35岁健身教练不幸染上艾滋，听他自述经历，这些东西千万不能碰

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我以前念书的时候成绩不怎么好，所以后来上的是体专。

毕业之后，我和大多数的同学一样，选择做了特教老师，在一个偏远的小村里教数学。

那时候，当别人问起我是做什么的，说自己是一名老师还挺光彩自豪的。

当老师好是好，教一年级的学生也没有什么压力，每天就是备课上课改作业，大体上是比较轻松的。

呆在学校里，这样的氛围让人安静，清心寡欲的，生活很安逸。

但也有美中不足的地方，最让人烦恼的就是工资，本来新来的特教老师工资就不是很高，再扣除了五险一金，每月到手的工资二千都不到，只有年中和年底领绩效的时候手中有点钱。

对于一个年轻人来说，要花钱的地方太多了，这点工资养自己都不够，更别说其他了。

另外，学校在偏远的村里，与外面的世界简直就是隔绝了。

没有娱乐，没有休闲，只能每个周末的时候才坐两个小时的班车回到市里，到周日下午的时候再回学校。

毕竟年轻，外面的世界还是很吸引人的。教书的生活虽然安稳轻松，但是我看不到未来，要我熬个几十年才熬出一份算过得去的薪水，我觉得不为过。

于是我辞职了，回到市区里另谋出路。上大专时本来就是学体育的，我根据自己的特长找了一份做健身教练的工作。

一开始的时候，工资也没有多高，只比当老师时强一点点。

因为做这行是要靠人脉的，挣的是提成。我这个人本来就能说会道，擅长交际，很快我就积累起自己的人脉，工资也是水涨船高。

记得我当时第一次月入过万的时候，我特别的兴奋，觉得自己一个月能够挣那么多的钱，这是在教书的时候怎么都办不到的。

那一万块我花得特别的尽兴，买平时想买而不能买的东西，给家里父母生活费时也觉得扬眉吐气，还很豪气地请兄弟朋友们出去吃吃喝喝。

总之，有钱的感觉真的很好。

随着我工作的时间越来越长，积累的人脉越来越多，月入过万都小意思了。

我是个有野心的人，并不满足于此，还靠着自己的努力和交际，为自己争取到了合伙人的位置，可以说从养不起自己的穷小子到有房有车有存款的合伙人，我打了很漂亮的一仗。

都说人有点成功了就会飘，以前我不信，觉得足够自律的人是怎样都不为所动的，但自从我自己经历了之后，才明白那种感觉。

成功了，有钱了，就觉得自己很厉害了，有点盲目自大的感觉，做事也会有点偏离自己的理智。

人的地位不一样了，混的圈子自然也不同。以前出去吃个烧烤喝个啤酒都捉襟见肘的我，后来出入的都是大型的KTV、酒吧、各种会所，有时候就是单纯的吃喝玩乐，有时候也是为了谈生意谈合作。

林子大了，什么鸟都有。

大家出来玩的时候，里面也不乏一些瘾君子，有时他们就会怂恿我，说这个很好的，会让人很快乐。

次数多了，我也很好奇，就想试试什么感觉，就这样一发不可收拾染上了毒瘾，还试过静脉注射。

那时我总有一种侥幸的心理，觉得自己有钱就不怕，还有仍然坚信自己的意志力，想戒的时候就戒，不影响的，权当多一种体验和经历罢了。 但后来的发展完全出乎了我的意料，我试过靠自己的意志力来自我戒毒，但完全没有办法办到，但又不敢求助于相关机构，怕家人朋友同事知道了，影响自己的工作和名誉，就一直拖着。

想戒戒不掉的时候，我才知道事情的棘手。更加雪上加霜的是，我还被查出染上了艾滋，这下我是真的被现实打脸了，所有的侥幸都变成了悲剧。

那一下我知道自己不能再等了，首当其冲就是先把毒给戒了，然后再好好治病。

虽然我的心理承受能力还是挺强的，不过这样的打击还是让我很消沉。

夜深人静的夜里，我不断地在反思自己，为何会走到这样一步。

我一直认为自己是自律性比较强的一个人，可能也是一点点的成功就让自己迷失了，觉得自己很厉害，可以掌控所有的事态。

真的，自律和环境对一个人真的太重要了。

那时候，因为成功我放松了对自己的自律，还整天和那些各种来历的人混在一起，出于对毒品的好奇，才一步步地毁掉了自己。

还有，事后回想，我的防艾意识也不强，以前我从来没有把毒品和艾滋联系在一起，才会导致如今的结局。

如果人生能够重来，我一定会更加的管束好自己，不让自己沾上这两样东西。

听完这位健身教练的自述，我心情是沉重的。对于他的遭遇，我能够做到的就是提醒大家毒品千万不要碰！如果意识到自己的高危行为可能会感染艾滋（包括被艾滋病人侵犯后），一定要记得可在72小时内自救！

艾滋病是有阻断药的！有高危行为或被艾滋病人侵犯后，2小时内及时地进行预防性用药的效果最佳，阻断成功率在99%以上。随后成功率会开始逐渐下降，但72小时内仍有较高的成功率，被称为黄金72小时。

——哪些人需要服用阻断药物

有明确暴露史的人群才有必要服用。因为阻断药物会对身体造成一定的不良反应，所以不能随便乱吃，有明确暴露史的人群才有必要接受阻断药物治疗，具体情况包括三种：与艾滋病患者或疑似患者发生没有安全措施的性行为；开放的伤口或黏膜组织接触到艾滋病患者的血液；被有艾滋病患者血液的针具刺伤等。

——2小时内服用阻断成功率达99%

什么时候服用阻断药物最好？其实，阻断药物的服用是有时间要求的。

阻断药物的成功率随着时间的延后而下降，在2小时内及时进行预防性用药的效果最佳，阻断成功率在99%以上。随后成功率会开始逐渐下降，但72小时内仍有较高的成功率，被称为黄金72小时。

——阻断药物要吃多久

阻断药的完整疗程一般需要28天。中途自行停药，会使得阻断效果受到影响，甚至有可能导致耐药的后果。所以，在决定服用阻断药物后，要严格遵守医嘱，按时服药，并与医生随时保持联系。

——在哪里能获取阻断药

必须到正规的发药点，一般为当地传染病医院或疾控中心取药。