宝宝消化不良，除了静观其“便”，我们还能做些什么？

施贝安2020

以前觉得最难搞的就是逛街买衣服，不是这里不太合身，就是价格不太美丽，有时候逛一天下来一无所获。可是自从有了宝宝后才发现，跟宝宝的事情比起来，购物时的选择困难症简直就是个小case 啦，宝宝的吃喝拉撒才是头等大事。当妈的多数都经历过，宝宝出现消化不良、腹泻、腹痛，那可真是让妈妈们头疼至极。
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- W) B# @, q6 q) D0 M& L* t在喂养路上，妈妈们除了精益求精的制作各种辅食，保证宝宝的营养所需，还小心翼翼地照顾着宝宝的小肚肚。

可即便如此，还是会遇到一些小状况 ：宝宝最近又便秘或者腹泻了；积食胀肚，要么吃啥拉啥，便便气味也不正常；不是颜色不对，就是拉的次数或多或少。

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5 `; `8 r7 k% ?+ U看着宝宝频繁出现便便不正常的现象，妈妈们都一惊一乍的，担心宝宝哪里出了问题；而当看到宝宝规律性的“黄金便便”，妈妈又如获至宝，松了一口气！

7 }! g0 r, a7 h. z. Y* e- i真是千金易得，宝宝黄金便难求！

毫不夸张，黄金便有多珍贵大概是未育妈妈们无法理解的奢侈品，与其说是求得一坨屎，其实妈妈们更关注的是通过便便时刻监测着宝宝的健康。

因为，宝宝的健康成长离不开每天对能量及营养的摄取，而如果“便”不如意了，那么宝宝的肠道就处在亚健康的状态，消化吸收自然不会好，渐渐地宝宝的健康也就受到了威胁……
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6 L% v5 b( U8 V2 t另外，如果消化不良，宝宝身体上的不适感也会接踵而来，小肚肚硬硬的，睡眠就成了难题，肚子胀痛，宝宝哭闹不止，当妈的真是心疼不已。

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那又该怎么做呢？想要宝宝健康快乐的成长，就要找准解决消化不良问题的方法，来来来，妈妈们快拿小本本记下这份“护肠宝典”~
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1.合理的饮食结构
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2 S  \3 ^, o, K0 O2 j' o: m宝宝的肠道发育还不成熟，消化能力比较弱，所以在日常饮食结构上，过渡一定要遵循从流食、半流食、固体的这个过程，多摄取一些质地柔软、容易消化、清淡的食物，食物多采用炖煮、蒸、烧的方式，一些油腻、辛辣食物千万别碰，从而能有效减轻肠胃消化的负荷，同时还能被宝宝更好的汲取养分。

" d8 _& q# C5 g3 o2 U2.补充消化酶，促进宝宝消化
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' o9 @% y0 c1 e1 Q/ D" `6 I7 I专家推荐纽乐曼树莓（消化酶），它能进一步维护健康的消化作用。解决宝宝积食、食量少、挑食偏食、营养不良、身高体重不达标、奶粉辅食过敏、绿便、排便周期长、神经生长发育迟缓等问题。
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9 `0 f6 c% j7 X" S6 Z* @六维消化酶，一步解决孩子消化问题。最大限度地改善胃肠道的功能，促进营养物质的吸收，最大程度的消化不良的症状。

宝宝的肠道不仅仅是消化吸收营养物质的重要场所，还是抵御病原体及有害物质入侵宝宝健康的重要防线，只有更全面的呵护宝宝肠道健康，宝宝才能健康成长。