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42岁健身教练从业20年,身材保养超好,与20岁女儿合影似姐妹

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发表于 2019-8-29 09:58:53 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 四川成都
金珠贤今年已经42岁,是一位从业近20年的健身教练,同时也是养生方面的专家。通过网络的形式,金珠贤让很多同年龄段的女网友学会了保养,她的基本理论是“锻炼 饮食”,同时还强调了心态的重要性。不久前,金珠贤在社交媒体上晒出一张和女儿的合影,在配文中提问:“女儿说她的身材不如我,大家觉得呢?”。金珠贤的女儿只有20岁,但在妈妈面前,她的确没有年轻漂亮多少,俩人看起来更你像姐妹。据金珠贤自我介绍,年轻的时候她梦想成为一名健美运动员,但后来因为训练中上了腿部,就转型做了健身教练,主要教学的是普拉提。在这么多年的教练生涯中,金珠贤帮助无数人塑形成功,自己也练出了与年龄不相符的好身材。每个人都害怕老去,尤其是女人,因为时间会带走她们美丽的容颜。但害怕是没有用的,只有像金珠贤这样,通过自己的努力去保养,才能忽略年龄的增长,在保持魅力的同时,自己也能享受有品质的生活。
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