, O @, Q( M* t6 @
今日文章的主角就是一位来自韩国的小姐姐,这位韩国的小姐姐体重不是很轻,有110斤左右,但是她却是长腿细腰的漂亮妹子,而且人送外号人间小天使。
这位韩国的小姐姐,她日常最大的兴趣爱好就是去爬山,经常会晒自己的爬山照,她觉得爬山是一个亲近大自然的好机会。
& m* I" } M, P/ F' p& n' m
& r, c1 }5 ^7 C5 B) K& S) {! ]/ r
/ ?* L: q& g! R
虽然说刚开始爬山的时候爬到半山腰都会觉得体力不支,而且气喘吁吁的。
, e8 H+ M4 B! Y; i k
3 C8 N; `/ I8 g5 \7 ~! j8 D
/ i7 X+ @% I" E8 k0 B. N/ b; y k5 h0 y* b
但是随着爬山的次数越来越多,爬的山越来越高,她发现自己也不是那么的喘,而且腿部力量也变得很强。
- @9 w4 h K! ~/ U& B
1 R7 z3 s* E2 @" t: U8 N ~ K" ^1 A: r$ t/ ]
除了去爬山之外,她还喜欢去游泳池里游泳,她特别喜欢自己穿上美美的比基尼,秀出自己的完美曲线身材。
每次去游泳的时候,总会有人前来搭讪,而每当这个时候,她都会觉得自己特别的有魅力。
: w: F+ E' K, \0 w# e+ P: n& s9 T3 h
5 C. A I: r" G1 j& ]/ r
如果你觉得她只是去爬山去游泳的话,那你就大错特错了,其实相比较游泳和爬山来说,她更加喜欢在健身房里跟那些健身器械打交道。
6 [. Q) U; a' B3 j
# B4 K) D& a. Z; d# v+ M ~" a
6 y, E: F) A) ^- Q; u2 K她用了4年的时间,让自己之前的扁平身材变成了现在这般凹凸曲线的身材。
1 l+ T) a& ?/ x. [% d
# V. C, c0 B) ^& E9 e; Z+ {/ A7 S, A) K
而且别人健身是为了减肥,她健身是为了增重,4年的时间里她增重了差不多有10斤左右,而且前后对比同步变化尤为明显。
多年以来的健身经验让她总结出了一套适合自己的健身方案,而且她也经常会做健身笔记,来记录自己在健身过程当中遇到的问题以及健身的心得。
1 h* M1 w4 c# `, K
8 r& | w1 x1 A2 \: q
1 H! T d! v* |' L& t8 d) F) f, L她经常会把这些分享到网络上,希望能够帮助到一些需要帮助的人,她很乐意自己能够帮助到别人,这样是对自己最大的回报。
5 j( O4 x) A' R' \& b! ]& }( H) Q( }% e. s9 l, A& b/ _. z8 K
8 ^! x4 B8 W! ~/ _# @) ^, s# B" B
这样一位善解人意,而且还长得十分漂亮的小姐姐,试问有哪一个人会不喜欢呢?
并不是身边的每一个人身材都这么好,可是每一个人都希望自己拥有这样好的身材,如果现在的你对自己的身材不满意,也想改变自己的身材曲线的话,为什么不跟别人一样去健身呢?
. z' E3 N0 b7 x5 t: U$ z
( O- d: Z3 m3 b6 Z7 M F2 e. C- M: }. l5 C t8 g* A5 Z G
或许别人用了4年的时间,你只需要用一年的时间就可以改变,一定要对自己有信心,一个人只有内心强大了,才会无所畏惧,才会相信自己做任何事情都可以成功。
6 Q/ X% v- j% p" } _6 u) j* J" F
# P" u0 s/ Y2 k* V% p
今日的文章分享就到这里,如果你也有看到这种平时比较喜欢健身,而且有故事的小姐姐或者是小哥哥,也可以在评论留言区给小编留言,小编或许下次就会分享属于她的健身故事。
1 s) A, f7 ~' O( k, j' o& ~! g
8 n& H9 w( e# R$ F
' K. |$ Y: V, a- g- M0 w, q& p6 s- v0 w