越南姑娘坚持健身，练就迷人肌肉线条，坚持运动你也可以

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今天和大家介绍的这位小姐姐今年21岁，她还是一名在读的大学生，并且因为身材比较的好，还是1名兼职模特，她这个兼职也是在一次无意间得到的，因为在一次就餐的时候她被一位模特的经纪人看中并录用。并且她也非常喜欢这个职业。

我们在照片中可以发现，她的皮肤非常的好，五官也非常的精致，身材更是非常的完美，一眼看去非常的性感。 这位小姐姐能有如此好的身材是有原因的，和自己一直比较喜欢健身有密不可分的关系。

她每次放学以后都会去健身房运动，并且非常的能吃苦，她会坚持一些力量型的运动，因为自己持之以恒的坚持，因此她的肌肉非常的丰富，身体的线条非常的明显，

她比较喜欢的运动就是深蹲和臀桥.所以她收获了蜂腰翘臀

小姐姐初期健身的理由非常的的简单，就是可以穿上自己喜欢的衣服，现在我们可以发现她的小愿望已经实现，不仅可以驾驭漂亮的衣服，简直就是一个行走的衣架。把女性的美展现的淋漓尽致。 小姐姐的健身也是比较的专业的，因为她不仅要进行力量型的训练，也会结合一些有氧运动。

因为只坚持力量型的运动，身材会变的比较的强壮，完美的女性美很难展现。

这位小姐姐比较的喜欢在操场上慢跑，并且在宿舍也会坚持一些普拉提运动，因为这两项运动比较的简单易上手，也比较的容易坚持，
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这样对身材的塑形有很好的帮助，肌肉也不会那么的僵硬，缺少弹性。想要好身材的你可以尝试一下。