世界顶级美腿长什么样子? 既纤细又修长, 健身界当之无愧的女神

admin

“一字马女神”，世界顶级美腿，战斗民族的健身女神

导语：都说女人最迷人的部位是腿部！那么，什么样子的腿算是顶级？下面就来看看一位世界上，被无数人公认的美腿小姐姐吧。附带一套小姐姐的创意锻炼动作。女人最完美的腿部，基本上就是纤细与修长的完美结合了。

大腿的修长，要看先天天赋的身材比例和身高优势。而腿部的纤细，要看后天努力的肌肉线条和体脂率了。

下面就有一位小姐姐，就是属于纤细与修长的完美大长腿，同时也是无数人为之追捧的“长腿女神”。 她就是来自俄罗斯的安娜·坎尤克（Anna Kanyuk），1995年出生的她，现在已经是一位孩子的母亲了。 同时也是一位专门从事TRX、CrossFit和拉伸运动，“ Topstretching”健身房的首席执行官。 有人肯定会为之叹息，这么年轻的女神就已经是少夫人了。是谁如此幸运地得到了心动少女呢？ 他就是德米特里·布特奥（Dmitriy Buteo），是一位帅哥，也是与安娜一起度过学生时代的人。 他们夫妻二人从学校时期，就成立了一家培训瑜伽的机构。也是两人一起边学习边把事业扩大，到了现在已经是，拥有多座城市下的多家店面的俱乐部老总了。

两人事业的成功，也是让他们在毕业后就选择结婚，之后短时间内就要了孩子。

安娜·坎尤克不光是在爱情与事业上取得了成功，也幸运地诞生出一位，结合了父母基因的可爱女儿——Gia安娜随着在社交媒体上面的展现而走红，现在的她可谓是一位健身界的明星人物。

名气为她带来了进一步的事业成功，加上健身俱乐部的稳步发展，让现在的安娜可以有着更多的闲暇时间自行选择。

安娜在很多的世界旅游名胜里，进行了“一字马”的打卡。并且发布到了网络中，被很多粉丝称呼其为一字马女神。 如此让人惊艳的美腿女神，想必很多人好奇她的身高和体重。

安娜·坎尤克的身高有183cm，体重常年保持在57kg左右，并且她的大腿非常有韧性和弹力。

而如此让人艳羡的美腿成功女神，大家一定不知道，其实安娜曾经也就是一位身高高一点的普通少女罢了。

那么有多普通呢？从一张原来的安娜对比照片就能看出差距。

所以，从一位普通少女，变成让人艳羡的女神，健身是必然的事情。

可以说安娜之所以拥有现在的富足生活，都是依靠她辛勤的健身锻炼，加上一点点气运换来的成功。

她是通过健身来让其脱颖而出，也是通过健身知识来完成事业上的展开。

而如此热爱健身的安娜，也是拥有几招属于自己的健身小动作，这也是她通过常年健身，自我总结出来的经验。

动作介绍：这个动作可谓是上斜俯卧撑+深蹲的组合动作了，即是锻炼下半身，又是锻炼上半身肌肉。 动作介绍：这个动作应该是弓步蹲+螃蟹蹲的组合动作了，对于臀腿的肌肉进行多角度刺激锻炼 动作介绍：弓步蹲+登阶抬腿的组合动作，不仅是多角度刺激臀腿肌肉群，也是能够锻炼腹肌的动作。 作为被粉丝爱称的“一字马女神”，文章的最后为大家来一段，让人印象深刻的一字马式大阅兵…… 结语：世界顶级的美腿，大家也是都见识到了，这大长腿也着实美丽。想必各位也都羡慕叹服了，那么抓紧时间快去健身锻炼吧，没准下一位风云人物就是您或爱人呢。