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日常生活中，喂养不当对宝宝脾胃的危害非常大，尤其是儿童群体中出现脾胃虚弱的情况也很普遍，所以想要宝宝身体壮，调理脾胃是关键。
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9 X2 x# }" |6 w2 Z那么如何判断宝宝的脾胃虚弱类型？脾胃虚弱对宝宝有哪些危害、如何调理呢？下面我们一起来看看吧！ ; H" H. I+ e. W, t; k' ]
01、你的宝宝是哪种脾胃虚弱？ / J$ B( k3 ~2 f' J2 \
脾胃是后天之本，《黄帝内经》中说：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”，仓廪就是储存粮食的地方。脾胃在食物的消化吸收中起重要的作用，脾胃虚弱的宝宝表征明显，主要分为以下三种： 8 B. o9 m( T. ` Q
脾胃阴虚型
' |4 a8 o0 i: C% g% o( `2 |脾胃阴虚表现为干燥、燥热，宝宝会出现口干舌燥、大便干结、眼袋偏紫红、舌头红、舌苔少或者有裂纹，除此之外，宝宝还有手脚心热、心烦、眼睛干、怕热等症状，脾胃阴虚也就是家长们常说的“上火”。 7 Y; @. }+ T" N" j3 o. x+ p
脾胃阳虚型 " A! ]& a5 S- g+ u- p
脾胃阳虚表现为宝宝口淡、口水多、眼袋偏青色、舌头胖大、舌苔腻、手脚冰凉、容易怕冷、多汗气喘，以及身体容易浮肿。
4 E; z% D# Y' K( m. j* R脾胃气虚型 + B1 W/ V& k5 @8 S) e" r
脾胃气虚的宝宝口淡、口甜、眼袋大、大便干或溏稀、舌头大、舌苔白、面色萎黄、身体消瘦，气虚严重的孩子整个人无精打采，容易疲惫，平时不愿意动弹。
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02、宝宝脾胃虚弱的危害
" B# F" t% g8 z& F处于生长发育高峰期的宝宝，对各种营养物质需求旺盛，然而有些宝宝却不爱吃饭，或者吃得多但不长肉，出现这些情况一般都与脾胃虚弱有关。
9 t. s9 q7 B3 O+ q体型瘦弱，个头矮小 5 w9 u: h# M% I/ ?
中医认为，食物和饮水都要靠脾胃消化吸收，才能转化为营养物质，促进宝宝生长发育。脾胃虚弱则运化功能失调，表现为食欲不振，进食量少，吸收不良，大便偏干或偏稀，久之就会导致宝宝面色不佳、形体瘦弱、不爱长个儿。 / y" T/ d& c$ G t' E( U
睡眠不佳，容易哭闹 , ~; f5 {; x+ p p
脾胃虚弱还会影响宝宝的睡眠，古人云“胃不和则卧不安”，消化不良常常导致宝宝睡眠不安稳、翻滚哭闹，但是促进宝宝长个头的生长激素80%都是在睡眠中分泌的，因此睡觉不佳的宝宝不仅消耗父母的精力，其生长发育的速度也会减缓。 0 `$ z8 |: O% F5 _+ S) `: V$ `& ~/ w
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03、如何为宝宝调理脾胃？ 3 j4 l9 m# X) w$ O% }$ w( O* [7 c
方法一：控制饮食
% d8 `4 {4 T) i" r9 G @8 {保证消化好，是脾胃虚弱孩子的饮食要义。消化好，得到充分休息的脾胃，才有时间和能量修复自己。家长要尽量让宝宝少食多餐，预防积食，不要过度喂养；其次要饮食清淡，避免油炸、过凉及辛辣刺激的食物。
! X0 A' f' C( L; _: X方法二：为逍蔬调理
3 C8 |2 \4 n: z为了改善和调理宝宝脾胃问题，施贝安为逍蔬营养包搭配茯苓鸡内金来调理脾胃，积食、消化不良、食积咳嗽、食积发热、夜闹，趴着睡，流口水等问题。
* L+ q" d) x, G" J, j8 ]* e施贝安为逍蔬营养包，特别添加茯苓、山楂、山药、葛根萃取精华，茯苓健脾渗湿，先把湿气排出去，山楂消食健胃，把吃进来的食物运化，山药滋养健脾，让脾胃强壮，葛根居中调和加强脾胃。
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四味药食君臣佐使，相互配伍，达到调理宝宝脾胃的功效。再加上多种维生素和矿物质补益，先调后补，让宝宝脾胃好，营养足，身体棒，茁壮成长。 : V, r( \% ]8 S' }
脾胃虚弱在孩子中很常见，对于宝宝的饮食营养，家长注意避免过度喂养，要让宝宝养成少食多餐的习惯，另外可以多给孩子柔柔肚子，促进宝宝消化，避免积食。
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发表于 2022-6-15 15:38:33
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