微信扫一扫,快速登录
讨论
观点
娱乐
生活
两性
5万
6万
18万
论坛元老
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》1月4日报道,近日,网上流传的一则视频引发了众网友热议。在美国洛杉矶的圣莫妮卡海滩,三名男子在双杠上做起了三人俄式俯卧撑(planche),他们动作轻松自如、平稳有力,展示了他们完美的肌肉力量和惊人的平衡力。
QQ截图20170106095131.png (325.11 KB, 下载次数: 48) 下载附件 2017-1-6 09:51 上传
QQ截图20170106095131.png (325.11 KB, 下载次数: 48)
下载附件
2017-1-6 09:51 上传
俄式俯卧撑可以理解为用双手支撑身体腾空,是一种对稳定性和上肢力量要求都很高的训练动作。视频中,两名男子以单杠为支撑,慢慢地将双腿抬起,与地面保持平行。与此同时,另一名男子将双手分别搭在两名男子的脖子上,缓缓抬起双腿并保持分开双腿与地面平行的动作。
虽然该动作难度系数较高,但这三名男子做起来却显得轻松自由、游刃有余,看起来颇为赏心悦目。
使用道具 举报
本版积分规则 发表回复
|小黑屋| 传播网-传播网门户网站 ( 蜀ICP备19023435号 )
GMT+8, 2025-2-14 03:30
Powered by WW.ICBW.COM.CNtechnical support:传播网
川公网安备51010602002315号