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带娃就像在过关斩将，妈妈需要陪伴在宝宝身边，闯过成长路上的一个个「关隘」。
2 g* O% }0 w+ G' q1 R& r3 y 而过敏是让很多妈妈头疼的一个「敌将」。 * ~0 B: x# i5 h5 _. J! W M" f/ o2 C
宝宝喝点牛奶就会咳嗽、身上起疹子，一整天都会没精神，真可怜。
1 }: L8 @! [6 P9 w- h+ B撕了一丁点虾给宝宝吃，吃完没多久，娃的手上就起疹子了。吓得我都不敢给宝宝添加辅食了...... % O3 Z$ x) L* s
过敏的症状会给宝宝带来痛苦，这会让妈妈心疼，而且过敏防不胜防，妈妈可能都不清楚宝宝是为什么过敏了。 6 T# G) y+ b5 z. Z- r
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: f' E/ A4 j5 I b2 J* r另外，有资料显示，我国儿童过敏性疾病的患病率已经逐渐接近西方国家，像重庆地区 2 岁以内的儿童食物过敏的检出率高达 3.5%～7.7%。 可见宝宝过敏还是挺普遍的。 0 J2 M2 N* R3 T& U1 x
对于宝宝过敏，很多妈妈还存在不少疑问，今天，我们请施贝安老师来为宝妈们科普这方面的知识。 ' n/ z7 q! L6 p% I: U; u p: S$ V
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3 Y& g, y9 g7 A. \- i7 {5 c/ o! ~1、宝宝过敏可以分为食物、吸入性和皮肤接触性过敏! Q; e8 P, x: l( v
按照过敏原与宝宝的接触途径，可以将过敏分为食物过敏、吸入性过敏和皮肤接触性过敏。下面就为妈妈们具体介绍下。
$ B3 C0 j, _1 H1 h0 m 食物过敏* H/ K7 u/ O* q; E4 M: Z
顾名思义，这类过敏的过敏原是各种吃的。 + i4 O. J$ b/ q) Z
如果宝宝一吃某种食物就出现皮肤瘙痒、喉咙水肿、恶心呕吐等症状，那很可能是对该食物过敏了。
% Q- w3 \; [$ R* Y+ t3 s; m引起食物过敏的东西挺多，常见的有含麸质的谷物，比如小麦、黑麦、大麦、燕麦； # N$ l! N! T4 J7 Z3 V |1 b- M& K
还有甲壳纲类动物，比如虾、蟹、龙虾等。鱼类、蛋类、花生、大豆、坚果等也可能会引起过敏。 ![]() . p' h; L; @" ]: z" Z6 F- @6 D6 m
牛奶也是常见的过敏原。牛奶过敏是指对牛奶中的蛋白过敏。 & \; z. u( C+ ]0 D8 F* C8 s$ u
如果宝宝需要吃奶粉，但又对牛奶蛋白过敏，那普通配方奶粉就不合适了，妈妈需要在医生的指导下选择合适的配方。! z0 m B" ~/ ?* D+ u7 D4 ^0 i
吸入性过敏 / T' d6 F ?; C+ y( S+ P
这类过敏的过敏原通过呼吸进入人的身体。
' S7 b7 P- L* n. R; S0 X3 \常见的吸入性过敏原有花粉、尘螨、霉菌、动物皮屑、蟑螂等。& {0 |9 C/ z. H3 b
上面提到的过敏性鼻炎就是一种主要由吸入性过敏原引起的疾病。过敏性鼻炎在孩子中也很常见，有研究发现， 在 18 个月龄的幼儿中，就有孩子对尘螨过敏，得了过敏性鼻炎。 * j+ H* b/ R7 E: J5 C: u m& q- U
皮肤接触性过敏) ^1 } ]) W7 o8 z$ M6 b9 f
皮肤接触性过敏（学术上叫做变应性接触性皮炎）是指皮肤直接接触某些物质后，引起的以瘙痒、水肿为主要特征的皮炎。
7 i4 h$ H$ B6 c- L. \. B; j% \" d比如有些人不能戴耳环、手表、皮带，就是因为对其中的某些金属过敏。 0 P6 S+ o0 a, Y8 \/ r# N
皮肤接触性过敏的过敏原除了金属，还有紫外线、香精等。 2 N. \+ w9 z/ a0 G9 ]9 `- |5 c) [
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三种类型的过敏，它们的症状也不太一样。
+ n$ M4 `* C, `2 N& K1 S6 R7 \食物过敏的症状会多一些。主要会引起胃肠道、呼吸系统和皮肤的症状：在胃肠道的表现主要有口唇痒或肿、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等； ' K8 @: m8 _: }
在呼吸系统的表现主要是哮喘；
& }/ y5 ?: |: l1 c9 o 在皮肤上的表现主要是急性荨麻疹、特异性皮炎（湿疹）、瘙痒、血管性水肿等。 : F+ G# Z6 c3 c7 F+ J. c8 k
吸入性过敏主要会引起呼吸系统和眼部的症状，比如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒，眼痒、流泪、眼红等。) E- @$ v+ B$ t+ M& Y8 K: c w4 f& V
而皮肤接触性过敏主要是接触的部位会有瘙痒、水肿等症状。
* ~3 _2 C# W- M6 `2、面对宝宝过敏，家长可以怎么做？/ T. d4 A. m- H. z( D( _
预防吸入性过敏，最重要的就是采取有效措施控制室外和室内环境中的过敏原。 3 a3 a* V' ~2 s, z
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至于预防食物过敏，如果已经确诊了宝宝对某种食物过敏，那最重要的就是要远离过敏原。 ' V- N/ v6 [: u" h8 r4 s! b7 B$ j3 U" h
不过对某些食物过敏，也不代表永远不能吃这种食物，有研究发现，多数食物过敏可以随着年龄的增长而自愈。( R# A) z6 ?/ D" L' }1 N
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4 k2 W/ j/ I& z; v家长们还可以参考下面这些做法： , U' V0 u [3 v
孕期和哺乳期没必要限制饮食。因为并没有研究证据显示，孕期和哺乳期忌口有利于预防孩子过敏。 纯母乳喂养 4～6 个月。这里纯母乳喂养是指不添加任何固体类食物和液体类食物包括水，即使在炎热的夏天也不需要给宝宝喂水。 9 x1 N" K& L4 y) q9 n4 T
根据孩子的发育情况及时添加辅食，一般是满 6 个月后开始添加辅食，最早不要早于 4 个月。
, w7 G: t1 q& V& }" a: ~世界过敏组织(WAO) 2015 年发布的《益生菌》指南有提到，益生菌对降低婴儿湿疹发生的风险可能有一定帮助。孕期最后 3 个月、哺乳期的妈妈和高过敏风险的婴儿可以服用。
) _$ d* X+ u! {# B施贝安誉敏亭复合益生菌三种益生元+五联益生菌双重呵护，每袋100亿活菌，有效预防、缓解过敏紊乱引起的过敏性呼吸道感染、鼻炎、哮喘、荨麻疹、蛋白质过敏、乳糖不耐受等症状。! O9 z( b% H, O9 Z+ O. [
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三种益生元 6 G/ O& }* ~2 T) L* K
低聚半乳糖、低聚果糖、水苏糖，是有益菌的食物来源，促进有益菌的定值和生长。
$ E2 H" x% V. m) b五联益生菌
" ]3 \4 o& @6 M3 n& b2 ?2 w 短双岐乳杆菌M-16V：抗过敏，增强K细胞活性和增加IgA的水平等来增强免疫应答，预防湿疹、过敏性哮喘等症状。+ P0 u, @- ^5 y5 E3 V/ V; }
乳双歧杆菌Bi-07：防御炎症，平衡肠粘膜免疫反应，减轻过敏症状。
; v- E/ B3 T6 E1 |8 W7 H2 s乳双歧杆菌HN019：预防感染，改善特应性皮炎，提高免疫力。2 t* ?- w; z+ J0 I
鼠李糖乳杆菌LGG：增强肠粘膜屏障、预防与促进过敏恢复，促进双歧杆菌繁殖和生长。' [4 k: z: \6 q' d* G
鼠李糖乳杆菌HN001：平衡和改善胃肠道功能、增强人体自身免疫能力。
) A- l1 y l \% Y现已有过敏的孩子和成年人，当然也可以比对上述方法，只是关于现已强大到发病的过敏体质，或许更需求凭借施贝安誉敏亭来改善过敏体质了，才能尽早脱离过敏的暴风圈。
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发表于 2022-3-4 17:41:15
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