尽管大部分网友的焦点都集中在小男孩姑姑身上。 - W" _5 X* \) g" L ; N' ~+ f2 E( a5 m但我还是想说,有这样一位姑姑能和小男孩一起爬楼梯帮助他减肥,真的是非常幸运。0 S- Q" _1 N4 K ^7 o0 S
$ R# Z4 V2 Q, }成年人通过身体力行地为孩子树立榜样,不仅可以帮助孩子减轻体重,还能教导他们“只要坚持就会有回报”的理念,这对于孩子未来的发展具有不可估量的价值。 ! l% Q5 X9 f' ^- x( k ; [5 A. J( A w% ~当然,我想最后强调一点,爬楼梯时的锻炼必须恰到好处,量体裁衣,否则可能会对膝盖造成伤害。 2 ^/ ]' T+ B' O) {. b$ a' H; _ ! ~% c7 r( O y2 }- _8 ^对于处于成长阶段的孩子的饮食习惯,作为父母,我们也应该学习如何适度地控制。例如,油炸、甜点和饮料等食品,我们应该尽量减少给孩子的摄入。 ! W' H* O" T3 C& i - B. }7 s# F9 y