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还记得很多电视、电影中经常提到这样一句话：除了生死，其他都是小事。 第一次听到这句话的时候不以为然，心想着这个世界上那么多的挫折和坎坷，感觉每一件都是了不得的大事。然而随着年龄的增长以及阅历的增加，对于这句话越来越认同。 是啊， 生命只有一次，一旦失去就没有后悔的机会。 所以绝大多数人都很珍惜自己的生命，但遗憾的是，依然会有少数会通过各种极端的方式与这个世界告别，让人倍感惋惜。 段晓红，相信很多人之前都没有听说过这个名字，然而当她出现在公众视野中时却是她离开这个世界之时。 作为“985”高校兰州大学的一名副教授，同时也是英语教师，从毕业参加工作至今，便一直在英语教学岗位上，兢兢业业、努力耕耘，将自己的学识不断地传授给学生们，让一个个学生成长成才，走向更加广阔的舞台。
从1993年参加工作至今，段老师在教学岗位上勤勤恳恳付出了近30年，近30年的教学生涯让她获得了大量学生的喜爱和尊重，尤其是她那乐观开朗的性格，热情温暖的关怀，总是让学生的心里感觉暖暖的。 所以当听到段老师离开的噩耗之后，很多她之前教过的学生都感到特别震惊，不知道段老师生前经历了什么，也不理解为什么要这样做。 如果不是这场意外，再过3年左右，段老师就能够功成身退，安心享受自己的退休生活。所以如果不是受到了特别大的刺激和打击，她断然不会做出如此冲动的行为。 段老师在出事之前，曾在方舱度过了一段时间。据知情人称，段老师离开方舱回家后，精神状态就不是很好。只是没想到意外来得这么快，也没想到段老师会如此决绝。
段老师离开后，兰州大学发布了讣告，讣告中显示：遵照家人意见，疫情期间丧事从简，不举行告别仪式。 对于这样的决定，大家也能够理解。毕竟如今正是疫情防控的关键时期，举行告别仪式就意味着大量的人群聚集，难免会增加病毒感染的风险。所以从大局考虑，从简确实是最佳选择。
不过，大家还是不理解，作为一名52岁的“985”高校副教授，为什么会做出这样极端的行为呢？按照段老师的工龄、职称，再过3年正式退休后，每个月拿到的退休金就让不少人羡慕。而她自然也深知这一点，但即便如此她还是选择了永远地离开，可以推测在她生前大概率受到了较大的刺激，而这才是大家关注的点。
此外，这场悲剧的发生也给大家提了个醒，让大家深刻意识到情绪管理和疏导是多么的重要。在日常工作、学习和生活中，我们难免会遇到不顺心的事，这种情况下，如何疏导负面情绪就成了关键所在。 每个人疏导负面情绪的方式不同，有的人喜欢大喊，有的人喜欢听歌，有的人喜欢跑步，还有的人喜欢大哭一场，但只要能够通过合适的方式及时发泄负面情绪，那么对于身体就不会造成多大的影响。但是如果将这些负面情绪憋在心里，也不告诉身边人，那么当这些负面情绪达到一个峰值的时候，就可能会造成难以挽回的严重后果。 所以我们不仅要关注和管理自己的情绪，同时也得关注身边的人，主动介入开导，多说几句暖心的话，或许就能够挽救一条宝贵的生命。 % x4 ~9 N4 x: S2 c7 O u2 K- I
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发表于 2022-11-30 10:14:11
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