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日常生活中，喂养不当对宝宝脾胃的危害非常大，尤其是儿童群体中出现脾胃虚弱的情况也很普遍，所以想要宝宝身体壮，调理脾胃是关键。
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那么如何判断宝宝的脾胃虚弱类型？脾胃虚弱对宝宝有哪些危害、如何调理呢？下面我们一起来看看吧！
. B5 c7 o/ V- f; q. m4 P& N01、你的宝宝是哪种脾胃虚弱？ + I- Y. A1 ^. \9 [3 |4 q4 ?7 U# c
脾胃是后天之本，《黄帝内经》中说：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”，仓廪就是储存粮食的地方。脾胃在食物的消化吸收中起重要的作用，脾胃虚弱的宝宝表征明显，主要分为以下三种： 0 [3 V# l! N+ X. J' H3 O3 R2 A* w- D6 x
脾胃阴虚型
$ x) o1 w$ F( }% z2 m8 C" A0 c& ?脾胃阴虚表现为干燥、燥热，宝宝会出现口干舌燥、大便干结、眼袋偏紫红、舌头红、舌苔少或者有裂纹，除此之外，宝宝还有手脚心热、心烦、眼睛干、怕热等症状，脾胃阴虚也就是家长们常说的“上火”。
1 G* h5 R- T6 B$ s2 i, K' d1 }* D5 I7 w脾胃阳虚型 1 ~% }! u* P1 j! A+ L2 h C$ ]" G% n
脾胃阳虚表现为宝宝口淡、口水多、眼袋偏青色、舌头胖大、舌苔腻、手脚冰凉、容易怕冷、多汗气喘，以及身体容易浮肿。 # Y$ f% m3 X7 `$ w
脾胃气虚型
; F$ @# T/ A, F9 w7 h脾胃气虚的宝宝口淡、口甜、眼袋大、大便干或溏稀、舌头大、舌苔白、面色萎黄、身体消瘦，气虚严重的孩子整个人无精打采，容易疲惫，平时不愿意动弹。 9 L8 v% E' D D- D. g0 v
" c Y3 Q0 w0 ?7 K4 |02、宝宝脾胃虚弱的危害 6 \3 a' q" z5 ?* w$ k7 R4 }" y
处于生长发育高峰期的宝宝，对各种营养物质需求旺盛，然而有些宝宝却不爱吃饭，或者吃得多但不长肉，出现这些情况一般都与脾胃虚弱有关。
+ a; ^+ f. \/ p, C) l0 K* Z; D体型瘦弱，个头矮小 ]- c m: f% K `- Z, h
中医认为，食物和饮水都要靠脾胃消化吸收，才能转化为营养物质，促进宝宝生长发育。脾胃虚弱则运化功能失调，表现为食欲不振，进食量少，吸收不良，大便偏干或偏稀，久之就会导致宝宝面色不佳、形体瘦弱、不爱长个儿。 9 a9 I c/ ~; M6 U2 ~; ]
睡眠不佳，容易哭闹 # E! v+ R9 @1 Z! w( S# E+ _
脾胃虚弱还会影响宝宝的睡眠，古人云“胃不和则卧不安”，消化不良常常导致宝宝睡眠不安稳、翻滚哭闹，但是促进宝宝长个头的生长激素80%都是在睡眠中分泌的，因此睡觉不佳的宝宝不仅消耗父母的精力，其生长发育的速度也会减缓。 ! F, z7 _/ {% x
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03、如何为宝宝调理脾胃？
3 B; L* P: ?1 j( d7 c/ E/ w' k方法一：控制饮食
" M4 x( U3 B1 x' m o' u保证消化好，是脾胃虚弱孩子的饮食要义。消化好，得到充分休息的脾胃，才有时间和能量修复自己。家长要尽量让宝宝少食多餐，预防积食，不要过度喂养；其次要饮食清淡，避免油炸、过凉及辛辣刺激的食物。 , T: r* z- p/ D2 q: [
方法二：为逍蔬调理
j: i0 S+ a# [* u( B& ]6 e为了改善和调理宝宝脾胃问题，施贝安为逍蔬营养包搭配茯苓鸡内金来调理脾胃，积食、消化不良、食积咳嗽、食积发热、夜闹，趴着睡，流口水等问题。
! c& f% R3 Y& g施贝安为逍蔬营养包，特别添加茯苓、山楂、山药、葛根萃取精华，茯苓健脾渗湿，先把湿气排出去，山楂消食健胃，把吃进来的食物运化，山药滋养健脾，让脾胃强壮，葛根居中调和加强脾胃。
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四味药食君臣佐使，相互配伍，达到调理宝宝脾胃的功效。再加上多种维生素和矿物质补益，先调后补，让宝宝脾胃好，营养足，身体棒，茁壮成长。 $ s" ^- r2 j, o) D$ V- [/ W
脾胃虚弱在孩子中很常见，对于宝宝的饮食营养，家长注意避免过度喂养，要让宝宝养成少食多餐的习惯，另外可以多给孩子柔柔肚子，促进宝宝消化，避免积食。
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发表于 2022-8-17 14:46:55
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