乳铁蛋白的风真的太大了，可是各位宝妈宝爸们依然有很多疑问：( C4 G- b* ~- f. D. ]
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乳铁蛋白真的能提高宝宝免疫力？5 y/ B: } @( P( v
0 z% D0 S" v/ _8 l( W) s含量高低效果差别真的大吗？6 q9 p( k8 _) U8 O A* r% L
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应该怎么选？
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我家宝宝需不需要补充？
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今天一篇给大家说清楚，乳铁蛋白的方方面面。关注纽乐曼，选购乳铁蛋白不迷路。
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1.乳铁蛋白是什么？ 1 s! d. R: ~; j# J- w0 _1 |* P
乳铁蛋白是转铁蛋白家族中的一种铁结合糖蛋白，存在于人体的乳汁和各种分泌液中，以母乳中的含量最高。市面上的乳铁蛋白产品主要是从牛乳中提取的，每14kg只能提取1g的乳铁蛋白，所以也被称为“奶黄金”。
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2.乳铁蛋白有什么用？
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1 r5 l3 b: G/ ]4 d& ?+ z乳铁蛋白进入人体后，会抢夺细菌繁殖生长所必需的铁离子，从而抑制其生长。根据中国营养学会妇幼营养分会发布的《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》，乳铁蛋白有抗微生物、促进肠道发育、促进铁吸收、免疫调节等功能。& V7 K* v5 k3 c0 e" W+ H, ~
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! u$ t) s: V% A, e' E. }9 E7 @& h在《乳铁蛋白生物功能及基因表达》中也表明，乳铁蛋白有以下作用：2 r+ e$ v) T& b+ z4 O5 x1 Y# q
) q8 n( X& i: C; A6 |% X ✔促进营养成分的消化、吸收，并保护机体免受微生物的感染，广谱抗菌、抗病毒和调节肠道菌群。促进益生菌的生长。
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✔在机体免疫系统防御系统方面起着重要作用。
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& q3 N" d% m/ a1 l# A+ \1 y ✔营养价值：一是作为氨基酸的膳食蛋白源，二是有利于铁的生物利用。对宝宝的营养需求和生长至关重要。
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✔ 研究表明，口服乳铁蛋白安全可靠，无副作用。3 n+ O. i0 l0 E V
; R' x1 i4 T. u7 [. h. n所以乳铁蛋白真不是智商税，该补就补，越早越好！, y% b- |$ F7 @; w5 b, d
! f) T9 T- W e3.哪些宝宝需要补充乳铁蛋白？
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乳铁蛋白存在于妈妈的乳汁中，一般来说，母乳宝宝是不需要额外补充乳铁蛋白的。需要补充乳铁蛋白的宝宝主要是以下几类：
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✔换季容易生病，入园容易交叉感染，抵抗力不好的宝宝；
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" s+ k/ Z' {7 X" E' k✔非母乳的宝宝；! a" b6 i7 I7 D2 z6 A
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✔正在吃感冒药的宝宝；/ B% M4 s, L& H
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✔肠胃不好，经常腹泻的宝宝。! C3 ?* O8 y6 `1 n+ q- b/ }
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# f' [/ w# J1 R" p: D) e3 x* g. H+ Z大人能吃吗？2 M( L3 H7 s6 l, C8 S6 G: i- v$ U4 s' ^
: j- ~3 c/ ^- t当然可以，家中老小都可以吃。乳铁蛋白对机体抗体的生成起调节作用，为人体筑起一道抗菌、抗病毒侵扰的防线，还具有改善缺铁性贫血等积极作用。
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特别适合抵抗力差、免疫力低下、体弱反复感冒者。成人体弱，免疫力低时，可以补充。
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4.乳铁蛋白怎么选？
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- Z, Z; C: H4 P) T6 N最重要的就是要看含量！含量太低的乳铁蛋白是达不到增强免疫力的效果的。
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5 @$ c; {+ I1 ]/ r; J早期母乳（＜28天）乳铁蛋白含量最高，在8.34-17.74g/L，成熟母乳含量在8.44-4.46 g/L。按照最低含量8.34 g/L 以及每天摄入量758 ml来计算，全天婴幼儿应该摄入的乳铁蛋白含量应该是255mg。中国营养学会妇幼营养分会发布的《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》中的大量临床有效用量，每天至少要补充100-200mg！这里，不妨拿出自己手中的乳铁蛋白看一看，含量究竟有没有达标。* ]# G) P- r" _/ a C
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除了看含量之外，乳铁蛋白选择还应该注意以下几点：
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5 n" X2 W0 e* g2 _7 V% @/ ? I✔看成分
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成分越简单干净越好，有一些产品中含有三氯蔗糖，这个成分是不适合婴幼儿食用的，除此外，还要看配料表里是否有香精、添加剂等其他成分。' o5 b* n' u5 g
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✔ 看奶源
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D& R- f4 r0 z8 N4 C奶源也是非常重要的考量因素，新西兰、荷兰集结了很多优质牧场，出产的高品质的奶源，地理位置优良，气候温和湿润。
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根据以上挑选标准，建议您选择来自新西兰优质牧场，原装进口的纽乐曼乳铁蛋白，0铁、0蛋白，达到1+1>2的增强免疫效果。
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纽乐曼乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白，具有广谱抗菌、抗病毒，促进铁元素的吸收和铁的平衡，调节机体免疫功能，增强机体抗病能力，消炎、抑制肿瘤细胞生长及调节机体免疫反应等多种生理功能。6 M- V* P- C, U) S+ Z
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& o2 N8 \' |8 ?) y9 X$ s5 F- S纽乐曼乳铁蛋白含珍稀乳铁蛋白、分离乳清蛋白等营养素组合，达到了国标的最高含量每100克含乳铁蛋白100毫克，0铁、0蛋白，婴幼儿服用乳铁蛋白可促进肠道益生菌增值，调节宝宝肠胃健康，有助于提升宝宝抵抗力，减少换季感冒、腹泻等常见疾病的发病机会。
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纽乐曼乳铁蛋白滴剂型更加方便，每天2毫升，换季时期多发感冒，入园中易交叉感染，非母乳、肠胃不好或经常腹泻的孩子都非常适用。出门前冲饮，提供一整天的保护！3 r6 d5 E) {. l- I, r5 a5 E
5 n: _3 |- H+ |1 [" ?6 z5.乳铁蛋白怎么冲泡？
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乳铁蛋白在加热时会发生不同程度的变性，因此乳铁蛋白冲泡需要用40℃左右的温水，也可以加入牛奶、果汁、米糊中。. n2 @1 ]' T) _2 U& {
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+ ^$ O7 E5 a9 G8 B4 W✔身体棒棒搭配：% w1 N7 H7 _3 `- J% Q s
" J1 Q! v: e% R+ M7 s3 M3 d0 ?% H益生菌，酵母锌，儿童酵母蛋白粉
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2 @- {+ c1 W Y4 v✔ 肚肚舒服搭配：: A% t' W: u* d& K$ z
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益生菌, S7 r5 T: t7 K( h
3 T! U( g L, n/ h$ c. d3 [9 |✔“铁哥们”搭配：
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优铁宝，针叶樱桃CC- d! q5 ^5 N! u
& V: g3 e _7 p* ]' U% _/ N5 O0 O2 d✔更聪明搭配：7 b5 C4 ^* M$ B+ b1 _
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DHA，锌
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& E2 o! a5 ~& ?! y" `6.乳铁蛋白可以改善缺铁性贫血吗？: o0 z& i3 Z$ X+ t& |3 H2 v
- j: u& o* S `* \/ x乳铁蛋白能高效促进铁吸收，缺铁性贫血者在补铁时配合摄入乳铁蛋白，可达到减少铁制剂摄入量，增强补铁效果的作用，同时，由于乳铁蛋白的摄入，还可以明显缓解铁对肠道的刺激。
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发表于 2022-4-18 16:06:16
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