孩子缺锌危害有多大？父母的疏忽，正在毁掉孩子！赶紧自查！

施贝安2020

最近，身边一位朋友，就因为自家孩子特别厌食挑食就去妇幼保健院看医生时，医生就让去检查的微量元素，结果孩子查出来缺锌。

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. d* A! H+ [. T倘若缺“锌”
9 P5 ^+ N' B& {9 {- ]& h; A  V5 H会造成哪些比较大的危害
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8 S/ L* |! ~+ N2 ^% l1、影响孩子大脑发育

9 }5 X9 y3 ~# L5 p: ]* E, e6 A/ a锌元素能够促进大脑的DNA和蛋白质的合成，如果孩子长期缺锌，就会影响大脑的发育，从而出现智力发育缓慢的情况。大脑记忆力、学习能力、反应能力都会差。
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2、影响宝宝免疫功能

若是孩子缺锌，那么孩子的免疫力功能会下降，孩子在细菌或病毒侵袭时，宝宝就会非常容易出现感冒、伤风、支气管炎等疾病，同时还容易诱发各种感染，包括反复感染肺炎腹泻等。

* D7 {$ Y, D$ `& b3、影响孩子生长发育

! }$ u+ b% C4 m; b0 K- @# e锌是构成唾液蛋白质的重要物质，而唾液蛋白质是影响味觉的关键物质之一，如果孩子长期缺锌，味觉就会受影响，就容易出现食欲不振的情况。

/ f- Y  w, x9 }# E# U1 e+ ~同时，缺锌会影响细胞分化的速度，对软骨的生成和骨骼的钙化也会产生阻碍，它会直接影响孩子生长发育的速度。
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9 s' o! t% B1 w' ~3 g; r4、视力、皮肤等身体方面出现问题

0 O, [0 V: I, K: w# c# _锌元素缺乏，就有可能发生夜盲症与视神经炎等，严重影响视力，视力变差，还有近视、散光等；
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同时缺锌让孩子皮肤也可能恶化不好，湿疹、皮炎不断，有时候不小心有了伤口，也比较难愈合；指甲上出现很多白斑，手指有倒刺等等。
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1 S5 R) d5 x3 X1 ?3 z缺“锌”不可怕
# A8 Z* q9 Z( K. k8 j9 K7 c关键是妈妈要会补“锌”
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3 J$ L4 q8 x6 ~2 R) s% g1、母乳补
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母乳中的锌，孩子能够吸收62%，这个数值还是很高的。所以，有条件的宝妈，尽量孩子多吃母乳，建议喂到2岁。
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2、食补

4 B$ }! x* L$ F$ a宝宝满6个月后，应及时添加辅食。建议首选强化锌、铁的婴儿米粉，并吃一些富含锌的食物。
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2 n9 f, F3 [  F$ ?- X1 F; B1 X3、锌剂补充
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对于严重缺锌的宝宝，食补、母乳补锌效果不理想，就要在医生的建议下，服用锌制剂改善缺锌现状。
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0 e2 G  {. ~) P+ Q7 Z建议为孩子选择——纽乐曼富锌营养素。

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5 z# \, u& Q7 {/ V4 Q纽乐曼富锌营养素，采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌，对宝宝的肠胃刺激小溶解好，易吸收，补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证，而且草莓味口感宝宝也更容易接受，坚持服用能有效促进生长发育。

4、不要过量补

中国营养学会对1-10岁儿童锌日摄入量的建议为：1-3岁每日应摄入4毫克；4-6岁每日应摄入5.5毫克；7-10岁每日应摄入7毫克。

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' E5 J. ]. H1 M; T/ H孩子的健康对于父母来说永远是大事，缺锌看似没有其它疾病那么严重，但是还是会给小朋友造成很大的影响。
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' `$ x- v4 q3 ^1 j2 R所以，家长们平时要给孩子养成良好的饮食、作息习惯，保证营养的全面。
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