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健身与不健身绝对是两种人生，精致又有型的身材更让人喜爱

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发布时间: 2019-10-30 11:23

不健身的人身材普遍都较差，随着年龄的增长，身体机能会随之下降，身材会越来越走样，生活轨迹也会变健身不仅仅意味着减脂，更重要的是改善形体，靠节食或是控制饮食的方式，只会达到干瘪瘦的状态，不立体，而健身 ...

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