, {+ ~" I. `+ H& G% n9 n- A
今日文章的主角就是一位来自韩国的小姐姐,这位韩国的小姐姐体重不是很轻,有110斤左右,但是她却是长腿细腰的漂亮妹子,而且人送外号人间小天使。
这位韩国的小姐姐,她日常最大的兴趣爱好就是去爬山,经常会晒自己的爬山照,她觉得爬山是一个亲近大自然的好机会。
$ O Z( p- X) y ^* t9 M3 D% L* t0 C( X
/ p$ _( S, ~" t. ^& E
虽然说刚开始爬山的时候爬到半山腰都会觉得体力不支,而且气喘吁吁的。
2 D& U e3 T. \( Z$ c0 F* y
: N. ?0 m: a. Z5 E/ _$ J: }& f& Q3 R) o5 q0 M% y' c2 j# {( v
但是随着爬山的次数越来越多,爬的山越来越高,她发现自己也不是那么的喘,而且腿部力量也变得很强。
, i, i/ ` p+ I; l# l5 v) f D3 Q3 U9 o' H# i8 j
0 O, k1 |* Q* f: V6 \
除了去爬山之外,她还喜欢去游泳池里游泳,她特别喜欢自己穿上美美的比基尼,秀出自己的完美曲线身材。
每次去游泳的时候,总会有人前来搭讪,而每当这个时候,她都会觉得自己特别的有魅力。
7 [/ z0 J9 m* g0 z+ \! f' k6 o6 a/ g- E
; v- G u9 A3 F% g如果你觉得她只是去爬山去游泳的话,那你就大错特错了,其实相比较游泳和爬山来说,她更加喜欢在健身房里跟那些健身器械打交道。
& z+ ] `, r6 n8 \
, o2 V( W" j! a2 M$ I+ e& ?# y
: _& Z" c6 Y" y$ q她用了4年的时间,让自己之前的扁平身材变成了现在这般凹凸曲线的身材。
' }, R. B. K* h, y" p/ b4 H* N
" }3 e4 @. ~7 K' l% ?) y# l) u, B- z' L& h8 k: x0 T
而且别人健身是为了减肥,她健身是为了增重,4年的时间里她增重了差不多有10斤左右,而且前后对比同步变化尤为明显。
多年以来的健身经验让她总结出了一套适合自己的健身方案,而且她也经常会做健身笔记,来记录自己在健身过程当中遇到的问题以及健身的心得。
4 P! N; }) c# Q2 y
0 h D2 v' w) z3 S7 Q/ s( x9 y% {+ S
她经常会把这些分享到网络上,希望能够帮助到一些需要帮助的人,她很乐意自己能够帮助到别人,这样是对自己最大的回报。
7 n! |3 @4 }( D" A) ^ T7 [2 Q) U; O/ t: T% }: N P/ X
! n q* _: G3 q0 w, R; S w
这样一位善解人意,而且还长得十分漂亮的小姐姐,试问有哪一个人会不喜欢呢?
并不是身边的每一个人身材都这么好,可是每一个人都希望自己拥有这样好的身材,如果现在的你对自己的身材不满意,也想改变自己的身材曲线的话,为什么不跟别人一样去健身呢?
3 d) J/ @" b: E/ \) `+ T7 D; z
0 m% c" C! x7 r j- s0 {9 r) d
L$ i% I% u; E# h) r或许别人用了4年的时间,你只需要用一年的时间就可以改变,一定要对自己有信心,一个人只有内心强大了,才会无所畏惧,才会相信自己做任何事情都可以成功。
- l- b$ i3 e3 z3 p, @
- S6 L$ f6 v/ K# m, t) f5 A' c' C
# t! b }- j2 H6 \8 t- z n& I今日的文章分享就到这里,如果你也有看到这种平时比较喜欢健身,而且有故事的小姐姐或者是小哥哥,也可以在评论留言区给小编留言,小编或许下次就会分享属于她的健身故事。
2 g2 @% V8 c: W* g1 m' e; i
: `# g( c8 Q9 b8 c8 a. f9 h4 R9 ]2 d- a
! |' ~* `" b) S+ k