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乳铁蛋白的风真的太大了,可是各位宝妈宝爸们依然有很多疑问:2 J/ l) s: [7 n. M# n" ?
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乳铁蛋白真的能提高宝宝免疫力?( B( }) d( \/ S1 ~
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含量高低效果差别真的大吗?0 ^' L" r' b4 s5 S- ^" o- _
! T. p8 u I& B) s, z应该怎么选? " Q/ N% G2 d% {( K2 F% |" z
8 \: l7 h/ F0 T' z- r8 \我家宝宝需不需要补充?
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今天一篇给大家说清楚,乳铁蛋白的方方面面。关注纽乐曼,选购乳铁蛋白不迷路。5 R0 t: e, @; L+ k. e
. b6 A/ h" b2 N: |8 `, L) B( @1.乳铁蛋白是什么? 4 Q1 S3 U. W7 f! j! k& ]
乳铁蛋白是转铁蛋白家族中的一种铁结合糖蛋白,存在于人体的乳汁和各种分泌液中,以母乳中的含量最高。市面上的乳铁蛋白产品主要是从牛乳中提取的,每14kg只能提取1g的乳铁蛋白,所以也被称为“奶黄金”。 a9 W: d" G) I( ~' I
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* p6 f6 {5 @5 |* C7 _) C) D! c2.乳铁蛋白有什么用? n) `/ b+ Y& R# N: b( h4 Z: E
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乳铁蛋白进入人体后,会抢夺细菌繁殖生长所必需的铁离子,从而抑制其生长。根据中国营养学会妇幼营养分会发布的《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》,乳铁蛋白有抗微生物、促进肠道发育、促进铁吸收、免疫调节等功能。
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在《乳铁蛋白生物功能及基因表达》中也表明,乳铁蛋白有以下作用:( m# K: M' l, \2 M L9 }2 S) G: b
, A, u+ u) R0 \( Z' B5 m ✔促进营养成分的消化、吸收,并保护机体免受微生物的感染,广谱抗菌、抗病毒和调节肠道菌群。促进益生菌的生长。- ^. z7 |6 E1 B( K
& I$ s B# B' u: x7 t \ ✔在机体免疫系统防御系统方面起着重要作用。0 k& V& g& B, ?" A6 l" c
8 m/ t/ ~* \# j' b8 G$ C0 C ✔营养价值:一是作为氨基酸的膳食蛋白源,二是有利于铁的生物利用。对宝宝的营养需求和生长至关重要。
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✔ 研究表明,口服乳铁蛋白安全可靠,无副作用。
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3 I9 }0 ~0 R/ I/ [* \8 b( w所以乳铁蛋白真不是智商税,该补就补,越早越好!
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0 _& W0 K% X0 h8 g* Z0 X3.哪些宝宝需要补充乳铁蛋白?
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乳铁蛋白存在于妈妈的乳汁中,一般来说,母乳宝宝是不需要额外补充乳铁蛋白的。需要补充乳铁蛋白的宝宝主要是以下几类:
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✔换季容易生病,入园容易交叉感染,抵抗力不好的宝宝; A2 ]% c" k: I5 a
* u7 P% ~" M/ G/ o* B✔非母乳的宝宝;. r# F# ~) }5 p- q k7 x
( u; }7 E+ [2 q* A, _✔正在吃感冒药的宝宝;
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✔肠胃不好,经常腹泻的宝宝。
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: c" H+ \0 t+ V4 W% g大人能吃吗?1 Z* `$ a# b7 |9 r( F8 l' }
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当然可以,家中老小都可以吃。乳铁蛋白对机体抗体的生成起调节作用,为人体筑起一道抗菌、抗病毒侵扰的防线,还具有改善缺铁性贫血等积极作用。
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特别适合抵抗力差、免疫力低下、体弱反复感冒者。成人体弱,免疫力低时,可以补充。$ N5 i0 J; |# s0 b8 w T
3 }, y; A9 r3 m. |# @4.乳铁蛋白怎么选?
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. u5 f. J, r. s- b9 _* ~最重要的就是要看含量!含量太低的乳铁蛋白是达不到增强免疫力的效果的。
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早期母乳(<28天)乳铁蛋白含量最高,在8.34-17.74g/L,成熟母乳含量在8.44-4.46 g/L。按照最低含量8.34 g/L 以及每天摄入量758 ml来计算,全天婴幼儿应该摄入的乳铁蛋白含量应该是255mg。中国营养学会妇幼营养分会发布的《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》中的大量临床有效用量,每天至少要补充100-200mg!这里,不妨拿出自己手中的乳铁蛋白看一看,含量究竟有没有达标。5 j$ ]3 ?8 j- i( V) l
5 f# S" C Z; A/ F& @& o; c2 q/ _7 q5 b除了看含量之外,乳铁蛋白选择还应该注意以下几点:
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* ^& t. ~/ r/ i, B% }9 z6 Z) K i) Q✔看成分0 ^1 J8 M9 q; O% x3 t
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成分越简单干净越好,有一些产品中含有三氯蔗糖,这个成分是不适合婴幼儿食用的,除此外,还要看配料表里是否有香精、添加剂等其他成分。
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✔ 看奶源 Y* X5 y* |% k* P v* W
" \( B8 s7 x6 M: a5 J奶源也是非常重要的考量因素,新西兰、荷兰集结了很多优质牧场,出产的高品质的奶源,地理位置优良,气候温和湿润。
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根据以上挑选标准,建议您选择来自新西兰优质牧场,原装进口的纽乐曼乳铁蛋白,0铁、0蛋白,达到1+1>2的增强免疫效果。5 M }, Q# e' I5 G; u- u
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纽乐曼乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白,具有广谱抗菌、抗病毒,促进铁元素的吸收和铁的平衡,调节机体免疫功能,增强机体抗病能力,消炎、抑制肿瘤细胞生长及调节机体免疫反应等多种生理功能。
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" p6 r. b& y5 m+ b R, }纽乐曼乳铁蛋白含珍稀乳铁蛋白、分离乳清蛋白等营养素组合,达到了国标的最高含量每100克含乳铁蛋白100毫克,0铁、0蛋白,婴幼儿服用乳铁蛋白可促进肠道益生菌增值,调节宝宝肠胃健康,有助于提升宝宝抵抗力,减少换季感冒、腹泻等常见疾病的发病机会。
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纽乐曼乳铁蛋白滴剂型更加方便,每天2毫升,换季时期多发感冒,入园中易交叉感染,非母乳、肠胃不好或经常腹泻的孩子都非常适用。出门前冲饮,提供一整天的保护!0 I# I7 U7 I6 ^1 b0 t) w8 ^
* e; o& R; L! T3 u0 T2 [5.乳铁蛋白怎么冲泡?
8 x7 m1 e. u) m- j! p5 O, x x 乳铁蛋白在加热时会发生不同程度的变性,因此乳铁蛋白冲泡需要用40℃左右的温水,也可以加入牛奶、果汁、米糊中。# t4 D4 c# T% Y, P- a
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9 t$ d c( Z9 X. h✔身体棒棒搭配:
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益生菌,酵母锌,儿童酵母蛋白粉, m Q f3 ^/ d! |( b0 D
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✔ 肚肚舒服搭配:- A& [. Q u3 }9 H% V S9 S
/ D* a$ E" t: m8 A+ D6 d益生菌
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8 ^" n4 W4 }: R$ O) o- W2 \✔“铁哥们”搭配:+ [8 }1 C! ?- S6 A) y! v
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优铁宝,针叶樱桃CC7 s' }* R' Y" F* }; D5 X5 f; ]
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✔更聪明搭配:
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DHA,锌
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6.乳铁蛋白可以改善缺铁性贫血吗?
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9 v$ L( ^; |9 `' \8 S乳铁蛋白能高效促进铁吸收,缺铁性贫血者在补铁时配合摄入乳铁蛋白,可达到减少铁制剂摄入量,增强补铁效果的作用,同时,由于乳铁蛋白的摄入,还可以明显缓解铁对肠道的刺激。 P4 n+ p1 _) h0 h, ^
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