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这位美女是韩国人,是一名网红健身博主兼瑜伽教练。
照片上我们可以看到这位女孩子的五官非常精致,皮肤又特别白皙,尖下巴瓜子脸,娇小玲珑看起来胶原蛋白满满,真是一个元气满满的少女啊。
甜美的笑容,肉肉的脸庞,特别软萌可爱,既清纯又撩人,真是可欲可纯,颜值看上去跟杨超越有几分相似。
其实在韩国这样的颜值不算出众,但是人家的身材是真的好,这位美女的身材并不是我们常见的白幼瘦,而是更偏向于肉感的那种丰满的上莫得莫得翘臀,凹凸有致,特别性感。
完美的腰臀比将要显得更加纤细,浑身肉肉的却更有线条感,这样的身材越看越漂亮,既有力量感,又不失女人的妩媚。
怪不得现在的大猪蹄子们都喜欢肉肉的女朋友,这就是微胖的典型代表啊。
身材看上去没有练过的痕迹,但是线条却特别紧致有形,可见在身材管理这方面也是下了一番功夫。
因为很多女孩子不喜欢金刚芭比版的身材,也不希望自己练出发达的肌肉,而是更希望自己的身材线条更加有力量感,因此在健身过程中会适当加入力量训练,但不会做太多力量训练。
为了让身体更加有柔韧性,腰肢更加细软,还会在平时做一些瑜伽动作,通过力量训练加瑜伽动作的双向加持,身材会更加有柔韧性,也更加匀称饱满。
如果你的身材比较肥胖,且很难减肥,不妨尝试走另一条路,通过做健身动作和瑜伽运动,让自己的身材比例更加协调,更加匀称。
虽然体重没变,但是整个人却瘦了一大圈,身材线条更加性感。
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其实对于女人来说这种微胖身材会更加有气质,更加有女人味。
好身材都不是白白得来的,都要靠自己的自律来维持,希望你能做一个自律的女人,坚持运动,在日复一日的磨炼中逐渐蜕变成自己喜欢的样子。
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