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阿嚏!阿嚏!阿嚏!
& J3 P2 }2 S b* T最近天气多变,忽冷忽热的很多人一不小心就感冒了。
2 K7 U5 W4 |3 e- X; b% Q+ c" P大多数人对于感冒的态度就是:没事过几天就好了;不用吃药,多喝点水就行……
7 J) e. x9 j2 A" ]3 M" S c; K2 C; B那你可就是“误会”感冒了! 3 L& @1 E5 {# C( y( r: U- h, b
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. {. o: C P/ P7 N明明多喝水确实感冒好得快了,为啥感冒时不能多喝水呢?感冒总是好不了,需要警惕哪些问题?一起来看。
& a7 W% r% k" z普通感冒和流感有什么区别? 6 z' [/ K" S5 C Y
咳嗽、喷嚏、鼻塞、流清涕为早期基本“标配”的鼻咽炎症状,这其实是普通感冒。
+ ~1 T- g& U/ a% U& c; j- V0 f5 S i而流行性感冒(简称“流感”),是通过空气中飞沫以及接触污染物品进行传播,却是两种不同的疾病。
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6 D: u' L- A. d0 U4 I( n普通感冒大多是鼻病毒等病毒所造成感染性疾病,以散发为主,天气骤冷或受凉、淋雨时易发病;而流感则是由流感病毒引起,以冬春季发病率最高、蔓延迅速、流行过程短且反复发作。
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普通感冒发病急但全身症状较轻,常出现咽干、喷嚏、鼻塞、流清鼻涕、声音嘶哑、咽喉疼痛等症状,严重者才出现发烧、咳嗽等现象,一般5-7天可以痊愈。
3 P p- r, v7 k. l感冒时多喝水,对不对?
' ~1 T$ l, m! }7 y9 o4 ^% d' O大多数人在感冒期间都会多喝点水,感冒就会快点好,但也有人说感冒期间大量喝水会引起水中毒。/ J U# l5 M' j2 N
到底哪种说法才是正确的呢?3 @! Z9 K4 }4 Z
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. k" d& z& `9 z: Q$ G- 感冒症状轻微时,无需治疗,注意休息,适当喝水或比平时喝水量增多一些即可;
- 感冒时发热、出汗多、呼吸急促等代谢加快的表现,就可多喝些水补充水份,这是身体叫渴的表现,多喝水不仅促使汗出和排尿,有利于体温的调节;
- 当重症感冒或者转为肺炎时,身体会释放出大量的保水性的物质--抗利尿激素,再喝入过多的水,便会引起水分过剩,造成低钠血症,引起疲乏无力,有时也会引起抽搐。
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. U+ ^, |4 U% M5 Y+ A感冒时,还要选择安全有益的喝水方式。不要一次或短时间内连续喝几大杯,然后又好几个小时不喝,选择间断性少量喝水。
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感冒如何治疗?
: g' o4 `5 }; G+ E g/ I* F( n' l日常生活中,为减少儿童感冒,家长应结合儿童的年龄、身体发育状况等指标,有针对性地实施家庭护理干预,以实现增强儿童身体抵抗力的目标,具体可以采取如下措施:
1 e( V) q! G: J1.增加营养支持:平时应注意多摄入水果、蔬菜和鸡蛋等食物。 , D, w4 L8 S/ K/ q
2.适当锻炼:锻炼一方面有益于改善体质、增强抗病能力,另一方面还能提升神经系统对外界刺激的反应能力。
* W0 J2 L/ J0 K) |3.儿童感冒后应及时补充纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓,它含有食用非活性酵母成分,可以提高孩子免疫力,减少感冒等症状发病几率。 ! o3 a/ U& A y' G* i
非活性酵母可以在两小时内显著增加细胞活性,帮助机体免疫系统快速有效的识别靶细胞病毒,有助于经常患呼吸系统及鼻窦炎疾病的患者,改善过敏症状,缩短感冒病程,缓解感冒症状。) _7 w/ d: N4 R
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纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓,包含六大有效成分:EpiCor、针叶樱桃、酵母β-葡聚糖、接骨木莓、低聚果糖、水苏糖,显著改善宝宝身体免疫力,为宝宝撑起健康成长的保护伞。
1 ^/ |- l9 w2 V8 [; p感冒总不好,要警惕哪些问题? & G2 A5 s9 [- H5 T4 c, Y
感冒造成的并发症主要有急性鼻窦炎、急性中耳炎、咽喉壁脓肿、哮喘发作、颈淋巴结炎、下呼吸道感染(气管炎、支气管炎或肺炎),少数患者可并发风湿病、肾小球肾炎和病毒性心肌炎等。1 S. Q# ~- q. z; j+ {" O
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1 J/ Q/ X' V) e% O普通感冒患者一旦病情加重,要及时就医,避免病情进一步恶化。 k& y2 Y1 I+ _% `- B0 {
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