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科学研究表明：DHA对儿童的记忆力具有积极的作用，包括能够提高婴幼儿视觉的敏感度，促进婴幼儿的生长发育，提高婴幼儿认知能力的发展。同时，在幼年补充一定量的DHA，对孩子日后的健康也起着很重要的作用。
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如今，越来越多的孕妈与宝妈都认识到，适当给自己和孩子补充素有“脑黄金”之称的DHA，有助于宝宝大脑和视觉系统的发育。 ; g1 c2 N; u; l$ n4 }
DHA（二十二碳六烯酸）是人体必需的多不饱和脂肪酸，也是大脑、神经和视觉细胞中重要的脂肪酸成分。孕妇和婴幼儿体内对于这个成分的合成能力是很弱的，所以需要通过外界补充。
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1 I/ V9 |: {& T% _6 P' k在孕期补充DHA有益于改善妊娠、婴儿早期神经和视觉功能发育，婴儿免疫功能和睡眠模式等，甚至维持DHA水平，也有益于母体健康，改善产后抑郁等。 $ V- c: c5 A" o* ^' o
6 E9 l' Y3 I8 T/ w- i3 c! ?学龄前的儿童坚持适量补充藻油DHA，对智力、认知能力、行为能力、学习能力以及儿童注意力、注视时间均有显著的提升。
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`( N- Q2 ~ D. Q世卫组织、国际围产协会更是建议：孕妇以及哺乳期妇女每日需补充400-500mgDHA！联合国农粮组织建议2岁以前每日可补充10-12mg/公斤体重的DHA。
, l6 D* o: w+ k: P而藻油DHA以更容易被人体吸收及代谢，生物利用率高，也更安全、稳定，无海洋污染等优势，成为健康和理想的DHA选择。 ' v8 d# H7 M% I! }" N. h. x
为了解决广大宝妈挑选藻油DHA的疑惑，小编特别归纳优质藻油DHA的5大关键因素，包括品牌、原料、配料、剂型、含量&纯度，帮助大家轻松选择DHA~ % M! _- N0 O4 q( ?; M3 {
1.看品牌：推荐选择沉淀时间久、知名度高、专业性强、消费者信赖的品牌。 : }( b5 T: i3 `9 c9 {
2.看原料：原料是生产DHA的前提，也是挑选藻油DHA的重要指标。
, ` s: r5 e% @2 h5 i3.看配料：选DHA要留意配料表，包括标识是否清楚、成分是否纯净、有无敏感成分。 1 O3 Y. f8 ?% M: A1 n/ F
4.看剂型：在选择产品时，妈妈们还需要通过配料表关注胶囊壳的原料，一般胶囊壳的主要原料是明胶，推荐选择胶囊壳原料优质且纯净的。 ) }" S2 z Q/ I( A7 `* k+ p
5.看含量&纯度：含量上，中国营养学会建议0~3岁的婴幼儿每天摄入100mgDHA；纯度上，我国行业标准《LST 3243-2015 DHA藻油》规定藻油中DHA≥35％、EPA≤3％。
3 N8 J/ A% m" _2 X7 o5 \& S& R* O# {比照上述5大维度，不难挑选出一款优质藻油DHA。但产品好不好，用了才知道；品质硬不硬，口碑说了算！正如纽乐曼DHA藻油这个“优等生”，从原料到产品，再到口碑等方面都比较突出，是一款很值得选的优质DHA产品。
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每一粒含150mgDHA，是直接从纯净海洋单细胞藻类中提取原料，安全无污染，植物DHA没有鱼腥味，易吸收易吞咽，每天2-3粒孕育健康新生命。 4 M+ f( w5 l2 v k
0-6岁是孩子大脑发育的关键时期，在这一时期，及时给孩子补充DHA，能够让孩子更聪明。
) T( w* n0 ~2 a% @* V* ?; }想让你的孩子赢在起跑线上吗？ 4 ?) d+ c& i% p$ F1 I; O/ k
那就给孩子补充DHA吧！ , }% c2 O2 X" u* u+ j( a0 f& T2 H
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发表于 2022-7-23 15:49:25
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