越来越严重。

3、阻塞性的黄疸

: Q/ E* c% q1 Z3 J9 d6 o! I3 T

此类黄疸是因为小宝宝出现了先天性的胆道畸形，最常见的就是先天性胆道闭锁。儿童出生后的1~2个星期后出现了黄疸而且颜色会越来越深，大便颜色也会变成浅黄色或者白陶土色。

4、母乳性的黄疸

母乳里面含有的了孕二醇，会降低婴儿身体中对胆红素的代谢能力，从而引起黄疸，一般只要停止母乳一个星期左右就能缓解，这类黄疸不必过于担心，也不会引起孩子的不适感。

5、感染性的黄疸

此类黄疸是因为婴儿受到了病毒或者细菌感染，所引起的肝功能受到损伤，从而导致黄疸，大多数属于宫内感染，尤其是受到了乙型肝炎病毒、巨细胞病毒、风疹病毒或者弓形体的感染。败血症的黄疸是因为受到了细菌感染所引起的，孩子黄疸会持续不退。

: M! E5 _& `# O7 j( E$ e7 l: s

02

孕妈哪些习惯会让新生儿黄疸？

一、经常吃刺激性食物

一些孕妈妈怀孕后胃口大变，平时不爱吃辣都变得无辣不欢起来，不仅爱吃辣还经常光顾一些路边摊的食物。这些食物不仅卫生没有保证，而且添加的辛辣调料容易引起上火，影响到孕妈妈的新陈代谢。

有些孕妈妈怀孕后，每天都想吃点炸串或麻辣烫等食物，不仅导致体内热量和毒素过高，会导致毒素无法及时排出，体内的毒素堆积以及红细胞升高，大大增加宝宝黄疸的概率。

( k$ D% g) W$ k2 @

3 X: K: \5 ]+ X* o

二、孕期作息不规律

孕妈妈在怀孕的时分，身体会排泄一种黄体酮素，让孕妈犯困，但是随着胎儿越来越大，孕妈睡眠质量就不高，所以孕妈都有失眠或者熬夜的习惯，长此以往，也会增加宝宝出现黄疸的机率。

三、不按时产检

/ q$ O% k* K( f1 q2 T( o5 [5 B

孕期产检能够及时让家人知道胎儿的生长发育情况，所以孕期产检一定要坚持去做，在前期一个月去一次，可能有时候孕妇会忘记所以孕妇最好在手机弄上备忘录提醒自己。

' ]+ h# W& ~  d; B

在产检的时候，O型血的孕妈，是可能导致宝宝出现新生儿溶血问题的，如果按时产检，就可以提前预防与应对，而按时产检的宝妈，那么宝宝出现黄疸问题也就在所难免了。

四、不喜欢喝水

8 b6 l: V. @1 j6 G1 I/ y3 B+ u

平日里，没有喝水习惯的女性，可能到了孕期，也不喜欢喝水，这样就不利于身体新陈代谢，还可能导致羊水浑浊，不利于胎儿健康发育，还可能增加宝宝黄疸的几率。

为了宝宝的健康发育，孕妈妈一定要规律饮食，注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃或者不吃辛辣食物，有规律作息，避免熬夜，按时产检，这样才能更好地避免宝宝出现黄疸问题。

; T0 t. i& U$ ?. G* R$ m9 v* T

6 P# `6 T0 H& P- U8 U! h9 E7 |

03

宝宝出现黄疸怎么办？

0 C6 ~. F! j8 V8 q( p0 t" O

►注意观察新生儿精神反应、奶量、活动情况、大小便情况；

9 m1 v: D/ |( L6 F

►在医生指导下使用益生菌来改善孩子黄疸情况。纽乐曼动物双歧杆菌Bb-12对黄疸的恢复是有一定的帮助，主要是减少胆红素肝肠循环，促进胆红素排泄。

►鼓励尽早开奶，勤喂母乳，按需哺乳，增加新生儿排尿、排便次数，促进胆红素通过尿液和粪便排出；

►学习简单的婴儿抚触动作促进新生儿肠胃蠕动，可促进排便。

►注意观察宝宝的全身症状，有无精神反应差，食欲不振，拒乳等症，且要及时测量宝宝的黄疸值。