宝宝有这5个表现，说明上火了！聪明的家长都是这样给娃“灭火”的…

施贝安2020

宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，中医称之为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就很容易出现上火现象。

那么，哪些原因易引起宝宝“上火”呢？聪明的家长就要学会通过观察宝宝身体的各项症状来判断小宝宝到底上火了没~所以，当宝宝向你发出上火的“暗号”时，各位宝妈就赶紧想办法给宝宝灭火吧！

1、眼屎多 有肝火

新生宝宝泪腺发育不完全会导致宝宝眼屎多，爱流泪，这个是很常见的，后期随着宝宝的生长发育可自愈。

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但是，宝宝眼屎多也可能是因为上火引起的，那么这个时候就需要家长来判断一下是哪种原因了。

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判断方法

如果宝宝眼角有眼屎出现，且伴有其他症状，比如：容易发脾气啊、不听话啊、容易哭闹啊，那么这个眼屎的出现就预示着宝宝肝有火了。

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反之，如果宝宝只是单纯的眼屎多，没有闹脾气那就是因为宝宝泪腺发育不完全堵塞了，家长及时帮宝宝清理了就好。

2、舌头发红 心火旺

舌头的一些特征是非常能表示宝宝身体状况的，不然去看医生时，为毛都爱说“来，张嘴看看舌头，啊~~~”

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所以，家长也可以效仿一下，如果发现宝宝小舌头很红，那很可能就是上火喽！

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判断方法

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如果舌头、舌边发红了，而且白天很口渴，晚上爱折腾，睡觉也不安稳，睡不好觉。那这就是上火的症状，说明宝宝有心火！

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3、手心脚心干 热虚火盛

家长有没有常留意宝宝的手心和脚心是什么样子的？是湿湿的？还是凉凉的？又是否很干热呢？

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注意咯，这也是一个暗示身体状况的小信号呦~

判断方法

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如果宝宝手心脚心是凉凉的，潮潮的，那则是正常的。

但如果宝宝的手心脚心是干热干热的，晚上还出汗，那就说明宝宝有虚火了。

这样的宝宝，体质较弱，不能吃寒性大的食物。

4、屁屁颜色深 肠内有热气

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家长在给宝宝洗澡的时候，可能会忽略观察宝宝的肛门。这可是一个不容忽视的部位，因为它的颜色可是宝宝上火与否的暗示标志。

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判断方法

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宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的，但是当肠内有热时，肛门的颜色就会呈红色，如果颜色很深的话，家长就更要小心了，因为这说明宝宝的体内火很大。

5、大便干硬 胃有火

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很多家长都知道通过观察宝宝大便的性状去判断宝宝的状况，然而除了大便的性状，宝宝每次拉臭臭的表情，以及便便的颜色同样是宝宝身体健康的指示灯。

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判断方法

每到宝宝拉臭臭的时候，家长除了观察大便的软硬度，还要观察宝宝的表情如何，排便是否轻松顺利。

如果当宝宝拉臭臭很用力表情痛苦，很费力才排便出来，且臭臭很硬颜色很深的时候，不是软黄便的话，同时还有口臭，这说明宝宝有胃火了。

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一旦发现以上症状，家长们还可以采取以下措施，减少宝宝上火的几率：

✔平时注意给宝宝补充水分，饮水以白开水为主，不宜饮用含糖饮料。

✔避免过度喂养和暴饮暴食。多吃富含膳食纤维的蔬果，帮助排便。

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✔如果气候比较干燥，爸妈们可以在室内放一个加湿器增加空气湿度。在空气清新的日子，可以多带宝宝到户外活动。

✔平时可以适当的给宝宝补充施贝安蒲公英菊花固体饮料，预防和改善宝宝上火引起的口舌生疮，小便黄，大便干，口臭，眼屎多，咽喉痛等症状的预防和调理，快速缓解宝宝上火症状。