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黄瓜与一物搭配，就是没病找病，可惜很多人偏偏喜欢如此吃

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发布时间: 2019-6-11 15:32

黄瓜含水量为98％，只含有微量的胡萝卜素、维生素Ｃ及不多的糖类、蛋白质、钙、磷、铁等。黄瓜还含有细纤维素，对促进肠道中腐败食物的排泄和降低胆固醇，有着一定的作用。据研究证实，鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，可 ...

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