孩子缺锌危害有多大？父母的疏忽，正在毁掉孩子！赶紧自查！

施贝安2020

最近，身边一位朋友，就因为自家孩子特别厌食挑食就去妇幼保健院看医生时，医生就让去检查的微量元素，结果孩子查出来缺锌。
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9 ]" n! F, t5 _- s倘若缺“锌”
/ J) e6 @( g% t2 M2 F会造成哪些比较大的危害

1、影响孩子大脑发育
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锌元素能够促进大脑的DNA和蛋白质的合成，如果孩子长期缺锌，就会影响大脑的发育，从而出现智力发育缓慢的情况。大脑记忆力、学习能力、反应能力都会差。
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: \8 L. V, W+ z9 f- }; f8 d2、影响宝宝免疫功能
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5 j, }& f$ M) t. j. r. y  l# t若是孩子缺锌，那么孩子的免疫力功能会下降，孩子在细菌或病毒侵袭时，宝宝就会非常容易出现感冒、伤风、支气管炎等疾病，同时还容易诱发各种感染，包括反复感染肺炎腹泻等。

' E7 w  X% q- v( R! G! f1 r% O+ a+ x3、影响孩子生长发育
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$ `5 n6 s/ s. b: y+ i' n锌是构成唾液蛋白质的重要物质，而唾液蛋白质是影响味觉的关键物质之一，如果孩子长期缺锌，味觉就会受影响，就容易出现食欲不振的情况。
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- P3 H+ L7 C. y( \* L: ~) i同时，缺锌会影响细胞分化的速度，对软骨的生成和骨骼的钙化也会产生阻碍，它会直接影响孩子生长发育的速度。
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4、视力、皮肤等身体方面出现问题
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锌元素缺乏，就有可能发生夜盲症与视神经炎等，严重影响视力，视力变差，还有近视、散光等；
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. S/ R4 Y% y7 X! U9 b; I同时缺锌让孩子皮肤也可能恶化不好，湿疹、皮炎不断，有时候不小心有了伤口，也比较难愈合；指甲上出现很多白斑，手指有倒刺等等。
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- z+ I; t5 V; \9 {缺“锌”不可怕
' c8 K, L. v  E, K0 y关键是妈妈要会补“锌”
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- A6 e; m3 y: X2 P1、母乳补

) e# k& i# M7 O1 P9 w7 }母乳中的锌，孩子能够吸收62%，这个数值还是很高的。所以，有条件的宝妈，尽量孩子多吃母乳，建议喂到2岁。
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8 G+ a9 p% G( T0 _& B8 j# b* A7 q. e4 [2、食补
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宝宝满6个月后，应及时添加辅食。建议首选强化锌、铁的婴儿米粉，并吃一些富含锌的食物。
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/ H; T0 m* B  ^6 M' A3、锌剂补充

7 F+ ^9 h, U& J* H1 l( V  P. M对于严重缺锌的宝宝，食补、母乳补锌效果不理想，就要在医生的建议下，服用锌制剂改善缺锌现状。

, x5 l% d3 B, y+ U, ^4 r建议为孩子选择——纽乐曼富锌营养素。

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- A: p' s- f) U+ N9 r2 a/ f纽乐曼富锌营养素，采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌，对宝宝的肠胃刺激小溶解好，易吸收，补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证，而且草莓味口感宝宝也更容易接受，坚持服用能有效促进生长发育。

, i) ~9 M/ b" Y5 C0 r4、不要过量补
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1 y0 d" z/ n$ m+ X" B4 b' @中国营养学会对1-10岁儿童锌日摄入量的建议为：1-3岁每日应摄入4毫克；4-6岁每日应摄入5.5毫克；7-10岁每日应摄入7毫克。

孩子的健康对于父母来说永远是大事，缺锌看似没有其它疾病那么严重，但是还是会给小朋友造成很大的影响。

0 c, c7 _+ u( l% h+ f; Z所以，家长们平时要给孩子养成良好的饮食、作息习惯，保证营养的全面。