夏季感冒千万别“捂汗”，这样给宝宝调理，又快又轻松！

施贝安2020

天气越热，空调开的时间也越长，夏季感冒也会越频繁，而且带给宝宝的痛苦更大。感冒容易发冷，冬天可以多穿衣服。但是夏天太阳高高挂，多穿衣服不是，少穿也不是。尤其对体弱多病的宝宝更是苦不堪言。为了减少宝宝们的痛苦，让宝宝更好地痊愈，今天的文章一定要仔细看。

! L3 r) [7 u  k, ~( a& z

宝宝感冒后怎么办

✦  保证孩子有充足的休息时间，及时通风，让孩子处在一个有新鲜空气的环境里。使用空调时，屋内温度不要过低。(一般我们调到26℃)的温度。

8 O7 v+ t+ L9 ^+ g3 A5 C

✦  让孩子多喝水，夏季感冒以后水分流失很快，补充水分格外重要，最好是喝温开水。

✦  适当洗澡有助于降温，孩子感冒以后一般都会发热，在室温稳定，孩子不会受凉的情况下，给孩子洗个澡，是一件好事。

) Y2 B6 J6 R6 c: R# {0 c

✦  宝宝感冒，要及时补充纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓非常有必要，它含有食用非活性酵母成分，可以提高孩子免疫力，减少感冒等症状发病几率。

非活性酵母可以在两小时内显著增加细胞活性，帮助机体免疫系统快速有效的识别靶细胞病毒，有助于经常患呼吸系统及鼻窦炎疾病的患者，改善过敏症状，缩短感冒病程，缓解感冒症状。

纽乐曼酵母β-葡聚糖接骨木莓，包含六大有效成分：EpiCor、针叶樱桃、酵母β-葡聚糖、接骨木莓、低聚果糖、水苏糖，显著改善宝宝身体免疫力，为宝宝撑起健康成长的保护伞。

预防感冒，下面这些预防措施你GET对了吗？

1、饮食均衡，免疫力蹭蹭！要注意均衡宝宝每天的饮食，每天要进食蔬菜、豆制品、蛋、鱼、肉、牛奶、水果等。

2、夏天如果长时间呆在有冷气设施的地方，一定要给孩子穿上薄长袖衣裤，到了室外再脱掉。开空调、电风扇要注意温度的把控，不要把室内温度调得太低，一般情况下，室内与室外温度之差不超过7℃。

+ |% E. o3 ^4 \% P6 ~9 V

3 A4 o8 p; @7 J: F4 i+ B% a

3、经常锻炼身体，抵抗力棒棒哒！家长们要常带宝宝进行一些适宜的户外活动锻炼身体，还要保证充足的睡眠时间。

妈妈们需要谨记这些预防宝宝夏季感冒的小窍门，可以让自己的宝宝平安度过夏日。明媚的夏日，千万不要辜负了，带着健康的宝宝尽情玩耍吧！