辣妈范文芳保养秘笈

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：《出发吧爱情》的四对夫妻中，当属在美国秘密生娃后回国首度参加综艺节目的戚薇和第二次参加内地真人秀的新加坡第一美人小龙女范文芳最抢镜。她俩还有一个共同的身份就是——新晋妈咪。

　　浙江卫视夫妻户外生存真人秀《出发吧爱情》

　　浙江卫视夫妻户外生存真人秀《出发吧爱情》上周已登陆荧屏。首期节目中，四对夫妻便经历了从天堂到地狱的极大心理落差，在毫无预知的情况下、戚薇李承铉、吴京谢楠、范文芳李铭顺、郭京飞鲍莉四位夫妇抽取了各自不同的交通工具，并如同被劫持了一般蒙眼出发，最终有的夫妇在3000米高空急速跳伞、有的在崎岖山路上艰难前行更路遇毒蛇花容失色、也有在大海中靠小小推进器漂流前进狂喝海水的，还有夫妇划着因风浪太大，几乎进水沉船的橡皮艇，几种到达营地的方式都十分坑爹。

　　戚薇李承铉

　　不仅如此，抵达目的地后大家才发现，还需面对露宿沙滩、被迫流放至充满险峻礁石的无人荒岛、甚至没吃没喝的住宿条件。也难怪明星夫妻们集体崩溃，咬牙切齿地对着镜头之外的总导演大喊：“华少你给我出来。”

　　四对夫妻中，当属在美国秘密生娃后回国首度参加综艺节目的戚薇和第二次参加内地真人秀的新加坡第一美人小龙女范文芳最抢镜。她俩还有一个共同的身份就是——新晋妈咪。去年八月，范文芳在新加坡生下儿子Zed，而今年一月，戚薇则在在美国加州Hoag医院喜得千金，爱称为Lucky。加上谢楠，这个节目里面就有三位新晋妈咪了，而且年龄都不算小。但从视觉上看，可是一位赛一位的嫩哟！说是少女也不为过。接下来，我们就这最抢镜的两位妈咪来好好说道说道，看看谁最有心机？

　　戚薇

　　【戚薇】

　　由于戚薇的怀孕保密工作实在是太到位了，直到生产前一个月还在拍广告，生产当天老公李承铉微博才发照片宣布，让粉丝们大喊“这是真的还是在开玩笑？！”甚至开始找肚子的游戏。戚薇的肚子在怀孕时并不太大，拍照时腹部也总有布料遮挡，没有让人看出“马脚”。再加上戚哥怀孕时肌肤依旧白皙水润，完全看不到孕期带来的肌肤问题。所以才能瞒得住观众雪亮的眼睛。

　　戚哥

　　对于戚哥这样皮肤白皙的人来说，怀孕时最怕出现的就是孕斑了，显然戚哥是个聪明的孕妈，她并不急着祛斑，而是更注重防晒。由于孕妇最好不要使用化学防晒品，戚哥转而选择了物理防晒品。而有数据表明，物理防晒比起化学防晒，防晒效果更理想更持久。另外像遮阳伞、墨镜、宽檐帽等防晒道具也都成为了她孕期卖萌的法宝。

　　由于孕妇在孕期对美白产品需要特别谨慎，戚哥就选择了通过多喝牛奶来美白祛斑。其实许多哪怕是主打安全牌的美白产品，也会有加速角质软化更新的作用，容易加重肌肤敏感。孕期若想美白防斑，多补充牛奶、水果等含有蛋白质或维他命B、维他命C的食物就会有比较明显的效果。

　　戚薇从出道以来好像没见过哪张照片有明显的皮肤问题

　　作为女演员，睡不够、没营养、作息无规律、频上妆、缺保养，这些剧组的毁容史个个都是美容死穴。而戚薇从出道以来好像没见过哪张照片有明显的皮肤问题，据她的好友爆料说，她属于那种气死人的“天生吃不胖”体质的人，让周围的人羡慕死了，但她非常注重健康养身。坚持运动，勤做保养，谁都能在她那搜罗出一堆D牌L牌的大牌面膜。连手霜、香水、护肤品都是坚持带正装，所以女演员都喜欢跟她一起拍戏，蹭她的东西就够了。

　　其实话说回来，有一个你爱他、他宠你的丈夫，一个乖巧的女儿，一份自己热爱的工作，加上富裕的经济，戚薇又有什么理由皮肤不好呢。

　　范文芳夫妇

　　【范文芳】

　　1971年出生的范文芳今年已经44岁了，在节目中留着长长的直发，加上那张充满胶原蛋白的脸，跟25岁的姑娘们站在一起也丝毫不弱。而她保持青春的方法是，把自己培养成美容达人。年龄过了24岁以后，只用基础的保湿显然就不够了，这个时候，含有抗衰老成分的护肤品就需要加入日常护肤名单了，对眼部、额头、法令纹等处再针对性地做功课，逐个解决和预防皮肤出现的问题。

　　范文芳

　　范文芳在选择护肤品前，会先浏览时尚杂志和美容节目，综合各种渠道的抗老信息，精选口碑不错的护肤品，一一试用，并认真记录每个产品不同部位的效果或反应。最后，把最适合自己的产品留下，其他不产生敏感的产品用来保养身体或脚部。看起来步骤很麻烦，但是由于她的皮肤非常薄，及其容易敏感，所以必须小心翼翼地选择。

　　范文芳在饮食上也是毫不含糊

　　除了在护肤品上精挑细选，范文芳在饮食上也是毫不含糊。她说30岁后自己每天都喝燕窝，有时间就自己炖，一片燕窝能吃两天，喝完了再重炖新的，这样才新鲜，也能保证原汁原味。只有在出差时，她才会带着罐装燕窝。吃燕窝，在时间上也有讲究，每天早晨空腹喝一碗，半小时内不要吃任何东西，这样燕窝的精华才能被有效吸收，或者睡前服用，同样也注意在这之后不要吃任何食物；千万不要把燕窝和零食一起吃，否则会毁了燕窝的功效。希望气色红润，还可以加入一些红枣一起煮，效果也很不错。而范文芳的皮肤之所以能够一直保持弹性和水润，最大的功臣就是燕窝。

　　据她自己说，她每天还会做15分钟倒立来增加皮肤紧致感，这种瑜伽倒立法很简单却有效，除了让皮肤抵抗地心引力外，更像是喝了一大杯咖啡那么有精神。