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“大码女神”健身时“女汉子”,饭桌上变呆萌吃货,微胖更有魅力

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发表于 2022-1-24 15:21:26 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 四川成都
导语:“大码女神”健身时“女汉子”,饭桌上变呆萌吃货,微胖更有魅力
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女人天生爱美也爱吃,想要追求苗条的身材又抵制不住美食的诱惑,这两者是比较冲突的,如果没有管住嘴巴,在加上不运动很快就会变成一个“胖妞”。对于我们亚洲女性而言,很多人为了美可以节食,可以放弃那些自己喜欢的美食,实际上,节食减的只是体重,但好的身材并不是用体重来衡量的,而且节食减肥体重会一直增增减减进入一个死循环,离好身材也就越来越远了。 t0176d35894a398de4a.webp.jpg 所以该吃的时候就得吃,该运动的时候就要运动。来自韩国的时装模特安娜,是一个名副其实的吃货,在美食面前从来管不住自己的嘴巴,但她也从来没有刻意去节食想吃什么就吃什么,身材好像一点都没有受到影响还是那么优秀。很多网友都认为安娜是那种吃不胖的女生。其实,她并不是吃不胖,而是有自己保养身材的“秘籍”。 t01829d0a9461e3a52d.webp.jpg 在生活中,我们也会见到许多,怎么吃也吃不胖,身材依旧很苗条,其实那是因为他们消化系统强大,能够消耗调那些食物的热量,安娜就是属于这种类型的人。而且,在饮食方面她并不是乱吃也是很有讲究,平时吃的都是一些富含蛋白质的食物,这个良好的习惯得益于她的健身爱好。 t016fc25135adee0fb6.webp.jpg 对于美食安娜并不排斥,对于运动安娜也是很喜欢,其实从图片中来看就知道,安娜平时也有健身运动,手臂上的肌肉线条特别明显,身材能这么紧致厚实都是因为她每天都在健身房撸铁的原因。 t01b90a7b033d719c54.webp.jpg 安娜表示,健身运动不仅可以提高身体的体质,还能让你塑造一个傲人的身材。不同的健身方式对身体的塑造也是不一样的,喜欢力量训练的女性,身材比例好,喜欢瑜伽运动的女性,身体柔韧性高,气质也很好,而长时间健身撸铁的女生就会锻炼出完美的肌肉曲线,而安娜就属于第三种。有些网友在社交网站上评论表示说,安娜在健身时“女汉子”,饭桌上变呆萌吃货,可女汉子也可小鸟依人~ t017bced3fc6a5c66e0.webp.jpg 时代在进步,女性的审美也在慢慢改变,曾经“以瘦为美”的时代已经过去了,像安娜这种“大码身材”更有魅力,相比平常女性虽然身体微胖,但大大提升了自己的女人味。
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