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母乳是婴幼儿最好的食物,也是最容易消化吸收的食物。在育儿过程中,我们经常会发现:宝宝即使只吃母乳,也会消化不好。家长就会很疑惑:宝宝现在只吃母乳,也会消化不良吗?! l0 D6 T2 ~* P% L+ {$ y) D
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是的,吃母乳也会消化不良!今天我们就来好好说一说这个问题。
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^/ Y5 h9 P+ E/ r; A母乳不是最好消化吸收的吗? a$ L8 K* L) ~* c# ?0 S, j& |
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母乳是宝宝最容易消化吸收的食物。不仅含有2000余种成分,其中的一些主要成分,都是时刻“兼顾”着帮助宝宝消化吸收的。. S; a, m0 m6 L8 C- P# K/ x
9 z2 s$ t4 q- A- D' j. q/ f( M/ Z7 r乳清蛋白和酪蛋白:母乳中以乳清蛋白为主,而牛奶中的蛋白主要是酪蛋白,相比之下,母乳中的蛋白质更易于宝宝消化吸收,也不容易导致过敏。4 t7 h v: V1 I1 \4 `
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4 l( ?5 ?* k( T& T( I C乳铁蛋白:母乳中还含有乳铁蛋白这特有蛋白,抑制肠道某些细菌的生长,起到预防腹泻的作用。6 b6 K) t4 l& U1 m4 A
8 e! j; g( A4 L) U, P& X7 ^乳糖:母乳中乳糖多为乙型乳糖,牛乳中多为甲型乳糖。人乳中的糖类主要是乙型乳糖(占总量的90%以上),能促进双歧杆菌和乳酸杆菌的生长,把乳糖分解成乳酸,使大便呈酸性,并抑制大肠杆菌的生长,故母乳喂养儿消化不良的发生率较低。" i4 h. ~0 U# ]
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免疫物质:母乳中可以有助于新生儿免疫系统的建议,母乳中含有IgA,提高免疫力。
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确实,几乎没有比母乳更好消化、更适合宝宝的消化吸收的食物了。
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! h7 @: G" S. P8 N7 m w8 f b! O为什么母乳宝宝还会消化不良?2 z5 E" E: i' h0 d! ~( |/ B
( h5 T; O7 c3 A4 }$ n& [: V1、哺乳的妈妈吃太过补益的食物
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5 {: y" Z9 @# i1 B产后的妈妈,本身的体质特点就是受得住大补,家人又会煲很多营养价值很高的汤水,希望妈妈奶水充足。但是妈妈消化的营养,是会通过奶水传递给孩子的。妈妈自己受得了,宝宝稚嫩的消化功能可受不了。所以,即便是吃母乳,宝宝依然可能会因为过度营养而消化不良。
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1 W: N0 a4 D( y; |2、妈妈拼命喂奶,宝宝吃得过量; C: O+ j& ?% c7 @4 ^" T) d0 p# \& N
2 F) {: ^ B: @7 o- n8 Z几乎90%的家长,把宝宝哭与宝宝饿了画上等号。只要孩子哭,马上就喂。哺乳本身就有很好的安抚作用,孩子吃着吃着,就不哭了,大人就更容易理解为,孩子刚刚哭,就是饿了!尤其是母乳喂养的时候,家长更难把控量,又没有很好的判断孩子吃多吃少的方法,一不小心就喂多了。% T9 q* s6 ^& [9 ?0 w) q
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" X5 T4 M- S$ q$ _所以,吃了什么、吃了多少、什么时候吃,任意一点都会影响到孩子是否消化不良。0 u) V" P A; ?, s/ D, r r" p4 { m+ g
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怎么判断宝宝的消化情况?
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G* k- l G: F. s z& w4 N3 {2 L9 J宝宝吃得质量如何,会不会吃得太多,妈妈的饮食会不会太过补益,判断的标准就是看第二天孩子的消化情况。
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0 K$ b$ p8 V7 N& b/ W8 g1、看便便。家长要看母乳宝宝的大便次数是不是正常,大便的性状、气味是不是没有不好的变化。如果便便有奶瓣,那就说明宝宝对母乳的消化吸收不是太好了。
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& A% f0 Y! J! r2 @2 H2、看舌苔。小婴儿看舌苔是比较难的,但是如果发现舌苔厚腻,家长就要引起重视。9 F5 m k0 |7 h+ [$ g
9 |& y; p" q d6 q& P6 O% q3、闻口气。孩子早上吃完奶过一会儿,闻一闻嘴巴的味道。如果有口气、甚至有点酸臭,那也是不太妥当的。6 l; {$ v. t# u4 ?$ J! U) J
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4、看睡眠。孩子前一天晚上睡觉特别闹,与以往不同,显得很不安稳,那也很可能是消化出了问题了。) m) y* P0 ~2 m7 g B
( e+ K7 T' K7 D- v6 t: ]( q: c发现母乳宝宝消化不好,家长该怎么做?5 B4 ?& N8 m+ o* [+ P
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