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这种水果太有个性,吃完上厕所,竟比生娃还累,且吃且当心!

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发表于 2019-9-30 15:31:57 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 四川成都
这种水果太有个性,吃完上厕所,竟比生娃还累,且吃且当心!小编说的这种水果名叫番石榴,它比较有个性,以前有朋友吃过它,上厕所那感觉堪比生孩子。有人说:吃太多会上厕所用的力气要翻倍!番石榴在热带是受欢迎的一种水果,一般在11--3月上市,有点发黄的时候再吃是最好吃的。成熟的番石榴呈浅绿色,果皮脆薄,食用时一般不用削皮,果肉厚,清甜脆爽。番石榴既可以带皮也可以剥皮食用,食用前需将果实一切为二,可根据烹饪需要酌量加入。番石榴本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高,另外还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴有效预防高血压、肥胖症,有促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康,更适糖尿病患者食用,而且它富含的维生素C有治男性不育症的功效。番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少。番石榴无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质。比起苹果,番石榴所含有的脂肪少38%,卡路里少42%。番石榴既可做新鲜水果生吃也可煮食,煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料。+ R0 ?# z: N+ c1 q/ _
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