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世界卫生组织的报告显示,我国是胃癌高发国,全球约一半的胃癌新增和死亡患者都发生在中国。
/ ?) _- u2 i- c9 G2 C每年新发现的胃癌将近一半与幽门螺杆菌感染有关,世界卫生组织也将幽门螺杆菌列为胃癌第一类致癌原,其中我国幽门螺杆菌的感染率约60%。
0 D, \0 s; Z, L( L感染率远超一半,让人惊心不已。
& j( V1 f- t/ ?/ K& M( G1 c幽门螺旋杆菌是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的革兰氏阴性杆菌。 - B% g. X( P. Q; P: o. j; u) u
该菌主要分布在胃粘膜组织中,67%-80%的胃溃疡和95%的十二指肠溃疡都是由幽门螺旋杆菌引起的。 . [, z+ M3 R0 w6 k
NO.1感染了幽门螺旋杆菌有什么症状吗? & Y R6 }8 U* n! e \
大部分幽门螺旋杆菌感染者没有明显症状,通常在体检时做相关检查才能发现,少部分人会表现为消化不良的症状。 + Q- x: F9 s0 m& }) [9 y1 E" L
10%-20%的感染者会发生消化性溃疡,更少一些人会发生胃癌或胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤。 6 D0 k! J# W$ ~; O8 C
如果出现症状,一般是胃胀胃痛,反酸烧心,易饿,排便困难,腹痛腹泻,口臭等症状,且有易感染易传染的特性。
& B5 T1 m' C" O7 b0 j家里有一个人感染了幽门螺旋杆菌就可能发展成一家人感染了。对此,一定要注意。
! ?% C( |& [! v, V& H: P$ ZNO.2特别是以下四类幽门螺旋杆菌的易感人群
! K% A7 M G* Q: u2 c①有家族史的 5 L) u" O9 _+ x, d! S5 w
幽门螺旋杆菌虽然不遗传,但是它有一定的易感人群,家庭成员中如果有螺旋杆菌感染者,那么,其他人群感染幽门螺旋杆菌的机率就会高出很多,甚至能高达60%以上。 9 T- R X( V5 U. t3 V7 v
②不注意清洁卫生的人
* w" O Y, }) r8 y; G因为幽门螺旋杆菌是通过口口传播、胃口传播、粪口传播。
9 j1 `: ]3 }4 {对于那些不注意卫生的人,比如经常吃饭前不洗手、上厕所后不洗手,他们感染幽门螺旋杆菌的机率也会大大增高。
& |4 P' G, D% W" A1 U所以我们饭前便后勤洗手,能够有效地避免幽门螺旋杆菌的交叉感染。
) V ?( |/ e9 g: [. C, [③喜欢未煮熟食物的人 * ?. h! e9 f. m
现在有一些人为了追求口感,喜欢吃未煮熟的食物,例如吃三分熟的牛排、生腌、醉虾醉蟹等等,更甚者还有人喝没煮开的水。长期下来就有可能感染幽门螺旋杆菌。 , K# f7 E- O E9 k
因为这些未煮熟的食物或水,也是幽门螺旋杆菌的传染源之一。
# V9 [- e" ?0 k9 X% q, p④10岁以下儿童 - I. L' X- \0 j$ D/ a8 F Q. K
有数据显示感染幽门螺杆菌的人群,低于10岁的儿童竟高达40%~60%。 9 o! {# ]9 T# A! P$ q
因为儿童的免疫力通常比成年人弱,而且他们的肠胃系统发育不完善,所以他们比成人更容易感染。
6 Y1 y! z6 Y2 m! }, W4 B并且有些父母对于特别小的宝宝,他们喂养时嚼碎了食物再喂给他们,如果父母感染了,口口传播,孩子患病的几率更大了。
; A3 a) d" o' u( O3 V值得一提的是,幽门螺旋杆菌除非采取主动干预,否则感染不会自行消除。
3 g b: r v& y4 W8 O" j+ K' N4 lNO.3如果不幸感染了幽门螺旋杆菌了怎么办?
0 M6 N3 J- M+ J0 Y+ g. p针对根除幽门螺杆菌的建议与意见,我们国家目前推荐使用的四联疗法:两种抗生素+一种铋剂+一种质子泵抑制剂,一般一疗程为14天。
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: R$ G2 e6 y2 H8 h2 K7 \因为每个人的体质不同,在医生确定使用药物的同时,可以搭配施贝安誉清幽益生菌来协助调理和改善。
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7 h5 L/ @7 r3 e( C2 e0 C当然了,具体的治疗方案还需要去医院面诊医生,由医生根据个人具体情况来制定确切的治疗方案。 * V) G- o7 Z) z
NO.4日常生活中如何预防幽门螺杆菌? * H' T: h# U( ?, b3 C) r! p
①讲究个人卫生,饭前便后勤洗手
# |/ M x+ q' [洗手应着重清理手心、手背和指尖缝隙,不要给幽门螺杆菌留有侵袭机会。 7 ]5 x. q, u: Q* b
②食物要煮熟煮透再品尝
5 z/ V Z1 C5 ~! \8 i! I- @ g0 q9 V. T幽门螺杆菌有个弱点,就是怕高温不耐热,因此水要烧开才能喝,食物要煮熟煮透再吃。 . \: m' e3 k! f, R
. C' l7 [ N$ f③提倡“分餐制”和使用“公筷公勺”
1 q4 w8 O0 M9 c9 g3 j6 \分餐不分爱,不给细菌病毒传染家人朋友的机会。
# T! w& N# j0 D: v ~; Z④禁止口对口喂食
2 y8 q# P1 t5 S$ e2 u& @一定要避免给孩子口对口喂食。 5 m( `! Q- R" p v! d; m9 C
* ~" P" J- O7 m⑤坚持定期健康体检 " m0 \' i* i* r2 k; z
到医院体检时,可通过呼气实验(13C或14C,其中儿童推荐用13C)、粪便抗原检测、血清学检测、胃镜检查等方式,去检测有无感染幽门螺杆菌。
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