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老话说的好：“要想小儿安，三分饥与寒”。 " U2 w1 y2 @0 W4 X4 k/ W
, E- B6 j4 C# F# J2018年1 月 15 日，一个 2 月大的宝宝因为晚上睡觉盖得太多，不幸患上「蒙被综合征」身亡。 8 s0 [" p# V2 l6 A+ M! b8 I2 q
类似的悲剧每年都在发生，就是家人给宝宝盖太厚穿太多引发的悲剧。给孩子过度保暖或捂闷过久，导致缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐、昏迷和呼吸循环衰竭，严重时致死。
- e. E, d- z4 g1 O z2 \( w) x上面讲到三分寒，下面就讲讲三分饥。很多家长尤其是长辈，以为宝宝白白胖胖的很可爱，很好啊！殊不知：宝宝吃的太多太好，吃的过量不仅容易引起宝宝肥胖，还会积食、生病。下面就聊聊宝宝积食的问题。 5 H4 C& u! e3 W6 q" S! w
; E2 a# g& B) e# H0 b01、宝宝积食的原因？
( D. O! t- Z7 ^) ~$ B: t1、家长给宝宝准备的食物较多，宝宝可能吃饱了，长辈还是拿着碗筷追着再喂一口，宝宝吃太多。 # u" a' F# }) Z+ |4 z
2、准备的食物太有营养了，大鱼大肉较多，以为这些才是最有营养的。食物含大量蛋白质和脂肪，这些食物在成人的肠胃中消化都需要很长时间，大约十几个小时，宝宝肠胃弱，消化这些食物需要更长的时间了。 # _7 L9 z5 V) }0 c% E3 v
02、宝宝积食的危害
0 h5 i8 d% g6 d7 s2 g) p积食生热，孩子会开始口臭、厌食。热往上走，从肺寻找出口，孩子就会出现肺热，有的孩子会半夜狂咳不止，甚至咳到呕吐，吐完开始发烧、厌食。这就是典型的积食性咳嗽的症状。
' T8 P8 @8 B& Z7 W, T+ f( G- g如果孩子积食后，家长依然坚持以前的喂养方式，不让孩子的肠胃休息，积食就会越来越严重，积食引起脾虚，脾胃虚弱后，无法往下带走热，这些热源源不断的往上走，熏蒸气管、咽喉，宝宝就特别容易出现上呼吸道问题，反复出现感冒、发烧、咳嗽、扁桃体炎、腺样体肥大、鼻炎等各种问题。
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不少肥胖的小宝宝居然和大人一样出现了“三高”的现象，可以看出不管大人还是小孩，控制饮食是多么的重要。 " O& K5 Z5 v2 l8 Z
对于吃饭的小宝宝来说，饮食要清淡，牢记“欲得小儿安，三分饥与寒”这个原则。同时多观察，早发现，早处理。宝宝积食都是有征兆的，只要处理及时，宝宝很快就能恢复。
9 C9 u& \& J+ z! b* `03、怎么看是不是积食？
. Q( n6 }. S; |, L+ e9 n一下列举了积食的各种征兆，只要有两三项符合，妈妈或育儿嫂就要警惕起来，及时把苗头扼杀在摇篮中： 3 G9 ? o6 n% k3 O& j: y* R- k
1、看饮食 $ y0 b) d' c( U2 q3 K( m
如果宝宝大鱼大肉或者油炸类食物、甜食、零食等吃得过多，很容易马上积食。逢年过节，亲朋好友聚会时这种状况最容易发生。一般这个时候家长都不会严格管控，任由孩子发挥。很多孩子一放纵就出状况。 ) |# ]* R( a% A8 |: g8 h' K
2、闻口气
5 l% T' W9 C8 A如果宝宝这几天口气特别重，那多数就是积食了。
1 ~& C. V3 T/ g7 X3、看食欲
) T, [: K. @) Z如果宝宝平常吃饭都还可以，突然不爱吃饭了，这多数就是积食了。或者宝宝肚子摸起来硬硬的，腹涨难受，这也是积食的表现。这个时候千万不要再逼迫孩子吃！让他肠胃休息调整一下。
" x# A! G& v& h+ O4 D4、看舌头
7 T6 H$ U/ v4 @, b& [9 E ~舌诊是中医非常好用的手法，我在基础课了给妈妈们讲过后，大家都觉得非常神奇好用。有的妈妈不仅每天用舌诊观察宝宝舌头的变化，也会观察自己及亲人的舌头，了解身体的状况。 : n* k! [$ x( P \9 Z! T0 ^
: D# o. O% z8 P3 ~' E% P7 d" G2 M如果舌苔突然增厚，又白又厚，这就说明宝宝开始积食了，要马上处理。
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如果宝宝的舌苔又黄又腻，就是积食热重的表现，一般这个时候宝宝已经出现各种状况了。
3 x9 q/ p: ^+ V3 J5、看嘴唇 ) r9 J) a! ]- S1 U1 K9 V& x
如果宝宝嘴唇特别红，就像涂了一层大红色的口红一样，这也是积食的表现。
1 F: k8 G0 R* B! t8 j6、看眼睛 8 z; d$ b1 i$ ~8 }" Y
如果宝宝平时睡觉醒来，眼睛都是干干净净的，突然眼屎增多，这个也是有热了，要处理积食的同时清肝。
$ v6 T. i* P6 d& |6 V: ?6 ?9 b7、看大便
: | s7 {/ p0 ?$ G如果宝宝大便特别费力，大便粗，或者大便特别干、硬、颜色发黑，这都是有热的表现。如果大便特别臭，非常难闻，这个已经是有积食了。要马上处理。
8 l* b/ y2 w7 J3 M$ N8、看肛门
, _: ~5 U5 o. u6 s# R* H% U1 z% e9 Q正常情况下，宝宝肛门是粉红色的，如果宝宝说肛门痒、疼，肛门特别红，这个也是有热的表现。
; `6 P1 O! p" N0 n9、看脾气 3 _' ?% Y7 d. {1 P0 i; y
如果宝宝平常脾气都还可以，突然脾气特别大，动不动大哭大闹，这时就要结合前面的症状一起看。通常内热重的宝宝脾气也会变大。 . F8 T4 D7 i' y! w1 ^! e: m. u7 i
10、看睡眠
+ f3 E9 B% p; N: t如果宝宝睡卧不安，不断翻来覆去，或者磨牙，或者突然说梦话，这也是积食了，胃不和则卧不宁哦。 % L- {' D$ V/ {" p
04、如何消除积食？ % i5 J/ F* B3 u7 f. b
如果宝宝已经积食了，家长也不用盲目恐慌，可以采用以下方法帮助宝宝缓解不适症状： * j, C3 I2 g/ J' G1 G' S& ^, z
1、给宝宝多喝点水
/ K9 y s: u2 e1 h( y2 O给宝宝多喝点水，喝水能润滑肠道，有助于宝宝排泄，从而缓解积食症状。 ' [) ~5 ]) y2 C2 s4 }
2、适当运动
& ~3 @1 o9 |$ N/ S- w& u可以给宝宝做些运动，帮助其消化。比如白天要多陪宝宝玩一玩，晚上给宝宝喂奶之后不要让其立刻入睡，可以让宝宝多运动会儿。不过要注意：过年期间人员聚集性较高，最好不要带宝宝去人太多的地方运动！ 3 F( Z) l* W' O) o( q5 ^6 n+ B# U
3、补充健脾养胃营养素 9 ~- @7 S, v" c9 h
为了改善和调理宝宝脾胃问题，施贝安为逍蔬营养包搭配茯苓鸡内金来调理脾胃，积食、消化不良、食积咳嗽、食积发热、夜闹，趴着睡，流口水等问题。施贝安为逍蔬营养包，特别添加茯苓、山楂、山药、葛根萃取精华，茯苓健脾渗湿，先把湿气排出去，山楂消食健胃，把吃进来的食物运化，山药滋养健脾，让脾胃强壮，葛根居中调和加强脾胃。 5 S6 }7 Q0 u, S
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四味药食君臣佐使，相互配伍，达到调理宝宝脾胃的功效。再加上多种维生素和矿物质补益，先调后补，让宝宝脾胃好，营养足，身体棒，茁壮成长。 0 \9 U! m8 J2 F" i. u' S& Q
以上方法，很多宝妈都试过，效果反馈都还不错，很多宝妈都在用哦，希望能够帮助到各位宝妈们。
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发表于 2022-8-9 17:05:32
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