|
日常生活中，喂养不当对宝宝脾胃的危害非常大，尤其是儿童群体中出现脾胃虚弱的情况也很普遍，所以想要宝宝身体壮，调理脾胃是关键。
) N' k$ q1 L3 e" d" l7 N4 g) K0 u5 y( R9 T0 e% D
那么如何判断宝宝的脾胃虚弱类型？脾胃虚弱对宝宝有哪些危害、如何调理呢？下面我们一起来看看吧！
/ L6 Z; ~( B9 ~/ q0 j _01、你的宝宝是哪种脾胃虚弱？
+ G* B( }6 r* @( g- l) l2 d2 G脾胃是后天之本，《黄帝内经》中说：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”，仓廪就是储存粮食的地方。脾胃在食物的消化吸收中起重要的作用，脾胃虚弱的宝宝表征明显，主要分为以下三种： , ]4 E) W E& g$ s a
脾胃阴虚型 3 j" F$ X" ~3 k: c- m. I. J: C
脾胃阴虚表现为干燥、燥热，宝宝会出现口干舌燥、大便干结、眼袋偏紫红、舌头红、舌苔少或者有裂纹，除此之外，宝宝还有手脚心热、心烦、眼睛干、怕热等症状，脾胃阴虚也就是家长们常说的“上火”。 4 W0 }) D# \8 i" @ r
脾胃阳虚型 - c, S5 c6 y+ W+ b& P9 k& E& j
脾胃阳虚表现为宝宝口淡、口水多、眼袋偏青色、舌头胖大、舌苔腻、手脚冰凉、容易怕冷、多汗气喘，以及身体容易浮肿。
" H9 n6 `" ]5 k: F) T. G1 J8 H6 [* e' ]脾胃气虚型 ( }3 H, h) i7 d" V# w- }1 x
脾胃气虚的宝宝口淡、口甜、眼袋大、大便干或溏稀、舌头大、舌苔白、面色萎黄、身体消瘦，气虚严重的孩子整个人无精打采，容易疲惫，平时不愿意动弹。
9 V5 u7 l, x5 u& P
& v! ^2 L0 F" u. J/ E2 ^02、宝宝脾胃虚弱的危害 ! b) R" C: O D. z3 }2 U3 V/ I3 U# G; n
处于生长发育高峰期的宝宝，对各种营养物质需求旺盛，然而有些宝宝却不爱吃饭，或者吃得多但不长肉，出现这些情况一般都与脾胃虚弱有关。
3 O% M: m2 }+ p, ^# c体型瘦弱，个头矮小
9 t& L, B8 C+ j/ I+ @2 I& Q+ s中医认为，食物和饮水都要靠脾胃消化吸收，才能转化为营养物质，促进宝宝生长发育。脾胃虚弱则运化功能失调，表现为食欲不振，进食量少，吸收不良，大便偏干或偏稀，久之就会导致宝宝面色不佳、形体瘦弱、不爱长个儿。 ' _8 W2 d* @9 H2 o& R
睡眠不佳，容易哭闹
# r" z+ {7 Q9 f$ f* q2 G% [+ d脾胃虚弱还会影响宝宝的睡眠，古人云“胃不和则卧不安”，消化不良常常导致宝宝睡眠不安稳、翻滚哭闹，但是促进宝宝长个头的生长激素80%都是在睡眠中分泌的，因此睡觉不佳的宝宝不仅消耗父母的精力，其生长发育的速度也会减缓。
9 z, s$ F( N" y) D0 Z9 `. g. H, ?0 F4 E
03、如何为宝宝调理脾胃？ 9 u5 G9 `$ A5 F+ g2 J
方法一：控制饮食
. A9 r9 l9 J* z% [ [- x保证消化好，是脾胃虚弱孩子的饮食要义。消化好，得到充分休息的脾胃，才有时间和能量修复自己。家长要尽量让宝宝少食多餐，预防积食，不要过度喂养；其次要饮食清淡，避免油炸、过凉及辛辣刺激的食物。
8 n0 ]1 V& T5 P9 h8 f' O5 l方法二：为逍蔬调理
# S, ] B: E8 T- T6 |为了改善和调理宝宝脾胃问题，施贝安为逍蔬营养包搭配茯苓鸡内金来调理脾胃，积食、消化不良、食积咳嗽、食积发热、夜闹，趴着睡，流口水等问题。
4 n" b W5 q6 Q施贝安为逍蔬营养包，特别添加茯苓、山楂、山药、葛根萃取精华，茯苓健脾渗湿，先把湿气排出去，山楂消食健胃，把吃进来的食物运化，山药滋养健脾，让脾胃强壮，葛根居中调和加强脾胃。
* K: v! G, L+ v! ]* ?. R/ t# P" i+ g' r+ |; x$ s- N
四味药食君臣佐使，相互配伍，达到调理宝宝脾胃的功效。再加上多种维生素和矿物质补益，先调后补，让宝宝脾胃好，营养足，身体棒，茁壮成长。 ) e& N+ M% W! J5 c+ U
脾胃虚弱在孩子中很常见，对于宝宝的饮食营养，家长注意避免过度喂养，要让宝宝养成少食多餐的习惯，另外可以多给孩子柔柔肚子，促进宝宝消化，避免积食。
2 k8 g" O3 c# t3 I7 k7 }+ g3 {) {" U | 
|小黑屋| 传播网-传播网门户网站 ( 蜀ICP备19023435号 ) 
发表于 2022-8-17 14:46:55
新浪微博
QQ空间