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最近，很多朋友都在后台问小编“宝宝喝奶粉上火，怎么办？”，小编迫切觉得需要正式为奶粉正名了，因为宝宝上火和奶粉本身是没有关系的，所以这个锅，咱们也别让奶粉背了。今天我们就来彻底了解有关宝宝上火的原因、症状及护理知识。
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; x" E/ C6 w) V4 u1 \宝宝“上火”的原因
, u6 ], f7 L) u6 L上火，是中医的一种说法，通常认为有2种原因：内因、外因。
; w2 T4 ?) \+ X1 {+ w9 A: X' t- t内因：宝宝生理特征易上火
" x4 p! o6 Q* f$ n! A e中医认为宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象；而且宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”；吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。
7 \$ [+ r9 }- A2 X外因：饮食及环境引起的上火 $ ~% S1 {, e) y$ C& R, [
饮食因素：过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。 : k" l; O, `! \9 `0 W. S
环境引起上火：如天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上火。
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宝宝“上火”症状和危害 ) z# g6 s2 N2 j
大便干 4 S) t7 Y$ G; f1 s" T
【症状】由于宝宝消化系统发育尚不完全，如果宝宝进食过多形成食积而引起宝宝上火，出现大便干结的症状，粪便硬结而量少，排便过程延长或排便困难，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。
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【危害】患上便秘的宝宝由于排便时感到疼痛，因此常常会尽可能拖延排便时间，造成大便更加干燥，形成恶性循环。另外，便秘造成宝宝体内残留的食物没有及时通过大便排出，日久便在胃肠道产生毒素，形成有害物质。有害物质会降低免疫力，人体易被外界病毒所侵害。长期排便不畅，会引起以后心理上对排便的抗拒，长久形成没有排便的习惯，会导致习惯性便秘。 3 {" H2 _% C' ~, R3 W; @( y
小便黄
$ _% F4 ^8 r8 D0 C7 M T+ [【症状】观察宝宝的小便，若发现比平时的颜色变黄，分量变少，这一症状表明宝宝上火了。这也是体内水份缺少在尿液中的体现，需要采取措施调节。 $ ~1 L( ~& ?* n2 S- S# t' A/ S
【危害】由于体内积火，流汗、排尿、皮肤及呼吸时水分蒸发，造成较多水分流失，这些也是造成粪便干硬的原因。长期小便短黄，代表宝宝身体经常水分缺失，正常生理活动和身体发育都会受到影响。 0 x3 ]9 @- k$ ? ^
口舌生疮
0 _8 N) Z+ b) y6 v# I【症状】身体上火引起的口舌生疮，由于疼痛等不适的感觉，未会说话的孩子多表现为不肯吃饭，容易烦躁，不安哭闹，甚至不愿喝水。有些宝宝会不时在口腔附近用手触动。出现以上表现，就需要检查宝宝的口腔粘膜和舌头是否有疮或溃疡。 3 G5 n* L+ h* k, [' N' E% e2 H
【危害】口舌生疮导致孩子不肯吃饭、烦躁不安、甚至不愿喝水，使宝宝正常营养供应不足，影响身体发育。另外，口舌生疮的这样的症状，不注意很容易引起口角炎，俗称"烂嘴角"的问题。 8 Y, s5 R l' j1 L
眼屎增多
) e: u' A: R- N' H o7 u' A【症状】有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。在排除这些眼部不洁物是由于正常胎脂分泌或者其他病变可能之后，可初步判定宝宝上火。
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8 E) j( C! B3 \( z) C. a【危害】眼睛分泌物（眼屎）多而不注意清洁，容易引起病菌入侵，其中一种情况是引发麦粒肿。麦粒肿俗称针眼，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症，是宝宝常见的眼病。中医同时认为这是外感风热毒邪过食辛辣，脾胃蕴积热毒，热毒上攻而致病。
]) M# ~, a* D0 U. }" ?有口气 , H0 \) _7 J# e C8 i* m! H( \
【症状】口气不是一种独立的疾病，而是一种身体发出的警示信号。宝宝口中呼出不良气味，表示孩子可能正在上火。宝宝不良口气的问题，该及时判断排除原因并采取有效措施。 9 Q4 n6 W1 D; Y3 ]
【危害】口气常代表宝宝肠胃功能紊乱，身体的“胃火”一般与喂养不当出现积食有关。有口气会影响到日常生活体验，而胃火严重时会同步出现大便干结等问题，形成上火的恶性循环。
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宝宝“上火”的护理 1、婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最好的营养补充； 8 |' Q( a3 m7 Z- i! @, E9 i& ^5 P
2、人工喂养的宝宝，冲调奶粉请注意以下三个注意：注意奶粉和水的冲调比例、注意冲调奶粉的水温、注意奶粉的冲调的次序。 7 u4 o9 H0 R; o
3、从小培养孩子养成良好的进食习惯和排便习惯，不挑食、不偏食、每天定时排便1-2次；
' T& B+ K# L9 r! ^4、平时注意施贝安蒲公英菊花固体饮料，天然植物为原料，先进的萃取技术，最大限度保留营养成分的纯度，也保留了植物原料的生物活性均衡调理宝宝体质。6 s7 u% D3 N/ A3 C! J3 Z* J
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药食同源，科学配比，清热解毒，清瘟，抗病毒，植物消炎；用于宝宝预防瘟疫、抗病毒，以及宝宝上火引起的口舌生疮，小便黄，大便干，口臭，眼屎多，咽喉痛等症状的预防和调理，快速缓解宝宝上火症状。. Y% `6 i9 r7 f5 t# @
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宝宝“上火”有暗示，6个部位要盯紧
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7 {2 u' e T7 T5 F1 P* R; M& K1、肛门颜色有暗示 9 Y; i4 z4 l; _3 [% r/ r/ c
宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的，但是，当肠内有热时，肛门的颜色就会呈红色，如果颜色很深的话，妈妈要更加小心了，因为这说明宝宝的体内火很大。 1 c: n6 v. B! `; Y1 d& l
2、眼角用眼屎"说话" + U6 W( s/ ?6 A& H. X( ?7 T
如果眼角有眼屎出现，妈妈不要大意了，这是宝宝身体向外发出的一个信息。眼屎的出现，说明了宝宝肝有火了。有肝火的宝宝往往容易发脾气，不听话，致使妈妈也更劳心。
9 D! n- n* ~# j. T3、舌头用颜色“代言” 7 D. W, r4 j$ e
如果舌头、舌边发红了，这是上火的症状，说明宝宝有心火！有心火的宝宝通常白天很口渴，晚上爱折腾，睡觉也不安稳，睡不好觉。 " R( F( S0 z! [ P$ P
4、嘴角的“白茬”有预示 9 J6 d: x# ~7 H7 J( f% ]1 h e
也许有些仔细观察宝宝身体的妈妈会发现，宝宝有时嘴角有些“白茬儿”，为什么会这样呢？其实，那是宝宝口干引起的，这说明宝宝有脾火了，赶紧灭火！ # C5 u+ l# r* ~: R
5、大便的软硬度是“指示牌”
. i1 _" d" p0 K4 B+ c每到宝宝拉臭臭的时候，家长除了观察大便的软硬度，还要观察宝宝的表情如何，是否便得轻松顺利。如果宝宝很痛苦，很费力才便出来，大便很硬，不是软黄便的话，同时还有口臭，那说明宝宝有胃火了。 6 L& b8 m- Z# Z& Y
6、手心温湿状况有暗示 ; D/ b6 a) ~% X4 }& ^
如果是干热干热的，晚上还出汗，那说明宝宝有虚火了。这样的宝宝，体质较弱，不能吃寒性大的食物。
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5 k& |- A4 q/ ^9 O0 _宝宝“上火”的认识误区 & _4 \/ v% \4 I: q
误区1：只有夏秋两季的气候才容易导致“上火” , @: b5 j1 G d: J7 ^3 \& T
大多数成年人容易在夏秋两季“火气冲天”，因此年轻妈妈会认为只在容易“上火”的季节才有必要为孩子实施“灭火”。事实上，儿童的脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善，一年四季之中所有温差变化较显著的时候都有可能为孩子的“上火”造成隐患。 9 A' W/ Q) a& \4 {
春天，孩子容易因为细菌入侵和温差变化而“上火”；在夏季，水分的大量流失是造成人体“上火”的重要原因；秋季昼夜温差尤其明显，空气干燥，孩子一受凉就“上火”；冬季孩子抵抗力降到最低，“上火”更是防不胜防。 2 Z2 }9 m% H+ ?# M. H
误区2：只要注意饮食，宝宝就会防“火”于未“燃” ; u. Q/ O0 i. g. v
饮食不正常导致的消化不良和积食只是儿童“上火”的原因之一，它同“各种细菌与病毒侵袭机体”以及“外部环境扰乱导致孩子体内水分流失过多”共同构成了孩子身体的三大“火源”。因此各种细菌与病毒侵袭儿童机体引起发热，以及气温变化引起脱水内热等也会使人体产生“内火”。: B3 a2 Z# z) H9 \
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误区3：宝宝腹泻肯定是着凉了 2 c# H9 P# r# u
大部分年轻妈妈发现孩子腹泻，第一反应大都是孩子肠胃着凉了，却忽视了有可能是“上火”引发的症状之一。
{5 G1 o1 B, i- O* Q7 P2 Y6 V之所以“上火”也能引起腹泻，我们需要从“火源”本身的性质来了解。燥热之“火”和湿热之“火”构成了人体之“火”的两大类别，而腹泻主要是由于“湿热之火”扰乱排泄系统所致，孩子身体内热，同时由于湿气作用不能使内热排解畅通，导致内“火”愈旺。因此，在“祛火”的时候，不要一味单攻“燥火”，扑灭“湿热之火”同样重要。
) A# B. r9 D% Q$ y/ b1 @* }- ^误区4：只要多喝水、多吃水果蔬菜就能“灭火” / e# V) B |3 w# U# t" O0 i
由于儿童的“上火”问题从未被作为炎症和病症被年轻妈妈们正确对待，因此，凉开水、水果和蔬菜常用作“以水祛火”。事实上，凉开水、水果和蔬菜只对消化和饮食紊乱造成的旺盛胃火具有效力，对于心火过旺、肝火过旺和脾火过旺的问题便会束手无策。
$ C, ]+ k' X9 @6 D# s1 v误区5：拖延用药
, ]) C& f" B' j6 [专家指出，父母"是药三分毒"，对药敬而远之不重视治疗、拖延用药的做法，很容易导致宝宝抵抗力的下降，"上火"是体内潜伏的病因，容易造成体内炎症，容易引发感冒、扁桃体炎、腮腺炎等病症，宝宝"上火"问题不能掉以轻心，需要得到及时的治疗。
* q. ~& B3 X9 {- G5 X误区6：滥用成人药物 9 \. y& F2 v7 R% j8 m+ p
在生活中，上火是人们常见的病症之一。不少家长就认为，宝宝上火和大人一样，喝些凉茶就可以好了，或者将成人吃的"去火"药物减量，给到宝宝吃。这些方法其实都是有损宝宝健康的做法，对宝宝的身体健康影响很大。
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8 I0 Y/ U9 L1 [# k$ N8 L误区7：自抓中药
- U( i. m' h/ p有的妈妈会沿用老一辈的方法，自己抓些药煲给小孩喝，或者根据经验，去药房抓药煎。对此，专家就指出不准确定量给小孩煲凉茶喝是很不科学很危险的。
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发表于 2022-3-3 16:09:37
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