孩子缺锌危害有多大？父母的疏忽，正在毁掉孩子！赶紧自查！

施贝安2020

最近，身边一位朋友，就因为自家孩子特别厌食挑食就去妇幼保健院看医生时，医生就让去检查的微量元素，结果孩子查出来缺锌。

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3 B3 c5 m  s8 E& B倘若缺“锌”
会造成哪些比较大的危害
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1、影响孩子大脑发育

锌元素能够促进大脑的DNA和蛋白质的合成，如果孩子长期缺锌，就会影响大脑的发育，从而出现智力发育缓慢的情况。大脑记忆力、学习能力、反应能力都会差。

2 s3 A, P" a$ U- j( u" l+ E3 d2、影响宝宝免疫功能

( _9 A# l0 X! \; D0 S: ]0 Q若是孩子缺锌，那么孩子的免疫力功能会下降，孩子在细菌或病毒侵袭时，宝宝就会非常容易出现感冒、伤风、支气管炎等疾病，同时还容易诱发各种感染，包括反复感染肺炎腹泻等。
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4 \6 o, x. m5 N% v3、影响孩子生长发育

锌是构成唾液蛋白质的重要物质，而唾液蛋白质是影响味觉的关键物质之一，如果孩子长期缺锌，味觉就会受影响，就容易出现食欲不振的情况。

; ^* F/ o  x) c' B. b+ J同时，缺锌会影响细胞分化的速度，对软骨的生成和骨骼的钙化也会产生阻碍，它会直接影响孩子生长发育的速度。

4、视力、皮肤等身体方面出现问题

锌元素缺乏，就有可能发生夜盲症与视神经炎等，严重影响视力，视力变差，还有近视、散光等；
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9 ]) |( S% P/ D" B4 L, E6 g, n同时缺锌让孩子皮肤也可能恶化不好，湿疹、皮炎不断，有时候不小心有了伤口，也比较难愈合；指甲上出现很多白斑，手指有倒刺等等。

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缺“锌”不可怕
$ e* ^) d: C9 C+ `. R关键是妈妈要会补“锌”

( ^8 x6 y4 d3 o* S1、母乳补
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母乳中的锌，孩子能够吸收62%，这个数值还是很高的。所以，有条件的宝妈，尽量孩子多吃母乳，建议喂到2岁。

$ k* }; {0 a0 Y7 T/ S8 d2、食补

) j, k+ M8 f( M' E) S/ J3 I宝宝满6个月后，应及时添加辅食。建议首选强化锌、铁的婴儿米粉，并吃一些富含锌的食物。

3、锌剂补充
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  ?+ z; O0 ^4 A0 L2 J$ Z" ?) X8 H对于严重缺锌的宝宝，食补、母乳补锌效果不理想，就要在医生的建议下，服用锌制剂改善缺锌现状。
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# F! ?0 ^3 z8 t9 X. a2 R9 x建议为孩子选择——纽乐曼富锌营养素。

/ [7 C9 i: `: p; R: \- A9 E. d- k纽乐曼富锌营养素，采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌，对宝宝的肠胃刺激小溶解好，易吸收，补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证，而且草莓味口感宝宝也更容易接受，坚持服用能有效促进生长发育。

: m. Z- b+ |  v1 {4、不要过量补
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9 E: Z3 ?3 @5 M7 S6 i中国营养学会对1-10岁儿童锌日摄入量的建议为：1-3岁每日应摄入4毫克；4-6岁每日应摄入5.5毫克；7-10岁每日应摄入7毫克。

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孩子的健康对于父母来说永远是大事，缺锌看似没有其它疾病那么严重，但是还是会给小朋友造成很大的影响。
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' t: u9 e1 n2 S0 j7 A8 b所以，家长们平时要给孩子养成良好的饮食、作息习惯，保证营养的全面。