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来源:健康养生网 / Y. y# @+ x! G" p1 N9 g
如何正确洗脸?每个人都想拥有细致的皮肤,也都想改善一下自己的肤质,怎么样才能有效改善呢?方法很多,繁简不同、贵贱不一。把握肌肤的本质,从基础护理做起,才是聪明、省事的做法。洗脸是第一步。9 Z& t6 u& W1 b! m2 W K
说到脸的问题,先得谈谈脸该怎么洗。对于一个女人来说,特别是想美、更美、最美的女人来说,看重自己的脸,注意脸部的护理保养,这是绝顶必要的。而脸部的保养护理,最基本的就是洗脸。, h) U) M5 K( S* I# T9 |% N& k7 e8 ?# b
洗脸,是每个人每天必须做的事情,清晨起床时头脑还在梦里迷糊着,洗个脸清醒一下;临睡之前哪怕再困,也得洗把脸除去一天的风尘。而对于女人来说,洗脸更是“面子问题”,不容忽视,这也是为什么要把这个“面子问题”单独拿出来讲的原因。假如连脸都没洗好,还怎么去美容呢,那么如何正确洗脸呢?3 x9 r; u/ u* T) L
下面来说一下洗脸护肤的正确步骤,这可是洗脸最重要的过程了。
1 l5 y2 \0 {' q7 A; D5 O2 z# Z 第一步:用温水湿润脸部。洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
# K, {6 z6 e0 y7 ^5 B3 w/ P6 W" q2 j第二步:使洁面乳充分起沫。无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。9 v; b' @9 d3 _# G. r0 J# @" r
第三步:轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。' V# ? k; o4 J- m5 s
第四步:清洗洁面乳。用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
( B3 l, O, z+ ?/ E+ j# O' o第五步:检查发际。清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。
& W* v# w) m7 T, X. h: ]& F( L4 o% b第六步:用冷水撩洗20下。最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。$ D0 Y$ r7 m( G6 u' }
照着以上的洗脸护肤的正确步骤洗完脸,再照照镜子,你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人,常会兴奋得马上想再试一次,可是千万不要这样做,过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。( B( X$ l/ P' u V$ T9 ~: B4 N
这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效,比如防皱、美白,但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸,你就会发现你的肤质正在慢慢地改善着。
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